正宗银杏薏米莲子冬菇汤的做法

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  银杏薏米莲子冬菇汤的吃法

  银杏薏米莲子冬菇汤 1.香菇、蘑菇事先泡过，洗净，切丁； 2.薏米、莲子、香菇丁、蘑菇丁，白果肉、油皮，烫过，沥去水分； 3.烧锅下油，把各种原料倒入锅中，加入盐，味精炒好候用； 4.将油皮一张放在碗底，再加入一张则成为十字形，随后将炒好的原料倒在油皮上，又将另一件油皮盖在原料上，覆折好，随后放在汤窝中； 5.注汤在锅中，用盐，味精调味，待开，倒入汤中； 6.放入笼内炖半小时，取起，撇...[ 查看全文 ]

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  银杏薏米莲子冬菇汤怎么做好吃

  银杏薏米莲子冬菇汤 1.香菇、蘑菇事先泡过，洗净，切丁； 2.薏米、莲子、香菇丁、蘑菇丁，白果肉、油皮，烫过，沥去水分； 3.烧锅下油，把各种原料倒入锅中，加入盐，味精炒好候用； 4.将油皮一张放在碗底，再加入一张则成为十字形，随后将炒好的原料倒在油皮上，又将另一件油皮盖在原料上，覆折好，随后放在汤窝中； 5.注汤在锅中，用盐，味精调味，待开，倒入汤中； 6.放入笼内炖半小时，取起，撇...[ 查看全文 ]

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  银杏薏米莲子冬菇汤怎样做最好吃

  标签：豆制品

  银杏薏米莲子冬菇汤 1.香菇、蘑菇事先泡过，洗净，切丁； 2.薏米、莲子、香菇丁、蘑菇丁，白果肉、油皮，烫过，沥去水分； 3.烧锅下油，把各种原料倒入锅中，加入盐，味精炒好候用； 4.将油皮一张放在碗底，再加入一张则成为十字形，随后将炒好的原料倒在油皮上，又将另一件油皮盖在原料上，覆折好，随后放在汤窝中； 5.注汤在锅中，用盐，味精调味，待开，倒入汤中； 6.放入笼内炖半小时，取起，撇...[ 查看全文 ]

  七禧DanSPA

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  怎么做银杏薏米莲子冬菇汤好吃

  标签：菌菇

  银耳百合莲子粥 春季排毒少不了清除体内的郁热，煮上一锅银耳莲子百合粥，银耳富含天然胶质，滋阴润肺，还能提高肝脏解毒能力，经常服用既能润肤，也能提高免疫力。莲子清心火，百合富含黏液质和维生素，亦有润燥清火美容养颜的作用。 银耳、百合、莲子都是家常平价的食物，烹制也极简单，一碗软糯香甜的粥下肚，清火降燥，养心安神。 银耳百合莲子粥 【原料】银耳，莲子，鲜百合，枸杞...[ 查看全文 ]

  我没有你很不好

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  薏米莲子鸡爪汤的家常做法

  标签：猪肉

  薏米莲子鸡爪汤 1. 薏米和莲子洗净；薏米用水浸泡1－2小时； 2. 鸡爪洗净，剥净趾甲上黄色那层皮（注意不要斩去鸡脚的趾甲，保留趾甲有助防止鸡油渗出），汆水捞起； 3. 煮沸清水，倒入炖盅，放入所有鸡爪、薏米、莲子、姜片和米酒，隔水炖两个小时，下盐调味即可食用。 功效： 祛湿气、健脾胃、益肾补血、美白养颜。 银杏薏米莲子冬菇汤 1.香菇、蘑菇事先泡过，洗净，切丁； 2.薏米、莲子、香...[ 查看全文 ]

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  正宗薏米莲子银耳羹的做法

  标签：薏米莲子银耳羹

  薏米莲子银耳羹 1.准备主料食材 2.莲子泡发，去心待用 3.银耳放在温水中泡软，去蒂撕小片. ...[ 查看全文 ]

