正宗韭菜炒蕨菜的做法

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  正宗香炒蕨菜的做法

  香炒蕨菜 1. 蕨菜用清水浸泡1小时以上冲洗去除咸味后切段沥干 2. 蛋液中加入料酒，搅拌均匀后，热锅凉油用筷子划炒成蛋碎 3. 锅洗净后重新注入油，倒入蕨菜翻炒，淋入生抽、盐、糖和醋，翻炒约2分钟后将炒好的蛋碎倒入 ...[ 查看全文 ]

  呼疯欢雨

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  正宗蕨菜干炒腊肉的做法

  标签：腊肉

  笋干炒腊肉 今天分享一道简单的快手菜【笋干炒腊肉】，这道料理并没有加入过多的调味品，加入的都是基本的食材，可以保证吃的人能够完全吃到笋干鲜美的原味。说了那么多“废话”咱们还是要回归正题，民以食为天。再过几天就是母亲节了，妈妈做的菜任何人都代替不了，今天分享的就是从妈妈那里学习的菜，一道非常家常的菜肴，一直都是小云很爱吃的的下饭菜，很普通的菜也能让人吃出幸福的味道~~ ...[ 查看全文 ]

  菲鱼鱼之me

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  正宗腊肉炒蕨菜儿的做法

  标签：腊肉

  腊肉炒芦笋 材料 腊肉150g，芦笋250g，蒜2瓣 调料：生抽1/2小勺，盐1/4小勺，水淀粉1大勺 做法 1】芦笋洗净，蒜瓣拍碎 2】芦笋用去皮刀挂掉尾部的老皮 3】处理好的芦笋斜切成段 4】锅内烧开水加一点盐超芦笋1分钟 5】焯好的芦笋放到冰水中备用 6】腊肉切薄片 7】锅内烧热少许油下蒜和腊肉炒至腊肉出油 8】倒入芦笋和生抽，盐快速翻炒均匀，倒入水淀粉收汁儿即可 腊肉炒菜花 ...[ 查看全文 ]

  crazy_du

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  正宗蕨菜炒土豆丝的做法

  蕨菜是一种营养价值很高的野生蔬菜，含有丰富的蛋白质、糖类、有机酸、纤维素和多种维生素，有提神、去油腻、助消化的作用。 1土豆去皮切成土豆丝。切好的土豆丝放入水里洗净淀粉。准备一些腌制的香辣蕨菜。 2炒锅倒油烧热，放入土豆丝翻炒断生。放入香辣蕨菜翻炒均匀。尝尝味放入适量盐和少许的蔬之鲜（或味精）翻炒均匀即可起锅装盘。 烹饪技巧：土豆丝不可久炒断生即可，保持脆感。[ 查看全文 ]

  心高所以孤独

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  蕨菜炒腊肉的做法

  标签：蕨菜炒腊肉

  蕨菜炒腊肉 1. 蕨菜洗净切段，腊肉切片，红椒切片; 2. 生姜爆香后倒入腊肉煸炒; 3. 腊肉煸炒致肥肉半透明时候倒入蕨菜煸炒，并放入适量糖 ...[ 查看全文 ]

  陈小我01

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  炒酸辣蕨菜的做法

  标签：炒酸辣蕨菜

  新鲜蕨菜 将蕨菜放入开水中焯一下，捞出 蕨菜切段，酱、大蒜切好备用 ...[ 查看全文 ]

  微笑天使爱杰

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  正宗炒韭菜的做法

  标签：炒韭菜 热菜

  家常美味--韭菜炒鸡蛋 鸡蛋打入碗内，加料酒、食盐搅打均匀。 将韭菜搞洗干净，控干水分后切成 3 厘米长的段待用。 ...[ 查看全文 ]

