黑木耳素虾仁的做法

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  怎么做黑木耳素虾仁好吃

  标签：虾 大虾 小龙虾 虾仁 虾米

  西芹木耳炒虾仁 材料 西芹，木耳，虾，红椒，大蒜 做法 1、虾去头和壳，挑出虾线，洗净，控干水分，用料酒和淀粉腌制一下。 2、木耳提前用水泡发，洗净，去蒂，撕成小块；西芹洗净，切成块；红椒洗净，去籽，切块。 3、 炒锅置火上，放入油烧至5成热，放入虾仁，煸炒至变色。依次放入木耳、西芹、红椒，翻炒，淋入酱油、盐，翻炒均匀即可。 醋椒黑木耳 黑木耳，生长在朽木...[ 查看全文 ]

  封侯拜相V

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  【药膳】山药黑木耳炒虾仁的做法

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  炒什锦（山药、黑木耳、芹菜、虾仁）的做法

  标签：虾 大虾 小龙虾 虾仁 虾米

  炒什锦（山药、黑木耳、芹菜、虾仁）怎么做最好吃怎么做炒什锦（山药、黑木耳、芹菜、虾仁）好吃 素炒黑木耳大白菜 材料 大白菜，黑木耳5朵，青红辣椒少量，盐，鸡精 做法 1.大白菜洗干净后，切小条形，热油锅倒进去爆炒 2.黑木耳用温水泡软，加入1小勺生粉可以轻松洗干净黑木耳，切小块，青红椒切丝 3.等大白菜炒至软身后，加入黑木耳一起翻炒 4.洒进少量清水，不用放太多，大白菜煮的...[ 查看全文 ]

  YUM老派潮男

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  【药膳】山药黑木耳炒虾仁的吃法

  标签：山药

  黑木耳炒腊肉 每年春节回老家会带很多腊鱼、腊肉、腊肠等回来，这东西偶儿品尝还行，经常吃从健康和营养角度考虑都不是特别好，于是回家时原愿再带这些东西，可两边老人依然都会准备一些，一点都不拿会伤老的心，只能勉强拿一点表示下心意，拿回来后就得想办法解决掉，要不放到最后就又该直接处理掉。 家常小炒： 黑木耳炒腊肉 材料：腊肉1小块、泡发黑木耳1把、青蒜3根、食用油少许、料酒几...[ 查看全文 ]

  那股风散了回噫

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  正宗素炒黑木耳大白菜的做法

  标签：茎叶蔬菜

  素炒黑木耳大白菜 材料 大白菜，黑木耳5朵，青红辣椒少量，盐，鸡精 做法 1.大白菜洗干净后，切小条形，热油锅倒进去爆炒 2.黑木耳用温水泡软，加入1小勺生粉可以轻松洗干净黑木耳，切小块，青红椒切丝 3.等大白菜炒至软身后，加入黑木耳一起翻炒 4.洒进少量清水，不用放太多，大白菜煮的过程有水分出来的，盖上盖子煮6分钟，加入青红辣椒丝翻炒几下，放盐、放鸡精调味就可以啦 简单...[ 查看全文 ]

  人不能太有型

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  素炒黑木耳大白菜的家常做法

  标签：白菜

  素炒黑木耳大白菜怎么做最好吃怎么做素炒黑木耳大白菜好吃 素炒黑木耳大白菜 食材： 大白菜(半颗),黑木耳(5朵),红辣椒,青辣椒 辅料： 盐(适量) 小贴士： 黑木耳具有益气强身、滋肾养胃、活血等功能，它能抗血凝、抗血栓、降血脂，黑木耳的作用降低血粘，软化血管，使血液流动动畅，减少心血管病发生。黑木耳还有较强的吸附作用，经常食用利于使体内产生的垃圾及时排出体外。黑木耳对胆...[ 查看全文 ]

