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给懒男人的八条健康建议

给懒男人的八条健康建议

  如果你属于懒人一族,但你又不想太早地进入坟墓,也不想改变你不健康的生活方式,更不想去健身房浪费你宝贵的时间,那么就听听专家专门为懒男人保持健康而提出的八条建议吧。这些建议也许确实会对你的健康有益,它也不需要你付出太多的努力和作太多的牺牲:

  1.性生活

  在性爱活动中每小时可以燃烧掉你150千卡的热量,同时性爱还可以增强你的免疫力和预防前列腺癌,还可以排出体内存在潜在危险的化学物质。

  2.避开油脂

  很简单,拿上一块抹布,擦掉比萨饼、汉堡包或香肠上过多的油脂。这一方法可以让你在不改变食物原味的情况下少食用至少14%的油脂。

避开油脂。

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2016-03-26 标签:
  • 标签:祛痘
    怎样预防痘痘?相信很多美女谈痘痘就会变色,对于痘痘,祛痘不如防痘,下面小编给你八条建议怎样轻松预防痘痘。 1、每天坚持喝够八杯水,每天早上起床,空腹喝一杯水可以清理肠胃。 2、每天都要排便,要保证正常的新陈代谢。 3、切忌熬夜,熬夜很可能使得内分泌失调导致痘痘生长。 4、洗脸要彻底洗净,不能残留化妆品。 5、不要吃辛辣、油腻的食物。 6、不要用手挤痘痘,会留痘痕。 ...[ 查看全文 ]
  • 标签:Web开发
    虽然现在有许多网页制作工具能让您轻松地完成工作,但如果使用HTML则可以得到更大控制权,下面介绍几个小技巧。 1。使用<tt,<i,<br语句来控制文字排版比用<pre好得多。 如: <tt实用网络<br<i曾伟滨</i<br</tt 2。不要用800*600的分辨率来制作网页,当浏览者用640*480看网页时,不旦会使速度减慢,还会使网页图像和文字出现错位。当然,也可以使用帧,水平控制,表格等标识语句来...[ 查看全文 ]
  • 标签:冬季养生
    冬季季养生应顺应自然界闭藏之规律,以敛阴护阳为根本。进补适度,注意保温,保持清洁,适当运动都是十分必要的。但大多数人忽略了养生第一要养心, 冬季养生 尤其要养心。精神上,要做到力求其静,控制情志活动,保持精神情绪的安宁,含而不露,避免烦扰,使体内的阳气得以潜藏。 健康饮食 1、进补适度:很多人认为,养生就是进补,其实不然,尤其是不能随意药补,饮食要遵循冬季养阴、无扰乎阳...[ 查看全文 ]
  • 标签:聊天软件
      1.打工 5级之前不要急着打工,很多人已经用数字证明了,会影响生长速度。 在最佳壮态可以让你的Q宠升到8级,就可以打工了。一天分6个小时打工6个小时生长,这样很快就可以升到10。10级以后打工挣的钱就会多了。你可以选择升级还是挣钱。只要在线就打工,不要闲,你会发现元宝多得花都花不完。 附:打工最大剩余价值 打工时,消耗18.33元宝/小时:1、饥饿值补给13.33元宝(60*4=...[ 查看全文 ]
  • 给男人的十大健康养生建议 男人入厕时间变长一般与便秘或痔疮有关,遇到这种情况更要多吃蔬菜与水果,并多喝水。如果入厕次数也增加,可能会是前列腺炎在作怪。需去医院检查。 1、尽量少吃些油腻和油炸食物 男人的口味一般都较重,尤其是爱喝酒的男人,一般都会喜欢吃油腻和油炸食物,极容易使体重增加。这就增加了患血管疾病的危险。所以男人要逐步去适应吃些清淡的食物,...[ 查看全文 ]
