5分钟画职场淡妆小窍门

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  日常丰胸小窍门 五分钟丰胸操

  标签：减肥方法

  第一招       花费时间：  1分钟 STEP1：将手放在胸前，双手合十。 STEP2：肩部放平，手肘向外展开和手掌呈90度垂直。注意双手和胸前至少相距15—20公分。 STEP3：收腹、背部稍微弓起，合十的双手用力向前伸展，一边吐气边操作，一次大约10秒，重复5—6次。     ...[ 查看全文 ]

  、 墨ˇ染

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  生活小窍门 教你四分钟快速泡发木耳

  标签：生活小窍门

  步骤一：把木耳倒入容器中。 步骤二：倒入适量的水，可以适量的多一点。 步骤三：盖上盖子后放入微波炉中用高火煮4分钟。 步骤四：取出来就ok了。 [ 查看全文 ]

  Mr.T

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  初学瑜伽教程 5分钟瑜伽

  标签：瑜伽

  第一步： 1.盘腿坐在地板上，上半身直立。 2.慢慢吸气，暂停五秒，然后慢慢吐气。 3.接着再吸气，再呼气。 4.如此重复1分钟。 第二步： 1.膝盖弯曲，身体坐直在地板上。 2.抬起脚，小腿与脚掌要与地面平行。 3.抬起手，手掌向上，伸直手臂，保持手臂与地面平行。 4.慢慢吸气，停顿五秒，...[ 查看全文 ]

  露西

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  5分钟微波巧克力蛋糕的做法

  标签：甜点

  1、准根据原料表准 备好材料喔。   2、把鸡蛋打入杯子里，然后搅拌均匀。   3、将材料上的所有粉用勺子量好了加进去。   4、加入三勺牛奶进去。搅拌。 ...[ 查看全文 ]

  、 墨ˇ染

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  5分钟教会你韩式盘发

  标签：盘发教程

               1.全部头发向左抓起。                  2.用皮筋固定。               &nbs...[ 查看全文 ]

  忧伤的孤独患者

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  5分钟快速编发聚会发型

  标签：编发 盘发教程

  接近农历新年，各种派对、聚会越来越频繁，如何在人群中耀眼全场。一起看看造型师为你推荐的三款适合聚会的发型，以简单的编发、扭转或者丸子头为基础，搭配发带等发饰作为点缀，5分钟内即可变换各式风格的发型。 Before 甜美风 侧编发 头发中分后抓取头顶区域头发，于头部两侧绑成微松的两股辫，秀出自然清新的甜美感。 想为发型增添甜美气息，...[ 查看全文 ]

  寂寞寂寞就好

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  美人心计5分钟快速化妆

  标签：化妆

  1.首先在脸上涂抹上bb霜。 2.如果赶时间可以使用海绵刷来擦，速度十分快哦。 3.在眉骨的位置扫上淡淡的眼影粉。   4.在眼皮的位置扫上眼影。 5.下眼睑也要扫一点眼影哦。 6.眼角的位置加深一点眼影。   7.在眼角可以提亮一下。 8.画眼线，从眼尾先化。 ...[ 查看全文 ]

  大头and小头魔法袋

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  5分钟搞定vivi风日系编发

  标签：编发 盘发教程

  编发给人复古、浪漫、甜美、时尚的感觉，vivi杂志上的麻豆多是编发发型。今天小编教大家简单易学的编发技巧，让你也来浪漫时尚一把。 编发给人复古、浪漫、甜美、时尚的感觉，vivi杂志上的麻豆多是编发发型。今天小编教大家简单易学的编发技巧，让你也来浪漫时尚一把。 这次是一个很简单的发型教学，话说那天我去找我的设计师说，我受不了我的鸟头了，好想剪！他说你不能再剪了，...[ 查看全文 ]

  笑、淡定

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  淡妆化妆步骤图解 轻轻松松五分钟搞定

  标签：淡妆化妆步骤 化妆步骤 化妆 淡妆

  擦保湿型乳液或面霜 想要让妆容愈加的服帖一整天不掉妆?本来很简单。上妆前最重要的就是要做好保湿作业，这么在涂底妆的时分就会大大削减浮粉和干皮的表象。无论是干性皮肤仍是油性皮肤都需求擦上保湿型的乳液或面霜，尤其在换季时期，皮肤很简单不稳定，不简单上妆。 涂改隔离霜或妆前乳 有的白领MM们为了节省时刻跳过擦隔离霜的过程，直接上粉底，这种做...[ 查看全文 ]

  木小姐

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  5分钟快速打造日系婚宴编发发型

  标签：编发 盘发教程

  亲戚朋友们要结婚，在出席婚礼场合时，哪种发型比较适合呢？一起看看由发型师为你示范的日式婚宴编发发型的diy技巧吧，省钱又时尚。 准备工具：很多小黑夹&10条橡皮筋，小黑夹会用到很多个，橡皮筋用量需依个人发量长度而定，我的头发长度约肩下13公分，算是中长发 ，大约需要7条橡皮筋。 先把头发分成 ，上排4小撮(含左右耳上两撮)，下排3小撮(跟上排交错分开) ...[ 查看全文 ]

  寂寞寂寞就好

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  1分钟告别倦容

  标签：化妆

  化妆小技巧 由于色素沉淀等的原因，最容易产生暗沉的区域，主要集中在T字区和眼睛下方。因此，下午的脱妆状态下，油光满面的T区与熊猫般的黑眼圈往往是让人产生憔悴疲倦感的主要原因。可以将高光刷在这些部位，以提亮的方式，依靠光线制造出视觉上的明亮感，将脸部妆容的焦点集中在这2个区域，打造神采奕奕的感觉。 化妆小技巧 在重点区域打造高光效果 用刷子蘸取高光粉，在额头、眉头、鼻梁的...[ 查看全文 ]