  卡布Miss哒

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  正宗炒什锦（山药、黑木耳、芹菜、虾仁）的做法

  炒什锦（山药、黑木耳、芹菜、虾仁） 1. 准备原料，洗净 2. 芹菜切段，木耳改刀备用 3. 以免山药氧化发黑，切片后的山药浸在凉水中备用。既能抗氧化，又能浸泡点表面的粘液，以免粘锅糊锅。这倒菜中的山药记得要买滑皮的山药，比较清脆，而且切片别太薄...[ 查看全文 ]

  刘一勤

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  香菇黑木耳虾仁肉末上海青水饺的做法

  香菇黑木耳虾仁肉末上海青水饺正宗做法/图解/步骤： 1. 黑木耳、干香菇泡发后切丁；拨出虾肉切丁；上海青烫水后切丁；混合所有内馅包括超市买的5：5肥瘦的肉末，再加入蚝油调味拌匀就可以包啦！ 2. 包完立刻煮了几个试吃相当好吃嘿嘿！ 3. 微微看到虾仁，大概成本3毛一只，比湾仔码头便宜3/2。比湾仔码头还好吃，自己包的皮比较薄。 4. 馅料多了不浪费，加了一点淀粉包成肉丸子，煮完蘸...[ 查看全文 ]

  zyl8360510

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  素炒黑木耳大白菜的吃法

  标签：茎叶蔬菜

  素炒黑木耳大白菜 食材： 大白菜(半颗),黑木耳(5朵),红辣椒,青辣椒 辅料： 盐(适量) 小贴士： 黑木耳具有益气强身、滋肾养胃、活血等功能，它能抗血凝、抗血栓、降血脂，黑木耳的作用降低血粘，软化血管，使血液流动动畅，减少心血管病发生。黑木耳还有较强的吸附作用，经常食用利于使体内产生的垃圾及时排出体外。黑木耳对胆结石、肾结石也有较好的化解功能，黑木耳的作用因为它所含...[ 查看全文 ]

  伪伪593

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  空心菜黑木耳炒虾仁的吃法

  标签：虾 大虾 小龙虾 虾仁 虾米

  黑木耳炒鸡蛋 3分钟快手菜---- 黑木耳炒鸡蛋 前两天做凉菜泡了点黑木耳，搭配其他菜拌着吃过后，还剩一点点，再继续做凉菜，担心小朋友不吃。小朋友不是很喜欢吃凉菜，更爱吃炒菜。 一点黑木耳配上小朋友喜欢吃的鸡蛋，一道快手的家常菜就出现在餐桌上。 黑木耳炒鸡蛋 材料：鸡蛋3个、泡发黑木耳1把、菜椒1个、油和盐适量。 黑木耳炒鸡蛋的做法 1、菜椒清洗干净后，随意切块备用。 ...[ 查看全文 ]

  聘晕倭事37

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  产妇能吃黑木耳吗？产妇吃黑木耳的做法

  标签：母婴保健 产后饮食

  新妈妈食用黑木耳，可以缓解产后痔疮，而且哺乳妈妈常吃黑木耳，还可以有效防止自己和宝宝罹患缺铁性贫血。 产妇能吃黑木耳吗？产妇吃黑木耳的做法 产妇能吃黑木耳吗 在坐月子期间产妇能吃黑木耳吗？产妇食用黑木耳的好处还很多。黑木耳做为我国的特产，不仅能养血驻颜，还可防治缺铁性贫血及其他药用功效。产妇可以吃黑木耳，黑木耳有缓解产后痔疮等作用。 由于种种原因，很多孕妇...[ 查看全文 ]

  『倾听』

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  黑木耳的饮食禁忌-如何挑选黑木耳

  标签：黑木耳 木耳 健康饮食 健康饮食小常识

  纯净的黑木耳口感纯正无异味，有清香气，反之多为变质或掺假品。常见掺假品用明矾水、碱水浸泡或用食糖水拌和，可用口尝有无涩味、碱味、甜味加鉴别。 黑木耳的饮食禁忌-如何挑选黑木耳 黑木耳的饮食禁忌 人们吃东西时常认为越新鲜越好，但新鲜的黑木耳则不宜食用。这是因为，新鲜木耳含有一种卟啉类光感物质，食用后身体被太阳照射的暴露部位可引起日光性皮炎，出现瘙痒、疼痛、水肿，...[ 查看全文 ]