  • 八条护肤准则 养出好脸色 1、喝水最养好脸色 不让自己成为咖啡因容器 科学研究发现,现代人普遍存在咖啡因摄入过多的问题,白领一族尤其如此。一天当中,我们喝咖啡、喝茶、喝可乐和运动饮料,这些饮品中都或多或少含有咖啡因,而白水却喝得少了。咖啡因摄入过多会导致焦虑、心跳加速和失眠等问题,也间接地影响到我们的好脸色。 Tips:咖啡因摄入过多让我们更容易失眠,睡不好哪来好...[ 查看全文 ]
  • 标签:Web开发
    很多人对于CSS都是边干边学习,因为它不像C#之类的语言那么复杂,看起来似乎挺简单,然而正是这种对CSS的不完整的理解,导致了许多的CSS代码破坏了布局,或者带来了无休止的调试,以下总结了八条最常见的错误,以及它们的解决之道: 1.不阅读或者没有读过W3C标准的文档。 上图是W3C CSS 2.1 规范截图,这是当前唯一的官方详细描述CSS2功能的文件,大部分都是干巴巴的条文,不过幸好有许多简短有用的部...[ 查看全文 ]
  • 标签:爸爸
    给年轻爸爸的12条建议 1.从母亲背后走出来 在中国,祖父母帮助带孩子的现象很普遍。这也给爱偷懒的爸爸们(年轻的爸爸可能略多一点)找到了借口:我母亲替我完成了相当一部分责任,我偷偷懒倒也无妨。实际上,我们一直没有搞明白一件事情——父亲的角色是不可替代的。在宝宝的成长过程中,父亲起着非常重要的作用。所以,我们需要从母亲的背后走Tulaoshi.com出来,去承担属于自己的那份责任。 2.相信自己...[ 查看全文 ]
  • 孕产期每天喝多少水才健康 新闻背景:英国牛津郡的一名妇女唐·佩奇,为了减肥,听从营养师的嘱咐,连续一周每天超标饮水达2.3升后,开始有癫痫症状,后来被送进重病特护病房,医生的诊断是大脑损伤。佩奇的记忆力、注意力和语言表达能力均受到不同程度的影响。 生活中,我们总听说要多喝水,喝水可以排毒、可以养颜、可以降火,还可以治感冒。“喝水”在一般人心中,仿佛是多多益善,怎么多喝都行。其实,...[ 查看全文 ]
  • 孕前常见的不良饮食习惯        准备生BB的你,是否有培养自己的健康饮食习惯和生活方式呢?孕前若有不良的饮食习惯可能直接影响到未来的宝宝。因此,准备 怀孕 的女性快点拉着老公一起改变原有的不良的饮食习惯吧!为生健康、聪明的BB,时刻准备着。准备怀孕的女性往往会有一些不良的饮食习惯,表现为: 1.偏食挑食。有的女性偏爱食用鸡...[ 查看全文 ]
  • 标签:网络游戏
    《卡卡西游》给新人的30条建议         以下一些个人经验!以帮助新手尽早上手!         1.一组卡牌内的种族永远不要超过2个(领袖阵营卡牌不算)。         2.熟悉每一个技能(个人,阵营)。         3.高伤牌不要太早打掉,也许第4局救...[ 查看全文 ]
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    儿童荨麻疹 父母必须知道的八条护理方式 荨麻疹是日常生活中常见的一种皮肤疾病,多发于过敏性皮肤人群和儿童。那么什么是儿童荨麻疹呢,儿童荨麻疹怎么治疗呢,儿童荨麻疹吃什么药呢,有什么办法可以解决荨麻疹的问题呢,今天图老师小编就和大家一起来了解一下。 什么是儿童荨麻疹 儿童荨麻疹,俗称风疹团,是一种常见的过敏性皮肤病,也是儿童常见的皮肤病。发病时,皮肤...[ 查看全文 ]
  • 家长应如何和幼儿园老师沟通 家长应如何和幼儿园老师沟通 宝宝到一定年龄时就要去幼儿园,妈妈要及时跟幼儿园的老师联系沟通了解宝宝的成长情况。家长可以经常和老师联系,经常参加幼儿园活动等方法密切与老师沟通交流,掌握宝宝的变化。 No.1 保持日常联系 ◇每天接送宝宝时面对面交流:早上入园时找老师沟通,不是深谈的良机,不过也别忘了随便聊几句。此时老师很忙,要观察每个宝宝的情...[ 查看全文 ]
