正确的养生美容,空腹是不能吃水果的,有些水果吃错时间反倒会影响我们的健康,究竟空腹不能吃什么水果,图老师小编盘点以下这8种水果空腹吃不得。
第一种水果:菠萝
菠萝的好处很多,它含有很强的凤梨酵素,能帮助肉类消化和吸收蛋白质,抗发炎的特性甚至比类固醇药物还要好,还能有效缓解关节疼痛和胃食道逆流不适的症状。但由于其蛋白分解酵素强,适合在饭后食用,若在饭前或两餐间吃的话会使胃壁受伤,不过不是每个人都适合吃,胃溃疡的患者不能吃。
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