  假如wo捕获了ni

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  木耳鸡蛋炒蕨菜！的做法

  标签：鸡蛋

  贝尖鸡蛋炒韭菜 贝尖鸡蛋炒韭菜是鸡蛋炒韭菜的升级版。在鸡蛋炒韭菜的基础上添加了贝尖，使这道菜口味更佳丰富，营养价值也获得了提高。 贝尖韭菜炒鸡蛋是一道很经典的家常菜，韭菜和鸡蛋同吃，就能协调阴阳，对身体调补作用明显。养肝的同时使人更具活力。多吃鸡蛋可能导致胆固醇升高，但韭菜中的硫化物可降血脂。韭菜和鸡蛋的营养是相互取长补短的。 贝尖鸡蛋炒韭菜 主料；鸡蛋1个，...[ 查看全文 ]

  RAY1540189968

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  蕨菜干炒腊肉的做法

  蕨菜干炒腊肉 步骤 1.干蕨菜用水泡软，然后清理干净，切成小段备用 2.腊肠一根，腊肉一块，用淘米水泡一泡，然后也清洗干净 3.腊肉腊肠切成小片 4.锅烧热，把腊肉和腊肠放进去炒，不用放油，腊肉上油好多的。再放点干红辣椒，炒出香味 5.把蕨菜倒进去继续翻炒，加适量...[ 查看全文 ]

  亲爱的瑞安你好

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  蕨菜炒腊肉的家常做法

  标签：蕨菜炒腊肉

  1蕨菜放入锅中用开水焯一下（不要焯太久，3分钟左右就够了）2焯好的蕨菜过凉水，然后用手掐去头尾，分成10厘米左右的小段，每一段再一分为四 3洗干净的腊肉放入锅中煮十分钟4稍放凉后切成薄片5干辣椒切小段、蒜切米 6锅中放适量油，放入腊肉煸炒出油7再放入蕨菜一同翻炒8放入干辣椒和蒜米，放少许盐和酱油调味，翻炒均匀即可 [ 查看全文 ]

  相惜以诺

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  蕨菜炒肉丝的家常做法

  标签：蕨菜炒肉丝 茎叶蔬菜

  蕨菜炒肉丝 1、新鲜的蕨菜提前用开水焯一下，入凉水浸泡两小时以上； 2、蕨菜沥干水分，切成段； 2、猪里脊、胡萝卜切丝，姜蒜切末，红椒切碎； 3、胡萝卜提前焯水； 3、热锅冷油，油热后爆香红椒碎和葱姜末； 4、下入肉丝大火翻炒至肉色变白； 5、下入胡萝卜丝翻炒片刻； 6、烹入料酒、生抽、糖，下入焯好的蕨菜段大火翻炒片刻； 7、调入适量盐、味精出锅即可。 小诀窍 1、胡萝卜可以不焯...[ 查看全文 ]

  佛罗缺德

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  【图文】蕨菜炒肉丝的做法

  标签：家常菜 蕨菜炒肉丝

  干蕨菜炒肉丝的做法步骤 1. 干蕨菜用温水泡1小时 2. 猪肉切成肉丝 3. 加胡椒粉、料酒腌制10分钟 4. 葱姜切丝备用 5. 红辣椒切小段备用 6. 干蕨菜洗净沥干水分切成段（要反复清洗） 7. 锅做水烧开，倒入蕨菜焯2—3分钟 8. 热锅凉油，油热后下入花椒爆香（油要比平时炒菜多） 9. 倒入葱姜丝和辣椒段爆香 10. 倒入腌好的肉丝翻炒均匀 11. 炒至肉丝变色...[ 查看全文 ]

  素俊米

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  腊肉炒蕨菜的家常做法

  标签：腊肉炒蕨菜

  腊肉凉水入锅，煮开后再煮3分钟左右，这样即好切，又可以去除部分油脂 煮好的腊肉切片。蕨菜清洗干净。 蕨菜清洗干净。 ...[ 查看全文 ]

