蜜汁三文鱼怎么做

蜜汁三文鱼怎么做的相关文章

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  蜜汁三文鱼的家常做法

  标签：鱼

  蜜汁三文鱼 1、将三文鱼切长块。姜切丝。蒜切片。 2、锅中倒油，入姜丝和蒜片煎至金黄捞出备用。 3、三文鱼煎至两面变色后烹入白酒，加盐，生抽等调味。装盘撒炸好的姜蒜即可。 甜汁三文鱼 1）准备腌汁：生抽酱油、浅色葡萄酒、料酒和糖，按照3：3：3：1的比例，调好，微波转一分钟，待糖溶化，凉下来之后，把三文鱼片放入，腌大概半个小时左右。 2）锅里放一点油，调到中火，把腌好的鱼片放入，...[ 查看全文 ]

  心系如命

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  柠香蜜汁三文鱼怎么做最好吃

  标签：柠香蜜汁三文鱼

  柠香蜜汁三文鱼 三文鱼切厚片放碗中，加葱姜丝、盐、少许料酒。 再挤入适量鲜柠檬汁。 加点水淀粉拌匀。 ...[ 查看全文 ]

  那夜我喝醉了0

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  【三文鱼饭团&三文鱼寿司卷】怎么做

  【三文鱼饭团&三文鱼寿司卷】 1. 调寿司醋。盐：糖：醋=1:5:10。调好后拌入饭中（1晚饭1勺醋） 把饭铺在寿司紫菜上（紫菜上的点线痕竖着面对自己） 2. 铺上三文鱼（利用的是做菜的时候切出来的边角料。略丑@-@） 3. 挤上一些美乃滋（或者千岛...[ 查看全文 ]

  冷色934

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  三文鱼饭团怎么做

  标签：三文鱼饭团

  三文鱼饭团 1. 调寿司醋。盐：糖：醋u003d1:5:10。调好后拌入饭中（1晚饭1勺醋） 把饭铺在寿司紫菜上（紫菜上的点线痕竖着面对自己） 2. 铺上三文鱼（利用的是做菜的时候切出来的边角料。略丑@-@） ...[ 查看全文 ]

  小楼望枫

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  凉拌三文鱼怎么做

  标签：口味食谱

  凉拌三文鱼 1、将三文鱼肉瞥成薄片，放在冰片上； 2、黄瓜切成细丝，浸泡在冰矿泉水里； 3、洋葱切成片； 4、在油锅里，放上芥末，把洋葱爆出香味，关火； 5、待油温冷却了，将三文鱼和黄瓜放进锅里，撒上盐 小诀窍 也可用三文鱼皮，在沸水里捞过，冷却后，一起凉拌 凉拌鱼皮 1、将三文鱼皮切成0.3厘米宽的丝，用清水冲洗干净，焯水，冲凉备用。 2、香菜摘洗干净，红辣椒丝洗净，备用。 ...[ 查看全文 ]

  爱情的空调

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  洋兰三文鱼怎么做

  标签：菜系

  洋兰三文鱼 (1)三文鱼顶刀切成薄片。 (2)洋兰洗净消毒后卷入三文鱼中。 (3)冰块剁碎后垫底。 (4)美极汁加入芥末，蘸食。 酱烧鲑鱼（三文鱼） 1. 鲑鱼两面洒上海盐与黑胡椒粉，静置1小时；葱切段备用。 2. 平底锅加热，放入油1大匙，将葱段下锅，大火拌炒至葱段脱水且略微焦黄，把鲑鱼片下锅，放入所有调味料，转中小火，盖上锅盖，焖煮6分钟，开盖翻面，再加盖焖煎3分钟，打开锅盖，大火收汁即...[ 查看全文 ]

  觉无语

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  三文鱼pizza怎么做

  标签：鱼

  三文鱼pizza 烤箱设置：pizza stone放进烤箱，预热450F。 1. 发好之后，擀成圆形面饼。边儿上稍稍厚一点，捏成crust，在上面刷一层橄榄油； 2. 饼坯上用叉子戳若干小洞； 3. 均匀刷上Pizza Sauce； 4. 撒蔬菜丁和三文鱼丁； 5. 最后撒上pizza cheese 一袋（8oz），多点儿也无妨。 8. 烤12分钟左右，出炉。 三文鱼披萨 1.2个9寸披萨的量：200克面粉+20克色拉油+7克酵母+适量水和成软硬适中不粘...[ 查看全文 ]

