五榖黑豆饭糰的做法

五榖黑豆饭糰的做法的相关文章

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  五榖黑豆饭糰怎么做

  标签：海鲜水产 海鲜

  五榖黑豆饭糰 1.五榖米洗净、泡水约3小时后沥干；黑豆洗净、泡水约3小时后沥干；白米洗净沥干，放置约30~60分钟，备用。 2.将所有作法1的材料，加入水、味醂一起混合，放入电锅中煮熟成炊饭，备用。 3.取出作法2的炊饭，充分搅拌均匀，再取适量捏紧成饭糰，可依喜好分别包成数颗或再裹上海苔即可 古巴黑豆饭 1 用铸铁锅， 加泡过夜的黑豆， 2杯水和2杯鸡汤， 半个洋葱， 半个辣椒， 1头蒜（切半，...[ 查看全文 ]

  蓝天白云有草原

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  五榖黑豆饭糰怎样做最好吃

  五榖黑豆饭糰 1.五榖米洗净、泡水约3小时后沥干；黑豆洗净、泡水约3小时后沥干；白米洗净沥干，放置约30~60分钟，备用。 2.将所有作法1的材料，加入水、味醂一起混合，放入电锅中煮熟成炊饭，备用。 3.取出作法2的炊饭，充分搅拌均匀，再取适量捏紧成饭糰，可依喜好分别包成数颗或再裹上海苔即可 古巴黑豆饭 1 用铸铁锅， 加泡过夜的黑豆， 2杯水和2杯鸡汤， 半个洋葱， 半个辣椒， 1头蒜（切半，...[ 查看全文 ]

  转身一笑脸金牛

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  海鲜五榖焗饭的吃法

  标签：虾

  海鲜五榖焗饭 1.中卷清除内脏后洗净切片；虾仁去肠泥后洗净；蟹脚肉洗净；鲜香菇洗净切小片，备用。 2.煮一锅滚沸的水，放入作法1中卷片、虾仁以及蟹脚肉?烫一下，捞出沥干水分，备用。 3.热锅放入奶油，加入蒜末和洋葱末爆香，放入作法1鲜香菇片拌炒均匀，再放入作法2中卷片、虾仁、蟹脚肉以及所有调味料A拌炒均匀。 4.于作法3锅中加入五榖饭和少许起司丝拌炒均匀，盛入焗烤盘中后撒上适量起司丝，放...[ 查看全文 ]

  伤不起得小弎

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  海鲜五榖焗饭怎么做好吃

  海鲜五榖焗饭 1.中卷清除内脏后洗净切片；虾仁去肠泥后洗净；蟹脚肉洗净；鲜香菇洗净切小片，备用。 2.煮一锅滚沸的水，放入作法1中卷片、虾仁以及蟹脚肉?烫一下，捞出沥干水分，备用。 3.热锅放入奶油，加入蒜末和洋葱末爆香，放入作法1鲜香菇片拌炒均匀，再放入作法2中卷片、虾仁、蟹脚肉以及所有调味料A拌炒均匀。 4.于作法3锅中加入五榖饭和少许起司丝拌炒均匀，盛入焗烤盘中后撒上适量起司丝，放...[ 查看全文 ]

  baby鸡蛋炒韭菜

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  海鲜五榖焗饭怎样做最好吃

  标签：猪肉

  海鲜五榖焗饭 1.中卷清除内脏后洗净切片；虾仁去肠泥后洗净；蟹脚肉洗净；鲜香菇洗净切小片，备用。 2.煮一锅滚沸的水，放入作法1中卷片、虾仁以及蟹脚肉?烫一下，捞出沥干水分，备用。 3.热锅放入奶油，加入蒜末和洋葱末爆香，放入作法1鲜香菇片拌炒均匀，再放入作法2中卷片、虾仁、蟹脚肉以及所有调味料A拌炒均匀。 4.于作法3锅中加入五榖饭和少许起司丝拌炒均匀，盛入焗烤盘中后撒上适量起司丝，放...[ 查看全文 ]

  airzt

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  怎样做五榖水果汁才好吃

  标签：水果

  五榖水果汁 1.凤梨去皮、去芯，切小块备用。 2.苹果洗净去皮、去籽，切小块备用。 3.葡萄洗净去皮、去籽，备用。 4.将五榖杂粮饭和作法1∼3的所有食材放入果汁机中，加入冰开水搅打成汁即可。 餐前饭后来一杯日常鲜果汁@@菠萝汁 做法： 1）菠萝去皮去心，切块。 2）菠萝块分别放入果汁机中。 3）将冰水倒入果汁机里一同搅拌。 4）搅拌过后，用筛网过滤，再倒入杯中即可。(我没有过滤，直接喝...[ 查看全文 ]