  岚华山

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  莲子薏米绿豆汤的吃法

  标签：莲子薏米绿豆汤 主食

  薏米洗净，用清水浸泡一晚上，莲子去芯，与绿豆分别浸泡2个小时。 浸泡后的水倒掉，再洗净，放入高压锅中，上汽煮20分钟。 根据口味放入冰糖，放凉吃更爽。[ 查看全文 ]

  day致命的迷惑

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  薏米莲子鸡爪汤的吃法

  薏米莲子鸡爪汤 1. 薏米和莲子洗净；薏米用水浸泡1－2小时； 2. 鸡爪洗净，剥净趾甲上黄色那层皮（注意不要斩去鸡脚的趾甲，保留趾甲有助防止鸡油渗出），汆水捞起； 3. 煮沸清水，倒入炖盅，放入所有鸡爪、薏米、莲子、姜片和米酒，隔水炖两个小时，下盐调味即可食用。 功效： 祛湿气、健脾胃、益肾补血、美白养颜。 银杏薏米莲子冬菇汤 1.香菇、蘑菇事先泡过，洗净，切丁； 2.薏米、莲子、香...[ 查看全文 ]

  靖风南

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  正宗红豆薏米莲子红枣粥的做法

  红豆薏米莲子红枣粥 1. 1. 红豆薏米莲子在水中浸泡两到三小时 2.添加七枚大枣，投入高压锅中，添加适量的水。大枣撕开一道小口以便入味 3.投入高压锅中选择杂粮粥档炖煮 4.开锅后加入冰糖 小贴士： 红豆薏米莲子要先泡软 [ 查看全文 ]

  妖孽么么姐儿

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  薏米百合莲子汤的家常做法

  1原料备用。2莲子清洗干净，稍微泡。3薏米清洗干净，稍泡。4高压锅内加入适合的水，倒入莲子和薏米。 5百合撕成小片，清洗干净。6莲子和薏米煮烂以后，下入百合。7小水煮20分钟左右，百合熟以后倒入枸杞。8下入冰糖后停火，即可食用。 烹饪技巧：白合和枸杞不宜下入过早。[ 查看全文 ]

  我要投诉铜仁

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  薏米红豆莲子粥做法

  薏米红豆莲子粥正宗做法/步骤： 莲子、红豆和薏米用水冲洗干净，浸泡半小时（浸泡节约后面煮粥的时间） 锅中加适量水，煮开（开水煮粥，熟的更快，也不会出现粘锅的现象） 放入泡好的莲子、红豆和薏米 大火煮半小时，放入洗净的糯米（莲子、红豆和薏米要难煮一些，为了能同步熟，后放糯米） 中火煮半小时，开始用勺子搅拌（用勺子搅拌可以使粥煮的更均匀，也会使粥出稠） 煮出粘稠的感觉，盛出即可...[ 查看全文 ]

  没酒品

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  正宗冬菇豆腐汤的做法

  标签：豆腐

  豌豆尖蘑菇豆腐汤 春季排毒减脂第五餐：豌豆尖蘑菇豆腐汤。 豌豆尖，豌豆尖儿，我读的时候都爱带上那个儿话音“尖儿”，似乎这样才能阐释它的嫩！ 豌豆尖是豌豆刚刚萌发出三四个子叶时的幼苗，柔柔嫩嫩，入口淡淡的鲜香，清新宜人。虽是一把纤细不起眼的小菜，营养却很丰富，不仅含有维生素A和C、钙磷等成分，丰富的膳食纤维，还含有大量抗酸性物质，具有抗菌消炎、抗老化、增强新陈代谢、排毒...[ 查看全文 ]

  准散打教练

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  正宗冬菇瘦肉木耳汤的做法

  标签：冬菇瘦肉木耳汤 汤羹 汤

  将冬菇木耳水发，摘好洗净，木耳摘成小朵、约萝卜洗将切块或条。将瘦肉冷水下锅，放几片姜去骚味，开火，慢慢烧开； 将慢火烧至肉的血水泡沫浮起，用热水冲洗干净； ...[ 查看全文 ]

