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红豆薏米莲子百合的吃法

黑米红豆莲子百合红枣粥

黑米红豆莲子百合红枣粥

材料

黑米半小碗,红豆是黑米的一半,莲子10颗,龙芽百合10片,红枣6个,冰糖适量。

做法

将所有材料洗净(除冰糖外)浸泡(除红枣外)半天,放沙锅内加水大火煮开,转小火煮1个小时左右,关火闷15分钟即可。

莲子百合红豆沙

莲子百合红豆沙

材料

红豆500G、白莲子30G、百合10G ...[ 查看全文 ]

2016-03-25 标签:

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