  和业社的大雨子

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  中式饭糰

  标签：家常菜 中式饭糰

  中式饭糰 (3)在白纱布上放1个塑胶袋,取1碗糯米饭放在塑胶袋上压平成圆形,依序将1大匙肉松、1大匙海苔鱼松、1/3量的萝卜乾虾皮及1段油条放在糯米饭上,再将两侧的饭提起向中间包紧,压捏成长椭圆形后,拿掉纱布及塑胶袋就可以了,依此份量可做3个饭团。[原料/调料]糯米 2杯 油条 1根 萝卜乾 1/3杯 虾皮 1大匙 肉松 3大匙 海苔鱼松 3大匙 蒜末 1/2大匙...今天图老师小编分享的是美食菜谱频道的中式饭糰教程。民以食...[ 查看全文 ]

  寻求正义201325

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  肉松饭糰的家常做法

  标签：猪肉

  肉松饭糰 1.海苔芝麻肉松与美乃滋拌匀，成内馅备用。 2.白饭与熟白芝麻拌匀，备用。 3.取适量作法1的内馅包入作法2的白饭中捏紧成饭糰，可依喜好分别包成数颗或再裹上海苔即可 肉松饭团 1.紫甘蓝也洗净，无需控干 2.把紫甘蓝叶撕碎扔到搅拌桶内，越碎约好搅拌 3.加入蒸米饭要用的水量，搅拌机搅打至碎 4.用筛网过滤残渣，沥出汁液。可以用力压一下残渣，挤出多余的水分 5.大米淘洗干净，倒入...[ 查看全文 ]

  我爱xxoo4

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  炸虾饭糰的做法

  标签：虾 大虾 小龙虾 虾仁 虾米

  软炸虾仁 放假期间去我家玩貌似成了一个惯例，而且必须是我亲自下厨做菜。刚刚过去的这个端午节也不例外，放假的第一天，同事到我山上的家里去玩，那一天很热啊，我才懒得一直呆在厨房呢，图省事，准备烧烤——烤羊肉串、五花肉、鸡翅、辣椒、茄子等等，同时做了几个大菜——炖排骨、水煮龙利鱼、五香炸肉、软炸虾仁、煮山鸡蛋、还有几个解腻的凉拌菜，呵呵，同以往一样，对于我的厨艺，亲们的好...[ 查看全文 ]

  射手大雁飞翔

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  豆干小鱼饭糰的做法

  标签：豆制品

  香辣小鱼干 补钙又解馋---- 香辣小鱼干 田园从小生活在沿海城市，小鱼干是最常吃的海味，只是不放辣。后来在商铺里看到一款小零食香辣鱼干，里面放入了花生，很不错哦。正好最近发现一种鱼干（好像叫小公干鱼，纸盒包装，产自越南），味道和品相都不错。给大家来一个零食加下饭菜，补钙又解馋的香辣花生小鱼干。 香辣小鱼干 材料：小鱼干200克。 配料：干辣椒数根、蒜头3瓣、豆豉1汤匙、菜...[ 查看全文 ]

  錯覺Angela

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  正宗蟹肉沙拉饭糰的做法

  标签：蟹

  青瓜蟹柳沙拉 今天是二十四节气的小寒，标志着开始进入一年中最寒冷的日子。但我住的这个城市，气温高达24℃，而且有轻微的雾霾。反常的气候让我们无所适从，人昏昏沉沉的，胃口不开，喉咙也开始疼痛。 今晚，只想吃点清爽的蔬果。那么，就来个简单的青瓜蟹柳沙拉，看着赏心悦目，吃着舒服。时尚点，我们也是轻断食。 青瓜蟹柳沙拉 材料：小青瓜3根、盐1/2茶匙、即食蟹柳6根、沙拉酱适...[ 查看全文 ]

  李翠翠619

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  咸鱼鸡粒饭糰的做法

  标签：鱼

  咸鱼鸡粒饭糰 食材： 花飞咸鱼200公克,鸡腿肉100公克,盐少许,胡椒粉少许,葱花2根,白饭适量,海苔适量 做法： 1.花飞咸鱼放入已预热的烤箱中，用180℃烤约？分钟，呈金黄色后至熟后取出，去刺、剥散成小块，备用。 2.鸡腿肉洗净擦干，撒上盐与胡椒粉调味，接着切成粗粒状，备用。 3.热油锅，放入作法2的鸡粒炒熟，再加入葱花拌炒均匀，盛起后沥干多余水份，再与作法1的咸鱼块混合，备用。...[ 查看全文 ]

  很可怕的时间

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  榨菜笋香饭糰的做法

  标签：鸡蛋

  榨菜笋香饭糰怎么做最好吃怎么做榨菜笋香饭糰好吃 榨菜香菇炒肉丝 每天我都能收到私信或者看到菜谱里的回复，就是关于什么和什么搭配不能够一起吃的，比如葱和豆腐、醋和羊肉，羊肉和西瓜等等的，我要说的是，要真的这样，我们都没法活了！ 别的我没经常吃过，就拿羊肉和醋、西瓜来说，我们这里以羊肉为主，夏天能不吃西瓜和羊肉吗？在夏天的夜市上，你会经常看到，一盘不带皮的西瓜肉，一大盘烤...[ 查看全文 ]