  单身不可耻nice

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  酱汁三文鱼怎么做

  酱汁三文鱼 1. 准备食材 2. 将三文鱼去皮，挑出刺，切块； 3. 在三文鱼上淋上少量柠檬汁腌制七、八分钟左右去腥； ...[ 查看全文 ]

  很美味﹌

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  三文鱼寿司怎么做

  标签：三文鱼寿司 主食

  【MOMO年夜菜】花开富贵 玫瑰花寿司三文鱼刺身拼盘 首先将2个全蛋与2个蛋黄打散加入适量盐与少量淀粉,用平底锅煎成薄蛋片.将薄蛋片切成20*15CM大小,如图放上粉色寿司米饭,三文鱼块和红姜丝。 将放有材料...[ 查看全文 ]

  婚纱梦de姑娘

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  三文鱼炒饭怎么做

  标签：三文鱼炒饭 主食

  茄盅三文鱼炒饭 准备材料 三文鱼切大粒，用盐和适量胡椒粉腌渍片刻，倒少许橄榄油搅拌防止鱼肉粘连 ...[ 查看全文 ]

  白羊黑桃开

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  烟熏三文鱼怎么做

  标签：腌咸蔬菜

  烟熏三文鱼（前菜） 1、苏打饼干摆好在盘中，然后在中间挤一大滴美奈兹。 2、将色拉叶抓一小撮放在饼干上。 3、放上三文鱼片（这里我卷成玫瑰花形状）。如果喜欢还可以撒点橄榄油和黑胡椒粉提味。 酱烧鲑鱼（三文鱼） 1. 鲑鱼两面洒上海盐与黑胡椒粉，静置1小时；葱切段备用。 2. 平底锅加热，放入油1大匙，将葱段下锅，大火拌炒至葱段脱水且略微焦黄，把鲑鱼片下锅，放入所有调味料，转中小火，...[ 查看全文 ]

  济阳战无不胜

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  柠香蜜汁三文鱼的做法

  标签：柠香蜜汁三文鱼

  柠香蜜汁三文鱼 三文鱼切厚片放碗中，加葱姜丝、盐、少许料酒。 再挤入适量鲜柠檬汁。 加点水淀粉拌匀。 ...[ 查看全文 ]

  践踏V誓言

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  烤三文鱼怎么做

  标签：烤三文鱼 海鲜

  柠香烤三文鱼 今天这道柠香烤三文鱼 用营养，鲜美，操作简单来形容 调料很简单，柠檬，盐，黑椒，和一点点黄油 制作方法也只有洗，切，腌，烤四个步骤 推荐烤箱新手试试，想失败都很难哈 柠香烤三文鱼 材料：三文鱼一块，洋葱小半个，黄油一小块，柠檬半个，盐，黑胡椒粉适量 柠香烤三文鱼的做法 1、三文鱼洗净，用厨房纸巾吸掉水份。 2、将盐，黑椒粉均匀地涂于三文鱼的表面，...[ 查看全文 ]

  xhovfm5jxh

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  香脆三文鱼怎么做

  1准备原料。2三文鱼切粗条，用盐，黑胡椒，柠檬汁腌渍。土豆蒸熟，勺子压成泥。可以蒸土豆的时候煮白水鸡蛋。 3培根洋葱切末煸炒均匀。4和土豆泥混合团成圆锅里煎两面金黄。 5烤盘放锡纸，擦黄油，三文鱼沾芝麻放入烤盘，再撒一点黄油丁。6200度，高架，10分钟。启动，五分钟暂停翻身一次。 7烤好的三文鱼，香气四溢。8苦菊洗净甩水，和白水鸡蛋丁混合，放好土豆饼，三文鱼。 烹饪技...[ 查看全文 ]