  哭泣格桑花1

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  肉丝炒蕨菜

  标签：家常菜 肉丝炒蕨菜

  肉丝炒蕨菜 肠风热毒、湿疹、疮疡等病症,具有良好的清热解毒、杀菌清炎之功效,药补不如食补,蕨菜是纯天然无污染的绿色食物,应该多多食用。蕨菜800g肉300g油适量盐适量花椒面适量葱花适量酱油适量准备时间10-20分钟制作时间10分钟内1蕨菜去根水洗净后放入开水焯熟2 焯熟后放入冷水中侵泡3 将蕨菜切段4 葱花、肉丝备用5 锅内加油,热锅6 待油热...我们每天的日常除了工作，就是在吃饭睡觉中度过了吧!所以作为日...[ 查看全文 ]

  qwweasdwzd

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  香肠炒蕨菜

  标签：家常菜 香肠炒蕨菜

  香肠炒蕨菜 香肠1根,蕨菜1包,盐适量,糖适量,生抽适量,姜适量,蒜适量,鸡精适量香肠1根,蕨菜1包,盐适量,糖适量,生抽适量,姜适量,蒜适量,鸡精适量1.将蕨菜洗净切段汆水。2.香肠切好。3.起油锅,爆香姜蒜,下香肠炒香。图老师美食菜谱频道的小编又来了噢!香肠炒蕨菜教程也是小编精心准备教给大家的教程，图老师美食菜谱从不会让各位失望噢! 蕨菜炒腊肉/香肠的做法步骤 1. 蕨菜去头尾，摘成3-4cm的断，...[ 查看全文 ]

  是胖子怎么了

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  香肠炒蕨菜的家常做法

  标签：香肠炒蕨菜 香肠

  香肠炒蕨菜 这菜其实做了已经好几天了，蕨菜还是从猪哥的姑妈家拿回来的，第二天中午我们就炒来吃了，加上自己做的香肠，随随便便那么一炒就是无上的美味。我现在就时不时的后悔，去年冬天我咋就不多做点香肠呢，搞到今年才开春就快没了。不过，再过一两天，自己做的老坛酸菜就快好了哈。 不过呢，很多事物都有其两面性，比如香椿好吃，但是亚硝酸盐含量非常高，要经过焯烫处理；河豚鱼有剧...[ 查看全文 ]

  liutengfeida

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  清炒蕨菜的做法图解

  标签：清炒蕨菜

  香肠炒蕨菜 1. 蕨菜焯烫过凉备用，香肠用温水洗净表面的灰尘 2. 蕨菜切段、香肠切片 3. 炒锅里放少许油，放入香肠煸香 4. 放入蕨菜跟少许盐翻炒均匀，出锅前在锅沿烹少许料酒即可出锅 蕨菜炒肉 1. 蕨菜摘净洗净 2. 放开水里焯一会捞出 3. 切成段 4. 肉切片、葱切碎 5. 锅内油烧热， 6. 下入五花肉...[ 查看全文 ]

  马旋时代

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  正宗蕨菜炒蛋的做法

  标签：蕨菜 蕨菜的做法

  蕨菜炒蛋 步骤 1.食材:山野菜[蕨菜].火腿肉.二只鸡蛋 2.山野菜火腿肉切丁，鸡蛋打散 3.鸡蛋打散山野菜火腿肉少量盐鸡精调匀 4.坐锅热油倒入食材摊至熟再翻面[开小火] [ 查看全文 ]

  小一你这样好么

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  正宗凉拌蕨菜的做法

  标签：凉拌蕨菜

  凉拌蕨菜 1. 龙爪菜，学名：蕨菜 2. 开袋清水冲洗5分钟 3. 黑木耳泡发 4. 黑木耳焯水 5. 蕨菜切段，焯水 6. 冷水冲凉后沥干备用 ...[ 查看全文 ]

  great口口相传

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  正宗蕨菜肉末的做法

  蕨菜肉末 步骤 1. 蕨菜洗净，开水焯一下！先下梗焯三分钟，再推下上面的部分焯三分钟，掐尾部熟了捞出，冲凉水。（买菜时掐尾部试嫩度） 2. 蕨菜、胡萝卜按需切好， 3. 五花肉切末，热锅冷油下肉末、姜末、花椒粉，快炒散，变色后炒香。 4. 放蕨菜、胡萝卜末，炒胡萝卜变色，小火加入盐、糖、鸡粉，大火炒匀。 5. 出锅前放蒜片，吃辣放点！ [ 查看全文 ]

  一朵小花儿6

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