  木木卉

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  正宗炸鲔鱼饭糰的做法

  标签：鱼

  玉米鲔鱼饭糰 食材： A.鲔鱼罐头1罐,甜玉米粒80公克,美乃滋30公克,黑胡椒粗粉适量,盐少许,B.白饭适量,海苔适量 做法： 1.将鲔鱼取出，沥干水份并捣散，再加入其它材料A一起拌匀，成内馅备用。 2.取适量作法1的内馅包入白饭中捏紧成饭糰，可依喜好分别包成数颗或再裹上海苔即可 炸鲔鱼饭糰 食材： 隔夜饭1碗,鸡蛋1个,罐装鲔鱼1/3罐,面包粉适量,三岛香松适量 做法： 1...[ 查看全文 ]

  lin840125

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  紫苏梅饭糰的吃法

  标签：水果

  紫苏梅饭糰 1.腌渍梅去籽取梅肉，备用。 2.取1颗作法1的梅肉包入白饭中捏紧成饭糰，再于表面撒上紫苏梅粉，最后裹上1片新鲜紫苏叶即可，此材料份量可包成2份 自制紫苏梅 1.青梅洗净用开水烫过(可以不烫)吹干水. 2.这个时候把紫苏挂起风干，不要去晒，等盐腌好紫苏也干了. 3.两斤青梅用半包粗盐(卖观赏鱼的店有)搓搓匀，密封腌两天.我放沙锅里了.取出晒一两天的太阳(为避免太咸，但我取出那天刚好...[ 查看全文 ]

  缪斯裙摆

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  海苔紫苏饭糰的吃法

  标签：茎叶蔬菜

  海苔紫苏饭糰 1、取适量白饭捏紧成饭糰，并于表面均匀撒上海苔粉与紫苏梅粉； 2、可依喜好分别包成数颗或再裹上海苔即可。 紫苏粉饭团 1、紫苏粉与白饭混拌均匀； 2、捏成饭团； 3、再将表面沾上一层紫苏粉即可。 红米肉松海苔饭团 1.把保鲜膜铺在模具上面 2.把米饭盛进模具，填满半个模具 3.把适量肉松、海苔松、白芝麻放进米饭上面 4.再加一层米饭，把模具装满 5.拉起保鲜膜的四边，...[ 查看全文 ]

  煙誮濄後的那天

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  可乐饼饭糰的吃法

  标签：海鲜水产 海鲜

  可乐饼饭糰 1.鲜虾去头、去肠泥，剥除外壳，再撒上少许的盐与胡椒粉调味，接着切成小块状，备用。 2.热锅，加入奶油融化，再放入作法1的虾块拌炒，淋上白酒拌匀后盛起，备用。 3.将作法2的材料与马铃薯泥一起混合拌匀，再加入盐与胡椒粉调味，接着分成5等份，各自整形成扁圆形，依序沾上低筋面粉、蛋液、再裹上面包粉与海苔丝，放入180℃的油锅中以中火炸熟成金黄酥脆状，再捞起沥干油份，即为海鲜可乐...[ 查看全文 ]

  大爷黄土哥

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  炸鲔鱼饭糰的吃法

  标签：鱼

  炸鲔鱼饭糰 1.隔夜饭先蒸热后备用。 2.将蛋放入碗中打散后备用。 3.罐装鲔鱼取出沥干，放入大碗中以汤匙搅散后，再加入作法1中的隔夜饭拌匀，并趁热捏成球状。 4.将作法3中捏好的饭团依序沾裹上作法2的蛋汁和面包粉后备用。 5.热油锅，倒入适量的油烧热至180℃时，放入作法4的饭团炸至呈金黄色，捞起沥油后再撒上三岛香松即可。 玉米鲔鱼饭糰 1.将鲔鱼取出，沥干水份并捣散，再加入其它材料A一...[ 查看全文 ]

  卖萌1238

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  芝麻豆皮饭糰的家常做法

  标签：豆制品

  芝麻豆皮卷 据说这周摩羯座的人要吃素才能转运，虽然不笃信星座这事，但最近我和某人的餐桌确实很小绵羊。有时候真的吃着吃着就会习惯，也不会去有那么多的杂念..... 某天，另一摩羯约一摩羯临风吃肉，才惊觉生活的美好，那种豁然开朗的欣喜，面对大风，春暖花开..... 多么美妙的下酒菜，和某人就着啤酒，豪迈的畅谈人生....... 材料 ：豆皮几张，老卤汁 辅料 ：孜然，干辣椒面，芝麻 ...[ 查看全文 ]

  呜呜呜哇塞

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  松坂猪肉饭糰的家常做法

  标签：海鲜水产 海鲜

  松坂猪肉饭糰 1.松坂猪肉切成约3×7公分薄片状，再撒上盐与白胡椒粉调味，备用。 2.加热平底锅，倒入油，放入作法1的猪肉片，煎至双面上色至熟后盛起，挤上适量柠檬汁提鲜。 3.取适量白饭捏紧成饭糰，再放上作法2的猪肉片，最后裹上海苔，可依喜好分别包成数颗即可 泡菜猪肉饭 1.猪肉丝放入滚沸的水中汆烫，沥干水份备用。 2.泡菜切碎（保留约1/2杯的泡菜汤汁）；洋葱洗净去皮切丝，备用。 3.白...[ 查看全文 ]

  意国小鸟儿

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