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绿豆百合粥——清热解暑的家常做法的相关文章

绿豆百合粥的家常做法

标签：绿豆百合粥

绿豆百合粥 1. 食材准备：绿豆30克、糯米50克、百合10克 2. 将上述食材清水洗净，并加入适量的水，放置于冰箱中浸泡，5-12小时 3. 将食材取出后，清水再淘洗一下，倒入锅中，加入700毫升水 4. 盖上锅盖，选择粥/汤的功能，即可 5. 时间结束，开锅，加入冰糖10克，用勺子轻轻的搅拌均匀薏米绿豆百合粥 1. 用料：薏米50克，绿豆25克，百合8克，。...[ 查看全文 ]

您好连先生
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清热解暑绿豆棒冰怎么做

标签：烘培食谱

清热解暑绿豆棒冰 1. 煮好绿豆汤，尝一下甜度，冷却，放入容器或者模具，放冰箱冷藏就是冷饮；放冷冻层冻住就是绿豆棒冰，3至5小时左右一般冻住了，看你准备容器大小。简单又好吃！ 2. 图片是装入适量绿豆汤，供你参考！这些棒冰模具等我都有提供，需要者可以点击我头像，在我主页那里加我联系方式。也可以教你做各...[ 查看全文 ]

year小天使宝贝
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绿豆百合粥的吃法

标签：绿豆百合粥

1百合、绿豆清洗干净，大米和糯米淘洗干净，分别用清水浸泡2小时左右2砂锅中放清水，将泡过的百合、绿豆、大米和糯米一起放入3盖上盖子置于火上，大火烧开转小火炖煮30分钟4煮到米粒开花为止5打开锅盖，用勺子不断搅拌6加入冰糖，关火加盖焖10分钟至冰糖溶化即可烹饪技巧：1.绿豆和百合在煮粥之前，都要清洗并用清水浸泡一段时间，这样做出的粥不但口感好，而且熬粥的时间也大大缩短，省火省时。 ...[ 查看全文 ]

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绿豆莲子百合粥的吃法

标签：绿豆莲子百合粥

绿豆莲子百合粥 1.准备主料食材 2.绿豆、大米洗净，放清水中浸泡1小时。 3.莲子清水中浸泡发软后，去心备用。 ...[ 查看全文 ]

张新˙
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正宗百合绿豆粥的做法

标签：百合绿豆粥主食

百合绿豆粥 1. 原料。 2. 百合提前泡发。 3. 压力锅加适量水，放入大米、绿豆。 4. 放入百合。 5. 压力锅上汽后保压15分钟。 6. 绿豆不宜煮得发...[ 查看全文 ]

酸菜o小豆汤
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百合南瓜绿豆粥的做法

标签：百合南瓜绿豆粥主食

食材准备：百合、南瓜、绿豆、枸杞、大米。绿豆、百合浸泡2小时以上，我是中饭后准备的，晚上可以用。如果早晨煮粥，可以提前泡一夜。锅内加入适量水...[ 查看全文 ]

劈日e斩月5
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正宗黑绿豆百合粥的做法

标签：黑绿豆百合粥

黑绿豆百合粥看看黑绿豆的样子看看原料吧黑绿豆在水中浸泡2小时。干百合...[ 查看全文 ]

xiao海底的贝壳
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绿豆百合羹的家常做法

1绿豆挑出杂质，清水洗净后浸泡半个小时 2新鲜百合掰开，洗净 3将泡好的绿豆放在火上，大火加热 4加盖大火煮10分钟后转中火 5煮至绿豆脱皮后用漏勺捞出绿豆皮 6放入处理好的百合 7依个人加入冰糖 8再焖煮至绿豆软烂即可 [ 查看全文 ]

518波儿
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百合绿豆浆的家常做法

标签：百合绿豆浆饮品

食材备好。绿豆和百合提前浸泡，我一般都是晚上临睡前浸泡上，第二天一早做豆浆。浸泡好的豆子和百合淘洗干净，倒入豆浆机。 ...[ 查看全文 ]

黑夜黑了木耳
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绿豆百合汤的家常做法

标签：绿豆百合汤

电高压锅版薏仁百合绿豆汤食材准备百合剥掉外面的老皮，剥出里面的白肉，用清水冲洗干净将绿豆...[ 查看全文 ]

