美容护肤 做好6件事还你靓丽肌肤

美容护肤 做好6件事还你靓丽肌肤的相关文章

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  护肤技巧：蔬果美容DIY打造靓丽肌肤

  标签：美容护肤 美白护肤 护肤

  一、选择蔬果的4大理由 ★营养素完整 蔬果中的营养素能被身体完整地吸收进去，特别是人体最容易缺乏的三大营养素一胡萝卜素、维生素C及维生素E多存在于蔬菜水果中，所以唯有这些新鲜的蔬菜水果，才能让你将营养素完整地留在体内，发挥它们最大的益处。 ★營养好吸收 将蔬菜与水果做成蔬果汁，对于吸收能力不佳的人非常有帮助，不但降低了肠胃道吸收的负担，还能让营养素更...[ 查看全文 ]

  叫我胡gg

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  节日护肤必做六件事

  标签：护肤

  节日护肤必做六件事 厚重的粉底、浓烈的彩妆、彻夜的happy……把节日浓厚的喜悦之情烘托着，但最惨的却是女人们的肌肤：皱纹、眼袋、干燥、疲劳，过一个年似乎成了肌肤的大劫。为了让肌肤逃过这场浩劫，何不趁早掌握一些方法，来对抗一下节日肌肤的疲劳呢？ NO.1 基本保养 随时保湿 在节日中，女士们不注重自己肌肤的保湿，就像人们往往会忘记喝水一样。其实，只要令水分和油分保持平衡，就可令肌肤...[ 查看全文 ]

  心梦曾无痕

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  决定流产前 6件事须知

  标签：育儿 育儿知识 妈妈 儿歌 取名 婴儿 喂养 孕期 营养 怀孕 分娩 孕妇 教育 胎教 亲子游戏 奶粉 幼儿 宝宝 早教

  人流给女人带来多大灾难 很多女性在做人流前总是问医生：人流对身体有多大影响？而她们考虑的一般都是指对肉体的损伤及疼痛，而没有认识到不痛不痒tulaoshi的激素变化对人体的影响。 实际上，肉体的损伤很快就会修复，而且现在大多是以无痛人流为主，惟有那神秘的内分泌变化对人体的打击不是一天两天就能恢复过来的。 在施行人工流产手术中，有少数妇女出现恶心、呕吐、...[ 查看全文 ]

  若爱我就来别走

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  产前1个月 做好6件事

  标签：育儿 育儿知识 妈妈 儿歌 取名 婴儿 喂养 孕期 营养 怀孕 分娩 孕妇 教育 胎教 亲子游戏 奶粉 幼儿 宝宝 早教

  产前诊断的意义 产前诊断又称出生前诊断或宫内诊断。是指在胎儿出生前应用各种方法了解胎儿的外表结构、对胎儿的染色体进行核型分析、检测胎儿细胞的生化成分或对其进行基因分析。从而对某些胎儿先天性畸形或遗传性疾病及时作出诊断，防止具有严重遗传病、智力障碍以及先天畸形胎儿的出生。 产前诊断的目的主要有三个：1、诊断胎儿先天畸形或遗传性疾病；2、了解胎儿在宫内的...[ 查看全文 ]

  一桩冤案

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  换季养发护发6件事

  标签：养发 护发 头发护理

  换季养发护发6件事 换季养发护发6件事 养发护发：使用舒缓的洗发水 洗发尽量使用温和、ph值属中性的舒缓型洗发露，既可以每天清洁你的秀发，同时还对秀发起到保护作用，能够维持秀发中的水分，使秀发更加健康强忍。另外，清新自然的植物香气，可以缓解一天的紧张情绪。 养发护发：调整发色和发型 在换季的时候，我们应该开始进行修整发型的工作，将分叉和不健康的枯发剪掉...[ 查看全文 ]

  iphone小夜

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  必须教给孩子的6件事

  标签：教育 育儿知识 怀孕 孕妇

  三项“技能”是父母必须教给孩子的 只有爱才能让人感到自信 第一项技能：爱 只有爱才能让人感到自信 人生中最重要的一种感情就是“自我肯定感”。 所谓自我肯定感，就是肯定自己存在的感觉。自己理应在这里，周围的人都为自己的存在而高兴。自己的存在将会给家人带来幸福，很高兴自己能这样存在。就是“我喜欢自己”这种感觉。这种感觉是我们作为自己生存下去...[ 查看全文 ]

  小e嗒嗒

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  肌肤一直渴望五件事

  标签：美容

  1.抗氧化剂：日常饮食中的维生素A、C、E，能亮肤和抗老化。 2.按摩：上保养品时用手指做圆周按摩，能促进血液循环。 3.保湿：洗完脸后，无论是抹油还是乳液，保湿才能保护皮肤。 4.水：没有喝足够的水，会导致皮肤暗沉。 5.防晒：无论什么季节，皮肤都需要涂抹SPF 30以上的防晒霜。 [ 查看全文 ]

