海参粥的家常做法 营养的海参粥

海参粥的家常做法 营养的海参粥的相关文章

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  海参粥的家常做法

  标签：海参粥 主食

  淡干海参是需要泡发的，先行泡24－48小时，泡至海参体软 去沙嘴，剪断内筋。 然后开水煮30－50分钟，至用指甲能掐透，自然晾凉 ...[ 查看全文 ]

  l不许天真

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  海参粥的做法

  标签：海参粥

  海参粥 粳米淘洗干净，用水浸泡半小时后捞出 鸡蛋加少许淀粉和盐，打匀成蛋液 锅内倒植物油烧热，...[ 查看全文 ]

  颜小寕

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  小米海参粥的家常做法

  标签：小米海参粥 口味食谱

  小米海参粥 海参洗干净用无油无盐的容器加纯净水泡48小时…最好放冰箱，中途换两次水！ 泡48小时后海参以后变大了，取出用剪刀把后面剪开，洗干净内部，剪断海参内部的筋。 取无油无盐的锅，加纯净水煮开后关小火煮30分钟。挑出煮透煮软的海参，没透的继续...[ 查看全文 ]

  tmgbdjyx

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  正宗海参粥的做法

  标签：海参粥 海鲜

  怎么做海参粥好吃 海参粥 材料 用料海参25克，大米50克，冰糖适量。 做法 1、将海参发透，去肠洗净。 2、将海参切成丁。 3、将海参丁与大米同煮为粥，趁热加入冰糖，溶化后即可。 功效 滋阴清肺，益中补气。适用于身体消瘦、低热盗汗、干咳无痰等症。 海参豆腐烧全茄 材料 茄子300克，豆腐300克，大虾仁100克，枸杞20克，葱花、蒜末、香菜各少许。调料辣椒酱2小匙，精...[ 查看全文 ]

  期待你相遇109

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  平民版海参粥的家常做法

  标签：海鲜

  平民版海参粥 食材： 大米(一碗),白菜叶(几片),茄参(两个) 辅料： 盐,葱姜 做法： 1.先把大米洗干净，白菜切碎，茄参去内肠,洗净,切成小块。砂锅里添水把大米倒进去大火烧开，然后把海参扔进去继续小火熬，最后要出锅的时候把白菜扔进去，煮软就可以盛出来了。为什么放白菜没放别的蔬菜呢，因为我儿子不爱吃蔬菜，白菜没什么味道，煮出来还可以接受。粥里还可以放点葱姜丝，用盐调味...[ 查看全文 ]

  GlacierHacker

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  海参小米青菜粥的家常做法

  海参小米青菜粥 1.小米洗净泡半个小时。 2.锅里烧开水，滴几滴玉米油。 3.将泡好的小米放入 ...[ 查看全文 ]

  别指望莪用芯

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  海参青菜粥的吃法

  标签：茎叶蔬菜

  懒人版海参青菜粥 食材： 大米 辅料： 苔菜,海参,香油,盐,鸡精 小贴士： 鸡精最后加哟，味精类的东西加热时间不宜过长，因为味精是氨基酸，含有大量的鼓酸钠，加热过久（100 ℃ 煮10 分钟），鼓酸钠会转变成有致癌作用的焦谷氨酸。 防癌对策：蒸煮急火快炒的菜以及饺子馅最好不用味精，等菜炒好后再加，加味精后不要再长时间蒸煮加热，孕期准麻麻和1 岁以下的小孩最好不要吃味精哟 ...[ 查看全文 ]

  这样的小店

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  正宗小米海参粥的做法

  1准备材料。2锅中倒入鸡汤，放入发好的海参，加料酒、盐煨制10分钟入味，盛出待用。3锅中加适量清水，烧开后放入小米。4将小米煮至粥状，下海参后继续煮上约5分钟，其间不停用勺子搅拌。 烹饪技巧：若是达不到每人一个海参，可以把海参切丁或片，放入小米粥中。[ 查看全文 ]

  毛瓜大佬

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  海参小米青菜粥的做法

  1小米洗净泡半个小时。 2锅里烧开水，滴几滴玉米油。 3将泡好的小米放入 4鲍鱼片洗净。 5海参提前泡发。 6改刀切成条状。 7将海参和鲍鱼片放入锅中。 8香菇泡发洗净，倒入。 9轻轻搅匀。 10盖上盖子，小火慢炖。 11小青菜洗净切碎备用。 12粥熬到黏糊的状态后，将青菜放入，在煮片刻。 13加入白胡椒粉。 ...[ 查看全文 ]

  微我AD03230730

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  正宗海参韭菜粥的做法

  标签：海参韭菜粥 主食

  泡发好的海参大约100g 海参切片，韭菜洗好 用电饭煲煮一锅大米粥，六七成熟就可以 ...[ 查看全文 ]

  咱穷乐呵呗

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  正宗海参小米青菜粥的做法

  海参小米青菜粥 1.小米洗净泡半个小时。 2.锅里烧开水，滴几滴玉米油。 3.将泡好的小米放入 ...[ 查看全文 ]

