酸辣黄豆芽的吃法

酸辣黄豆芽的吃法的相关文章

• 
  凉拌黄豆芽的吃法

  标签：凉拌黄豆芽

  凉拌黄豆芽 1. 准备好所有的食材。 2. 黄豆芽入开水中煮上3-5分钟至熟，在捞出过凉。 3. 香菜洗净切碎，胡萝卜切丝，蒜切末，在准备一勺熟芝麻。 4. 把胡萝卜丝焯烫过凉备用。 5. ...[ 查看全文 ]

  娜一笑的风情x5

  101
• 
  酸辣黄豆芽如何做好吃

  标签：酸辣黄豆芽 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  酸辣黄豆芽 1.备豆芽菜和酸辣椒。 2.酸辣椒切碎。 3.锅里放猪油烧热倒进黄豆芽炒匀。 ...[ 查看全文 ]

  走投无路干建筑

  91
• 
  黄豆芽炒粉条的吃法

  标签：黄豆芽炒粉条

  黄豆芽炒粉条 1. 豆芽摘洗干净，肉丝用盐，生抽，料酒，生粉拌匀腌制10分钟。 2. 粉条煮熟，捞出沥干。海带切丝，青辣椒切丝。 3. 锅内烧热油下肉丝炒熟盛出。 ...[ 查看全文 ]

  粥雙雙

  11
• 
  黄豆芽炒牛筋的吃法

  黄豆芽炒牛筋 1. 成图 2. 青，红椒，牛筋，切小块。备用 3. 黄豆芽 洗干净，备用 ...[ 查看全文 ]

  终归尘土l

  31
• 
  黄豆芽拌菜的吃法

  黄豆芽拌菜 1.将黄豆芽用水洗净。 2.将作法1挑去杂质。 3.将作法2用热水汆烫2-3分钟。 4.捞出黄豆芽并放入冷水中浸泡。 5.将作法4捞出并沥干水份后，放入一容器中，并陆续加入韩式辣酱、鱼露、细砂糖。 6.将作法5混拌均后，再加入胡麻油拌匀并腌渍20分钟即可。 绿豆芽拌菜 1.绿豆芽洗净挑去杂质，再用热水汆烫后，取出沥干水份备用。 2.取一容器，放入作法1的绿豆芽，再放入红萝卜丝、鱼露、...[ 查看全文 ]

  jazzliqi

  81
• 
  肉末炒黄豆芽的吃法

  标签：肉末炒黄豆芽

  肉末炒黄豆芽 1. 备好食材：黄豆芽，剁好的猪肉末，葱、蒜瓣 2. 葱洗净，去须，头尾分开切段，蒜瓣去皮拍碎 3. 黄豆芽摘洗干净，捞起沥干水 4. 热锅，放少许油，肉末先爆炒出油脂 5. 加入蒜末、葱头继续翻炒 6. 倒进黄豆芽，用筷子划散，翻炒片刻 7. 炒至8成熟，调入蚝油 8. 调入盐、鸡粉，端起平底锅抛炒均匀 9....[ 查看全文 ]

  鬼脸獒王丶

  291
• 
  清炒黄豆芽的吃法

  清炒黄豆芽 1. 黄豆芽去皮，洗净 2. 青椒切好，备用 3. 放油，放青椒和洗好的黄豆芽 4. 装盘之前，放点香菜即可 清炒黄豆芽 1. 黄豆芽，去根。 2. 洗时先浸半分钟，进行冲洗，沥干。 3. 油多一点，旺火快炒，放点尖椒，白酒，锅盖焖10秒左右。加盐翻炒，加鸡汤。 4. 装盘。 5. 肉片炒黄豆芽 1. 把豆芽清...[ 查看全文 ]

  闫霄宇

  171
• 
  酸辣黄豆芽怎样做才好吃

  标签：酸辣黄豆芽 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  酸辣黄豆芽 1.备豆芽菜和酸辣椒。 2.酸辣椒切碎。 3.锅里放猪油烧热倒进黄豆芽炒匀。 ...[ 查看全文 ]