  杜文玲0

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  山药薏米莲子粥的做法

  标签：主食

  山药薏米莲子粥 1. 莲子薏米洗净浸泡两小时，山药削皮切小块，用水泡着防止变色； 2. 大米洗净备用； 3. 将莲子、薏米加入适量水煮开，再加入大米、山药一起煮，差不多一个小时将所有食材煮软即可，喜欢冰糖的可以最后五分钟加入冰糖。 ...[ 查看全文 ]

  贾大胡纸

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  正宗花生冬菇猪脚汤的做法

  标签：口味食谱

  花生冬菇猪脚汤 猪脚斩成小块，备用。 花生、香菇、瑶柱洗净，用2升清水浸泡。 烧一锅开水，放入第1步中的猪脚。 猪脚在开水中滚五分钟左右，出血沫。 倒掉血水，开自来水冲净。 ...[ 查看全文 ]

  沧浪之水1969

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  正宗冬菇黄豆猪蹄汤的做法

      冬菇黄豆猪蹄汤是个富含营养的有益汤羹，猪蹄含丰富的胶原蛋白，可促进毛皮生长，预治进行性肌营养不良症。 1备材料，冬菇、黄豆要泡透  2用沸水加姜片焯一下猪蹄，待用  3冬菇、黄豆、蚝豉先用水中火煲30分钟  4加进猪蹄，中火继续煲  5把猪蹄、黄豆、冬菇煲至软熟，汤浓稠，加盐调味  6再煮沸5分钟左右，关火，即可食用 [ 查看全文 ]

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  莲子薏米煲鸭汤怎么做

  标签：莲子薏米煲鸭汤

  莲子薏米土鸭汤 1. 准备食材 2. 鸭子斩大块，入清水锅内，加入葱姜 3. 倒入料酒，开火，焯去血污 4. 砂锅坐水，把百合，麦冬，薏米洗净倒入 5. 加入蜜枣2颗 6. 焯过水的鸭肉入锅 7. 盖盖子，开大火，煲开锅后，转小火煲90分钟 8. 然后才放入莲子继续30分钟（因为这次用的是新鲜莲子，所以后放，如果是干品，可随薏米一同放...[ 查看全文 ]

  相信你7758521

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  正宗莲子猪心汤的做法

  标签：猪心

  莲子猪心汤怎么做最好吃怎么做莲子猪心汤好吃 婴儿篇：莲子绿豆汤 材料 莲子10克，绿豆25克，百合10克，红枣5只，冰糖25克，水250ml。 做法 1．先将莲子、绿豆、百合、红枣（红枣要去核）洗净装到高压锅内。 2． 在锅内加入水、冰糖，盖上锅盖开大火，锅煮开后转入慢火继续煮。 3．大约慢火15-20分钟即可。食用前放入搅拌机内搅拌一分钟。 百合莲子瘦肉汤——滋阴润燥秋季养生汤 ...[ 查看全文 ]

  左起右

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  莲子薏米芡实粥的家常做法

  标签：莲子薏米芡实粥

  莲子薏米芡实粥 1. 用料：莲子30克，薏米30克，芡实30克，龙眼肉8克，水500克 2. 莲子薏米芡实洗净，放入大碗，加入500克清水，倒入龙眼。放入电炖盅，隔水炖煮一夜。 3. 早起，粥成，加枸杞葡萄干点缀 山药薏米芡实粥 1. 用料：淮山药30克，薏米30克，芡实30克，水适量 2. 薏米芡实洗净备用，山药洗净掰成小块。把所有材料放入大碗，加适量水，放入炖锅，...[ 查看全文 ]

  小祁思密达

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  银耳薏米莲子羹的家常做法

  标签：茎叶蔬菜

  银耳薏米莲子羹 1、把银耳、薏米和莲子洗净，然后放入电饭锅中加入冷水浸泡2小时以上。 2、加热时再放入红枣一起煮开，煮开后再加热5分钟，切断电源保温半小时。 3、继续加热至沸，切断电源，电饭锅上盖上保温的材料，保温2小时。 4、最后放入蜂蜜（放入时温度不宜过热，否则破坏蜂蜜的营养成份）。 薏米银饵莲子西瓜冰粥 1.头天晚上把银饵、无芯莲子、薏米泡上(这样比较好熟)。 2.用冰袋制一袋...[ 查看全文 ]

  何人懂孤

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