  XND小崔

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  海参皮蛋瘦肉粥的做法

  标签：主食

  海参皮蛋瘦肉粥 1. 准备食材。 2. 大米洗净后，在放了两三滴芝麻油的水中浸泡三至四个小时。 3. 养生壶加入1000ML水启动烧水模式至水沸自动断电。 4. 将泡好的米捞出，倒入养生壶中，启动养生汤模式。 ...[ 查看全文 ]

  穿裤衩钓鱼

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  懒人版海参青菜粥的做法

  标签：海鲜

  怎么做懒人版海参青菜粥好吃 懒人版夏日冰饮 材料 原材料：西瓜、香蕉、猕猴桃、杂果、珍珠、香草冰淇淋、草莓果酱、牛奶、冰块 做法 把西瓜、香蕉、猕猴桃都切成小片状备用。然后把冰块放入刨冰机内，把冰块榨成刨冰，等刨冰铺满了盘底后，再依次摆放切好的水果片以及杂果、珍珠，最后舀上一小勺香草冰淇淋放在最上面，淋上些许牛奶、草莓果酱即可，简单易学，美味可口。 最容易好吃的布...[ 查看全文 ]

  晨曦璀璨1978

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  正宗平民版海参粥的做法

  标签：海鲜

  平民版海参粥怎么做最好吃怎么做平民版海参粥好吃 平民版海参粥 食材： 大米(一碗),茄参(两个) 辅料： 白菜叶(几片) 做法： 1.先把大米洗干净，白菜切碎，茄参去内肠,洗净,切成小块。 2.砂锅里添水把大米倒进去大火烧开，然后把海参扔进去继续小火熬，最后要出锅的时候把白菜扔进去，煮软就可以盛出来了。 3.为什么放白菜没放别的蔬菜呢，因为我儿子不爱吃蔬菜，白菜没什么味道，煮...[ 查看全文 ]

  方嗲嗲

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  海参虾仁干贝粥的吃法

  海参虾仁干贝粥 准备好主料，长海海参、虾仁、干贝 先煮米，加适量水煮30分钟 把主料切丁，粥好后加入煮5分钟即可[ 查看全文 ]

  lkd51089

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  海参粥怎么做

  标签：海参粥 海鲜

  怎么做海参粥好吃 海参粥 材料 用料海参25克，大米50克，冰糖适量。 做法 1、将海参发透，去肠洗净。 2、将海参切成丁。 3、将海参丁与大米同煮为粥，趁热加入冰糖，溶化后即可。 功效 滋阴清肺，益中补气。适用于身体消瘦、低热盗汗、干咳无痰等症。 海参豆腐烧全茄 材料 茄子300克，豆腐300克，大虾仁100克，枸杞20克，葱花、蒜末、香菜各少许。调料辣椒酱2小匙，精...[ 查看全文 ]

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  香菇海参粥（家庭简版）的做法

  标签：主食

  香菇海参粥（家庭简版） 1. 这是成品图～丸子啥的可以不用，我是正好有剩的就加进去了～～ 2. 用米汤（奶白色的大米汤）勾兑些淀粉，通电加入海参丁。 3. 把鸡蛋液打碎～等锅煮开倒入鸡蛋液。 4. 滴入几滴香醋和盐，根据味口自己调配～～ 5. 最后出锅～～ ...[ 查看全文 ]

  tanfduanlian

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  正宗海参皮蛋瘦肉粥的做法

  标签：大米

  海参皮蛋瘦肉粥 步骤 1. 准备食材。 2. 大米洗净后，在放了两三滴芝麻油的水中浸泡三至四个小时。 3. 养生壶加入1000ML水启动烧水模式至水沸自动断电。 4. 将泡好的米捞出，倒入养生壶中，启动养生汤模式。 5. 将松花收去壳切成大粒，泡发过的海参也切成段备用。 6. 瘦肉切成尽可能小的肉粒，加少许盐，料酒，鸡精腌制一会。 7. 烧至米粥浓稠养生汤模式自动断电。 8. 启动花草...[ 查看全文 ]

  1361079663

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  砂锅海参粥怎么做

  海参小米粥 1. 把野生长岛淡干的海参用水发开 2. 野生长岛淡干海参发好，已经变得很大了，一般可以发到12倍以上 3. 把发好的海参切开（有些人喜欢一整根放下去，我不喜欢） 4. 锅放入足量的水，水沸之后放入小米，再次滚锅后继续煮上约5分钟，放入油盐，其间不停用勺子搅拌，然把放切好的海参入进锅里，盖上砂锅盖，转最小火熬煮，期间不要打开锅盖，大约20分钟后，开盖...[ 查看全文 ]

  美妆美瞳55

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  海参青菜粥怎么做

  海参小米粥 1. 把野生长岛淡干的海参用水发开 2. 野生长岛淡干海参发好，已经变得很大了，一般可以发到12倍以上 3. 把发好的海参切开（有些人喜欢一整根放下去，我不喜欢） 4. 锅放入足量的水，水沸之后放入小米，再次滚锅后继续煮上约5分钟，放入油盐，其间不停用勺子搅拌，然把放切好的海参入进锅里，盖上砂锅盖，转最小火熬煮，期间不要打开锅盖，大约20分钟后，开盖...[ 查看全文 ]

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