  小刘爱上咖啡

  81
• 
  黄豆芽蘑菇汤的吃法

  标签：豆制品

  豌豆尖蘑菇豆腐汤 春季排毒减脂第五餐：豌豆尖蘑菇豆腐汤。 豌豆尖，豌豆尖儿，我读的时候都爱带上那个儿话音“尖儿”，似乎这样才能阐释它的嫩！ 豌豆尖是豌豆刚刚萌发出三四个子叶时的幼苗，柔柔嫩嫩，入口淡淡的鲜香，清新宜人。虽是一把纤细不起眼的小菜，营养却很丰富，不仅含有维生素A和C、钙磷等成分，丰富的膳食纤维，还含有大量抗酸性物质，具有抗菌消炎、抗老化、增强新陈代谢、排毒...[ 查看全文 ]

  爱夜店

  141
• 
  素炒黄豆芽的吃法

  标签：素炒黄豆芽 瓜果蔬菜

  素炒黄豆芽 1.将黄豆芽洗净，沥去水； 2.锅内加油烧热，放入葱（切）花、蒜（切）片炝锅，烹入料酒，放入黄豆芽、酱油略炒，再加入白糖、鲜汤、精盐烧开； 3.用小火加盖烧透，至汁浓时，加味精，用湿淀粉15克（淀粉6克加水）勾薄芡，淋入香油，出锅装盘即成。 素炒绿豆芽 1.绿豆芽洗净，尖椒去辣筋后切丝，切好葱花，蒜末备用。 2.锅中加少许底油，待八成热时，下葱花炝锅，紧接着倒入尖椒丝，略...[ 查看全文 ]

  昌黎自家蜂蜜

  211
• 
  辣炒黄豆芽的吃法

  标签：辣炒黄豆芽 菜系

  辣炒黄豆芽 1.黄豆芽洗净用水沥干；辣椒切段。 2.大炒锅置大火上，倒油烧至9成热或油冒青烟时下花椒和辣椒下锅，炸至微糊，下黄豆芽猛火炒3分钟左右，放盐和味精即可出锅。 炒黄豆芽 1、豆芽去尾洗净沥干水，干红椒剪成丝。 2、锅放底油下花椒炸出香味，下红椒丝，再放豆芽大火翻炒片刻。加少许盐、糖、醋、鸡精调味翻炒出锅。 清炒黄豆芽 1.黄豆芽洗净，蒜苗洗净切断，红椒切丝，姜切丝，葱...[ 查看全文 ]

  小洋人n

  31
• 
  海带黄豆芽汤的吃法

  海带黄豆芽汤 1.黄豆芽洗净沥干水分；红辣椒洗净，去蒂后切斜片备用。 2.裙带菜洗净多余盐渍，放入滚水中汆烫约10秒钟，捞出沥干水分，切小段备用。 3.热锅倒入麻油烧热，先放入蒜末与红辣椒片中火炒出香味，再加入作法1的黄豆芽拌炒均匀。 4.将水加入作法3锅中大火煮开后改中小火续煮约5分钟，加入作法1的裙带菜拌匀，以盐和韩式甘味调味粉调味，熄火盛出后撒上熟白芝麻即可。 绿豆芽拌海带 1....[ 查看全文 ]

  梦断她城

  101
• 
  黄豆芽炖海带的吃法

  标签：海鲜水产 海鲜

  黄豆芽炖海带 1.将干海带浸泡洗净，然后切小菱形块，瘦肉切丁，一个土豆也切成小块，同时准备葱花和姜丝，黄豆芽摘洗干净。 2.炒锅放熟猪油，烧热，放葱姜丝煸出香味，再放入黄豆芽和土豆块煸炒，然后放入海带、酱油，盐和少许清水，用小火炖20分钟即可。黄豆芽和海带需要多炖一会，这样腥气才能去掉。 绿豆芽拌海带 1.海带洗净，放入沸水锅中焯至断生，捞出晾凉； 2.海带切成5厘米长的丝，放入盆...[ 查看全文 ]

  尛盼丶

  101
• 
  干煸黄豆芽的吃法

  干煸黄豆芽是很地道的家常菜，简单易于操作。豆芽的维生素含量比较高，口感也比较嫩。黄豆中使人胀气的物质在发芽过程中被分解，有些营养素也更容易被人体吸收。 1准备好黄豆芽。黄豆芽清洗干净。锅热油，下蒜片，辣椒和花椒炒香。 2加入豆芽。大火翻炒。加盐。加鸡精调味炒熟。 烹饪技巧：黄豆芽加蒜片和辣椒，花椒炝炒，更香辣下饭。[ 查看全文 ]