  专业要账公司正

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  化妆步骤图解 5分钟快速化妆术

  标签：化妆

  1.首先使用洁面乳洁面。 2.拍上bb霜。 3.用遮瑕膏将痘痘遮盖。   4.使用粉色系列的眼影盘，上眼影的顺序由浅色到深色。 5.挑出一直眼影刷。 6.开始上眼影啦，记住 从眼皮部分化哦！   7.再画上眼线。 8.先涂抹上唇膏，再涂抹唇彩。 9.最后完成之...[ 查看全文 ]

  大头and小头魔法袋

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  每天按摩点穴5分钟 减肥效果翻倍

  标签：美容

  想瘦脸，但不愿节食？吃多了没办法消化？现在就教你几招神奇点穴法，每天只要几分钟，就能变得更苗条！ 一、如果你有胖胖的“娃娃脸” 神奇穴位：颊车穴，天突穴。 熬夜、工作压力大、心情焦躁，都会让你两腮浮肿、脸部轮廓消失!如果你感觉自己一夜之间变“胖”了，多半是因为肾脏无法正常排泄水分，...[ 查看全文 ]

  0魅影一族0

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  红玫瑰美甲彩绘教程 5分钟搞定

  标签：化妆 化妆技巧

  把红色玫瑰画到指甲上想想都觉得浪漫，本期图老师网小编就为大家带来迷情红玫瑰美甲彩绘教程，美甲彩绘就是这么简单，快来学一学，打造属于自己的浪漫美甲彩绘吧。 步骤一：先做基础修甲，完成后给指甲刷上一层底胶，照干以后，再刷上两遍黑色的甲油胶作为底色，然后照干。 步骤二：用细毛笔沾取银色珠光甲油胶，开始画中指上面的欧式花纹。先从指甲末端开...[ 查看全文 ]

  fly

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  5分钟“一口气”肌肤保养

  标签：美容

  长期使用高品质的护肤品是美丽肌肤的秘密，脸部肌肤保养产品千千百百种，像是精华液、乳液、化妆水、眼霜、防晒乳…等，不少女人大瓶小瓶的将护肤品买回家，却不知道到底怎么用才正确，你是否也会茫然护肤品的正确使用顺序呢?一套理想正确的护肤程序，对皮肤保养起着很重要的作用，否则高品质的护肤品也是“纸上谈兵”。 越轻透的保养品越早往脸上擦 保养品大致分为两类——表...[ 查看全文 ]

  kevinpeng451

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  5分钟简易打造不变形漂亮日系卷发

  标签：编发 盘发教程

  大多数女生都会遇到这样的问题，刚睡醒或者骑车戴安全帽后，头发都会变得非常没型。想要让发型一直保持漂亮的卷度，那么不妨试着拿起卷发棒，五分钟就能完成日系卷发。 七七涵没整理超没型＋扁塌塌的头发，就算穿的再漂亮，妆画得好看，头发没整理还是一样扣分！ 这支是好姐妹先冲的电棒烫，之前看他用的十分拿手，于是跟他借来用看看，意外的...[ 查看全文 ]

  痛到极致&才是幸福

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  旋转式卷发发型 5分钟造型大改变

  标签：盘发教程

  旋转式卷发发型 5分钟造型大改变 怎样既省时又省力的用吹风机吹卷发呢？按照以前的模式，是挺繁琐的。要把头发分边分层，自己一个人也顾不过来呀。现在小编就教大家小妙招了，想学吗？喜欢那么就赶快去学习吧！ 1：先将洗好的头发用毛巾擦干之后，在捋顺。 2：在把头发分为四股发束，并用皮筋扎起来（如图所示）。 3：在把...[ 查看全文 ]

  小怪兽。

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  2分钟快速马尾编发

  标签：盘发教程 编发

  1.首先我们将头顶的位置上分出上下两层头发，将上层头发扎成公主头。   2.接着再沿着耳后的头发分出发际线，分出了第二层头发，与之前扎好的发股合并在一起。   3.看看已经完成一半的效果，头发的发际线分如果妳左右分的不是很均匀，那么可以多尝试几次用专业梳发的梳子。   ...[ 查看全文 ]

  采花的小姑娘

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  化妆技巧图解 5分钟打造完美OL职业妆容

  标签：化妆 上班族

  化妆技巧图解 5分钟打造完美OL职业妆容 OL职业妆容自然不能够浓妆艳抹了，所以我们要绘制的妆容为清新的裸妆。这样的妆容看上去显得精神饱满，气色红润。只需要几分钟就能够完成，即使早上起床起晚了也不用担心会迟到哦！ 1:将美宝莲的光彩蜜乳均匀的涂在面部，肤色瞬间提亮了哦！ 2：接下来用粉饼按压面部，让裸妆更为持久。 ...[ 查看全文 ]

  白菜

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  用心呵护你的头发 每天5分钟解决问题

  标签：美容

  核心提示：高兴时，每天密集保养；忙碌时，一连几天都不管不顾——这样对待自己的秀发，绝对不是负责任的做法。秀发护养，每天抽出5分钟，才会华丽转身。对于美发这件事儿来说，女人还是乐于坚持的。其实，只需5分钟，就可以将不同的秀发问题一一解决。 No.1 好发型，却没有好的持久度 解决方案：...[ 查看全文 ]

  侞佌完美

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