  • 让肚里宝宝更健康的10条建议 1. 保持平和的心态 胎儿远期的心理健康与母亲妊娠前后遭受强大的灾害应激和震后恶劣的生活环境因素密切相关,因此为了胎儿健康,孕妇要努力保持镇静,尽量以平和的心态对待自然灾害。医生及家人也应对孕妇加强心理疏导。 2.防止流产和早产 由于受到强大的灾害刺激,很容易导致流产或早产,因此如果孕妇发生阴道出血、腹痛、阴道流水...[ 查看全文 ]
  • 男人懒带来的危害 看完还敢懒吗 1、懒得刷牙 问起男人为什么懒得刷牙,大部分男人的回答都会是,牙齿也没脏,干嘛老去刷。虽然刷牙只是一件小事,可是如果男人总是这样懒得刷牙,那么造成的危害可就不是什么小事了。 我们每天早上起床和晚上睡觉前都要刷牙,那是因为白天我们要吃吃喝喝,加上口腔唾液的分泌,导致牙齿上会残留很多食物的残渣以及大量的细菌,所以经常刷牙就可以去除这...[ 查看全文 ]
  • 标签:怀孕
    目的只有一个:陪伴你轻松地度过这不同寻常的9个月,顺利地成为母亲…… 医生说我怀孕了——让自己轻松的8个建议 你在知晓自己怀孕的那一刻是什么心情?欣喜?惊讶?不肯相信还是不知所措?不管怎样,从你接受这个事实,预备做一个母亲开始,最重要的事情,是愉快地度过这生命中最特殊的9个月。 1 越乐观的妈妈,生育的宝宝越健康:纽约的一项新研究表明,女性对生活的态度会直接影响到...[ 查看全文 ]
  • 申论万能八条——领导重视,提高认识 一个组织中的领袖和权威在团队中具有不可替代的灵魂作用。领袖和权威对事件的态度对于事件的解决具有重大的推动或阻碍作用。在我国,政府中主要领导,尤其是一把手,对于某件事情的关注程度更是直接关系到此事解决的速度。 1.理论根据 一个组织中的领袖和权威在团队中具有不可替代的灵魂作用。领袖和权威对事件的态度,对于事...[ 查看全文 ]
  • 标签:健康养生
    男人比女人短命?这可不是一句诅咒。男人爱逞强、争强好胜、爱冒险的性格,基础代谢高的生理特征和社会压力均高于女性;男性性染色体是XY,存在于X染色体上免疫调节基因少于性染色体为XX的女性,修复补偿功能也差于女性,因此寿命短于女性。 男人比女人短命?八建议让男人延长寿命 在我国,20世纪70年代男性比女性寿命少一年,80年代少2年,90年代少了4年,进入21世纪则少5年。10月28日是“ ...[ 查看全文 ]
  • “好父亲”的11条标准 幼儿园园长: 三年才见一回学生父亲 从上世纪80年代起,白下区五老村幼儿园园长周琍明就开始从事幼儿教育,也亲眼目睹了28年来父教是怎样渐渐缺失的。“举个例子来说,以前每天来接送孩子的大多是父亲,但后来变成孩子的妈妈和老人来接的越来越多。到现在,幼儿园门口几乎看不到孩子的父亲。”据悉,目前接孩子的不是老人,就是钟点工或保姆。 越来越多...[ 查看全文 ]
  • 标签:男人养生
    男人懒带来的危害 看完你还敢懒吗 提到男人的缺点,我想很多女人的第一反应就是懒,的确在生活上,男人平时大大咧咧惯了,根本不像女人那样对任何事都细致入微,所以男人在生活中对很多事都是懒得去做,男人认为只要不是什么重大的事,没必要做得那么勤快。虽然偷会懒似乎对于男人并没有什么大不了,可是很多疾病往往却都是因为男人懒而导致的。 1、懒得刷牙 问起男人为什么...[ 查看全文 ]
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