  月瞳童

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  凉拌黑木耳的做法

  标签：家常菜 凉拌黑木耳

  凉拌黑木耳的做法步骤 1. 黑木耳泡发，可以尽量时间久些。 2. 黑木耳放进开水里焯熟，差不多两分钟左右即可，然后沥干水分备用。 3. 姜、葱、蒜切末、香菜切碎花。 4. 油下锅，高温后，关火、冷却热油三十秒，放入辣椒粉、辣椒粉可以用粗细两种混合，比较辣些。然后放入姜蒜末一起小火翻炒至香。 5. 姜沥干水分的黑木耳装进容器，倒入锅中的辣椒油，放入盐一茶勺、白砂糖半茶勺、陈...[ 查看全文 ]

  496831820

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  黑木耳肉饼的做法

  黑木耳肉饼 1. 猪肉剁成肉末，加入磨碎的姜蓉，黑木耳用凉水泡软后，摘去蒂部，加入1勺生粉反复抓几下，用水冲洗干净，切碎； 2. 加入盐、白糖、生抽、生粉各适量； 3...[ 查看全文 ]

  何丽凯高

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  素炒黑木耳白菜如何做好吃

  标签：素炒黑木耳白菜 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  素炒黑木耳白菜 1.白菜洗净控水，切薄片 2.葫萝卜切片 3.提前泡好的黑木耳撕小块 ...[ 查看全文 ]

  村民心声语

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  素炒黑木耳怎么做最好吃

  标签：素炒黑木耳 家常菜

  黑木耳泡发洗净，胡萝卜去皮洗净切丝。 锅中加入适量油大火烧热，放入事先切碎的蒜蓉，煸出香味。 倒入黑木耳和胡萝卜丝，翻炒1分钟左右。 ...[ 查看全文 ]

  叮叮咚ok

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  黑木耳炒三素如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  黑木耳炒三素 1.水发黑木耳掰成小片 2.玉米笋洗净，切开 3.胡萝卜洗净切片 4.泡发的香菇，洗净，去掉香菇蒂 ...[ 查看全文 ]

  袅袅烟水

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  冬瓜黑木耳爆虾仁如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  冬瓜黑木耳爆虾仁 1.虾仁洗净，冬瓜去皮切片，木耳凉水泡发沥干水分，葱切末，备用 2.香菜切小段，备用 3.锅内下油热后加入葱末，炒出香味 ...[ 查看全文 ]

  sky娜一年

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  正宗素三样（毛豆胡萝卜黑木耳）的做法

  标签：胡萝卜

  胡萝卜炒木耳 我也爱吃胡萝卜。蒜苗炒的 所以初中那会儿刚开始自己做饭就先学做了妈妈味的胡萝卜 好像永远吃不腻这个味道似的。别的胡萝卜的做法从未尝试过 后来发现不是这种做法的胡萝卜我都不甚喜爱 不知道是因为吃惯了这个味道还是其实我本来就不太喜欢生胡萝卜味儿 不过渐渐地吃多了也就越来越喜欢啃蔬菜 甚至生胡萝卜都觉得还不错吃了~ 有时候吃东西就是这样的吧。 胡萝卜炒木耳 ...[ 查看全文 ]

  低调1206

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  冬瓜黑木耳爆虾仁怎样做才好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  冬瓜黑木耳爆虾仁 1.虾仁洗净，冬瓜去皮切片，木耳凉水泡发沥干水分，葱切末，备用 2.香菜切小段，备用 3.锅内下油热后加入葱末，炒出香味 ...[ 查看全文 ]

  开着铲车追宝马

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