  王子VS公主86

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  三文鱼布丁怎么做

  标签：三文鱼布丁

  黑椒三文鱼 1. 将三文鱼切成条状。 2. 用生抽、料酒、黑胡椒粉腌制三文鱼，10分钟。 3. 将腌制好的三文鱼放入锅中煎。熟的过程很快，可用中小火。快出锅的时候翻一下面。1分钟之内出锅。 三文鱼黑蒜豆仁拌面 1. 备好食材，黑蒜剥去表皮，樱桃小萝卜、豆苗洗净，待用 2. 烧开小汤锅中的清水，放入少量盐，倒入鲜毛豆仁略煮至熟，捞出放入冷水中浸泡，待用 ...[ 查看全文 ]

  杨建峰核雕

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  三文鱼沙拉怎么做

  标签：三文鱼沙拉 水果

  三文鱼沙拉 1、三文鱼切块，淋上柠檬汁、茴香叶、绿芥酱、盐拌匀；茴香和一片柠檬一起加入200g酸奶，进食物料理机打成泥； 2、杯中依次装入原味酸奶、茴香柠檬酸奶、拌好的三文鱼块，一份健康美味的沙拉就做好了。茴香也可以根据自己喜好，换成其它口味的香草。 三文鱼沙拉 1、盘中摆放圆生菜、沙拉菜、牛油果。 2、撒上炸花生、橄榄。 3、摆上三文鱼。 4、吃之前，浇上沙拉汁即可。 曼步厨房 ...[ 查看全文 ]

  丨语止丨

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  三文鱼的营养价值 三文鱼怎么吃 三文鱼的吃法

  标签：饮食养生 营养价值

  三文鱼也叫撒蒙鱼或萨门鱼，学名鲑鱼，三文鱼中含有丰富的不饱和脂肪酸，能有效降低血脂和血胆固醇，防治心血管疾病。所含的Ω-3脂肪酸更是脑部、视网膜及神经系统所必不可少的物质，有增强脑功能、防治老年痴呆和预防视力减退的功效。在鱼肝油中该物质的含量更高。三文鱼能有效地预防诸如糖尿病等慢性疾病的发生、发展，具有很高的营养价值，享有“水中珍品”的美誉。鱼肝油中还富含维生素D等...[ 查看全文 ]

  L.小介~

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  芝麻三文鱼怎么做

  标签：芝麻三文鱼

  芝麻三文鱼 1. 三文鱼切成方丁，加少许盐胡椒粉，一勺的柠檬汁腌制5分钟 2. 准备黑白芝麻，把腌好的三文鱼分别蘸上芝麻 3. 锅烧少许油至5、6成热，下三文鱼块，刚下锅不要翻动，等一面定型煎至金黄了再用筷子翻另一面煎，煎至7、8成熟即可 ...[ 查看全文 ]

  盼你一抹佪笑

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  三文鱼小点怎么做

  标签：三文鱼小点

  香煎三文鱼，鳕鱼，龙利鱼配芦笋。 1. 先把鱼用黑胡椒和盐腌一下备用 2. 罗勒加牛奶打汁 3. 土豆煮熟加牛奶打成糊 4. 在锅里熬罗勒汁，加黑胡椒，盐，加点奶油。熬稠 5. 将土豆糊倒锅里加奶油，黑胡椒熬稠备用 6. 芦笋炒水，装盘 7. 最后煎鱼，分别把三种鱼煎一下 8. 最后摆盘装饰 9. 有很多细节没写，不完整，...[ 查看全文 ]

  wqwei1985

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  芥末三文鱼怎么做

  标签：茎叶蔬菜

  芥末三文鱼 1、三文鱼两面都撒上少许盐，单面抹上法式芥末酱，放入冰箱中静置15〜30分钟，使其腌制入味，然后在三文鱼有芥末酱的那面上再铺上一层碎杏仁。 2、烤箱用烤饼干(Bakery)模式预热到177℃，将三文鱼放入抹有黄油或者橄榄油的烤盘，上下火烤10～15分钟。 3、生菜洗净撕碎，青、红、黄椒洗净切丝，放在盘底，把三文鱼块放在生菜和青、红、黄椒的沙拉上即可。 小诀窍 判断三文鱼是否熟了，...[ 查看全文 ]

  万大酵素1号店

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