大公无私416
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绿豆百合糖水的家常做法

标签：绿豆百合糖水

绿豆百合糖水 1. 冰冰粉来一包，标准是40g配5-6斤的水（2500-3000g） 2. 碗里倒入煲热的水，我喜欢凉粉状的！所以拌的比较稠，用的3斤水配一包，加入40g冰冰粉搅拌至无颗粒状 3. 冷却后，就凝固啦！看着凝固程度是不是很诱人，转移冰箱冻起来 4. 红豆、绿豆、西米、花生米（花生先提前用热水洗，其它直接冷水洗），放入四倍的水，在压力锅煮。锅想以后3分钟熄火！ ...[ 查看全文 ]

下页金叹
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绿豆百合粥怎么做

标签：绿豆百合粥

绿豆莲子百合粥准备主料食材绿豆、大米洗净，放清水中浸泡1小时。莲子清水中浸泡发软后，去心...[ 查看全文 ]

763731274
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绿豆薏米百合莲子杂粮粥的做法

绿豆薏米百合莲子杂粮粥 1. 将绿豆、黑米、薏米、莲子洗净，泡3～4个小时； 2. 再将泡好的材料加入百合、水大火煮开； 3. 小火煮至粥粘稠即可食用。 ...[ 查看全文 ]

wlovet521
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正宗百合南瓜绿豆粥的做法

标签：百合南瓜绿豆粥汤羹汤

食材准备：百合、南瓜、绿豆、枸杞、大米。绿豆、百合浸泡2小时以上，我是中饭后准备的，晚上可以用。如果早晨煮粥，可以提前泡一夜。锅内加入适量水...[ 查看全文 ]

time肖先生
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清热百合汤的吃法

标签：烘培食谱

清热百合汤准备四个新鲜百合根茎，去外裹老掉的瓣，拨开所有根瓣，掐掉黑色，清洗后放水煮开小火焖煮15分钟左右（看实际老嫩决定时间）关火。[ 查看全文 ]

ZJJK12
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夏季清热解暑、健脾和胃的粥食谱

标签：夏季养生

夏季人体的消化功能相对较弱，并且吃寒凉食品多，寒凉伤胃，容易出现食欲不振、胃纳呆滞的现象。中医认为，湿为夏季的主气，故夏季湿气盛，脾主湿，湿邪困脾，阻碍脾胃消化、吸收食物的功能，所以夏季食补重在健脾利湿、开胃消食，而药粥食疗法，既可补充因气候炎热丢失的水分，又可护养脾胃，寓药于食，可谓一举两得。生活小常识一、清热解暑健康知识 1、芦根粥:取鲜芦根150克，切断...[ 查看全文 ]

愁死我咧1
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清热解暑荷叶粥如何做好吃

标签：菜谱食谱美食家常菜谱菜的做法

清热解暑荷叶粥 1.材料备好，把荷叶用刷子刷干净，一分为二，一半切成小块，一块留着当盖子。 2.先在锅中倒些水煮沸，把荷叶放进焯一下捞出。 3.大锅中倒入适量的水，倒入焯好的小块...[ 查看全文 ]

万物生长武则天
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百合粥

标签：孕妇食谱

糯米阿胶粥制作材料：阿胶30克、糯米60克、红糖适量。制作步骤: 将阿胶捣碎，糯米煮成稀粥，待粥将熟时，www.tulaoshi.com放入捣碎的阿胶，再加入适量红糖，一边煮一边搅匀，再稍煮2～3分钟，每日2次，早晚服用。功效：此粥能滋阴补虚、养血益气，对面色苍白、少寐（睡得少）、心悸、舌质淡、苔薄白的孕妇，尤为适合。百合粥 ...[ 查看全文 ]

筱琴29
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清热解暑绿豆汤夏季食用绿豆汤的禁忌

标签：孕晚期绿豆汤

孕妇解暑宜喝红小豆汤夏天，对准妈妈们来说会更觉酷热难当，为了解暑补水，一些孕妇经常煮绿豆汤喝，但又担心喝多会否对胎儿产生不利影响。儿科医师指出，孕妇可以喝绿豆汤，但别放太多糖。其实准妈妈喝绿豆汤的确是解暑的好办法，但不适合长期喝，尽量少喝些。因为绿豆属阴，对于那些性冷脾弱的准妈妈来说不适合长喝。最好在煮绿...[ 查看全文 ]

NK郭医生
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薏米百合粥的家常做法

标签：薏米百合粥

用料薏米百合洗净沥水倒入炖盅加水适量 ...[ 查看全文 ]

触摸不到迩旳素
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