  天山雪莲rose

  31
• 
  炝炒黄豆芽的吃法

  标签：炝炒黄豆芽 豆制品

  怎么做炝炒黄豆芽好吃 辣炒黄豆芽 家常小炒-- 辣炒黄豆芽 黄豆芽： 味甘、性凉，入脾、大肠经；具有清热利湿、消肿除痹、祛黑痣、治疣赘、润肌肤的功效； 对脾胃湿热、大便秘结、寻常疣、高血脂均有食疗作用。 豆芽菜是现如今最常见的食物，在所有豆芽菜中，以黄豆芽的营养价值为最高。 而黄豆芽的营养价值比黄豆又更胜一筹。 黄豆芽的蛋白质利用率要比黄豆高10%左右，发芽过程中由于酶...[ 查看全文 ]

  紫沐白災

  141
• 
  黄豆芽炒肉的吃法

  标签：黄豆芽炒肉

  黄豆芽炒肉 黄豆芽冲洗干净，沥干备用。猪肉切片。葱切花、蒜切片、姜切丝。备用。 炒锅热油。肉片和葱姜蒜一起下锅，加入1勺十三香翻炒至肉片发白。 烹入料酒、二味水和老抽。翻炒上色。（二味水做法链接<arel="nofollow"target="_blan...[ 查看全文 ]

  谁的立夏不轻伤

  111
• 
  黄豆芽炖粉条的吃法

  标签：黄豆芽炖粉条

  黄豆芽炖粉条 黄豆芽、粉条、葱姜蒜备好。 锅里放油，葱、姜、蒜切碎放入锅中爆香。 放入豆芽翻炒片刻。 ...[ 查看全文 ]

  北头刘

  71
• 
  黄豆芽烩猪皮的吃法

  标签：黄豆芽烩猪皮 面食

  黄豆芽烩猪皮 1、买回来的黄豆芽放水里淘洗干净后备用。 2、买回来的油炸猪皮放入沸水锅中焯水两分钟，去除部分油脂。 3、炒锅倒油烧热，放入辣椒、花椒小火煸香后，再放入葱、姜、蒜、小米辣炒出香味。 4、放入黄豆芽翻炒一会。 5、倒入一碗水煮沸，放入100克的老干妈水豆豉。 6、放入焯好水的猪皮同煮。 7、放入生抽、老抽、白糖煮沸后用小火煮十分钟入味。 8、放入适量盐、鸡精调味，放入青蒜...[ 查看全文 ]

  邢运臣12

  31
• 
  黄豆芽牛肉饭的吃法

  黄豆芽牛肉饭 1.将牛五花薄片肉切成段，与调味料混合拌匀放置10分钟备用。 2.蓬莱米洗净，放置于筛网中沥干，静置30∼60分钟备用。 3.黄豆芽去尾鬚洗净，沥干备用。 4.将作法1、3放入电子锅中，加入盐混合拌匀，按下电子锅煮饭键，煮至电子锅跳起后，翻动米饭，使米饭吸水均匀，最后焖10∼15分钟即可。 照烧牛肉块烤肉饭 1.将牛肉切成厚2公分，长宽3公分见方的肉块备用。 2.取一大碗，倒入调味...[ 查看全文 ]

  枫哚哚

  31
• 
  葱油炒黄豆芽的吃法

  标签：茎叶蔬菜

  葱油炒黄豆芽 1.将黄豆芽洗净，去根须；葱切段。 2.锅置旺火上，放入色拉油，烧热后下葱段煸香，撇去葱段，下黄豆芽，精盐迅速炒拌断生，出锅装盘即可。 蠔油炒黄豆芽 1、将所有材料洗净，除黄豆芽外全部切丝； 2、锅烧热放油，下五香干和胡萝卜丝先炒至2分钟，再放入水果椒和和黄豆芽炒至断生，加入韭菜快速翻炒两下，加适量蠔油调味翻炒均匀即可。 炒黄豆芽 1、豆芽去尾洗净沥干水，干红椒...[ 查看全文 ]

  凌小谚

  41