  七眸YXY

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  燃脂6件事 做好就变瘦

  标签：美容

  上班族或是学生每天都需要坐在椅子上，长时间的做着很容易堆积腹部 的脂肪，这个时候就需要养成好习惯。减肥不可能一蹴而就，贵在坚持。减肥过程中要贯彻如一，把运动、饮食等当成日常习惯，即便减肥见到成效，也要将减肥经验变成生活习惯坚持下去，避免反弹，巩固奋斗成果。 不爱茶也要喝茶 养成喝茶的好习惯...[ 查看全文 ]

  瘾俋

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  做好这5件事

  标签：护肤方法

  1多吃黑色食物。黑色食物多入肾，可补益肾精。建议日常饮食加入黑色食物，如黑芝麻、黑木耳、黑豆、黑糯米等等。例如早上可冲泡黑芝麻粉、黑豆粉。此外，龙眼、红枣(或黑枣)、深色葡萄可以防止掉发。海里的黑色食物海藻类，如海带、紫菜等等，含碘丰富，可使头发有光泽。 2 11点以前就寝。许多中医师都同意，与其拼命吃补品养肝补肾，来防止头发提早变白、掉落，不如让自己好好睡一觉。以中医观点来看，...[ 查看全文 ]

  我非圣贤er

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  冬季洗澡应该注意的6件事

  标签：生活常识 养生 健康

  冬季洗澡应该注意的6件事。冬季如果能洗个热水澡对身心都是很大的放松，但是如果没有注意好冬季洗澡的细节很可能会出现健康隐患，下面为大家介绍冬季洗澡不得不注意的6件事，供大家了解。     冬季洗澡应该注意的6件事   1、冬季洗澡不宜过频，每周两到三次比较合适。冬季气候干燥，频繁的洗澡会使皮肤表层油脂受到破坏，容易引起皮肤干燥、瘙痒。   2、尽量...[ 查看全文 ]

  支持依法治国

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  女人春季养生6件事不能做

  标签：养生 健康养生 养生保健

  因为春天自然界的阳气开始升发，我们应该借助这一点，好好养阳。 不要图美衣单薄 俗话说，“春捂秋冻”，虽然春天开始回暖，气温渐升，百花齐放。也是个展现着美丽与生命的季节。但是春天千万不要着脱下冬衣穿靓衫。尽管阳气渐 生，阴寒却未尽，要注意早春的温差幅度较大，早晨及晚上要注意穿多点，不要一天到晚都穿单薄的裙装，否则会导致关节炎与多种妇科疾病。不过，“捂”也要捂 得...[ 查看全文 ]

  bobo咪呀

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  新妈产后做好6件事助身体恢复

  标签：月子

  六种食物 让你产后瘦成一道闪电 1. 苹果 “日食一苹果，医生远离我。”看到西文发间的谚语，我们不难发现苹果对人体的帮助有多大。苹果内除了丰富的维生素之外，还有许多其他营养成分，就连苹果皮都是最好的促消化美味，丰富的粗纤维可以促进胃肠蠕动，有助于消化系统健康。产后吃苹果，美容养颜，消脂促消化。想瘦身的妈咪，没有理由拒绝苹果吧！ 2. 大豆 ...[ 查看全文 ]

  幸福走散0

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  洗澡做好4件事 让你不花钱也护肤

  洗澡做好4件事 让你不花钱也护肤 头皮按摩 每周按摩头皮1-2次，有助于促进血液循环，防止头皮、面部皮肤松弛及脱发。洗头时，可取大约5毫升护发品，均匀涂抹在头发上，然后轻轻按摩揉压头皮。具体动作是，第一步：双手食指、中指和无名指并拢，从后脑后颈凹陷处开始划圈按摩，慢慢上移，直至前额发际线，重复按摩两次;第二步：双手掌心分别置于太阳穴处，轻轻旋转按摩5-8次。 脸部按...[ 查看全文 ]

  超级北京外地人

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  好爸爸应该教会孩子的6件事

  标签：分娩

  1 开心 一个人首先要开心，如果连开心都做不到，那什么也谈不上了。有人说，有些时候为了达到某个目标而暂时忍耐痛苦，虽然不开心，但是也很有意义。其实，为了一个目标而忍受的一些东西，并非不开心，他可是身体上苦一点，情感上孤独一点，但是他的内心并非不开心，因为有希望在安慰和召唤他。真正的不开心就是对自己的彻底失望、被动的屈辱和内心不可挥散的空虚与恐惧。 没有谁...[ 查看全文 ]

  abs763150225

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  别在卫生间做这6件事

  标签：生活常识 养生 健康

  美国曾有统计称，人一生中有5年的时间待在卫生间。洗澡、如厕、刷牙……虽然每天重复相同的事，但你的习惯并非都正确。近日，专家总结出“别在卫生间做的6件事”。 1．冲澡时张着嘴巴。淋浴喷头是病菌的温床，热水器也是细菌藏匿的场所。冲洗头部时，最好闭上嘴巴，以免细菌通过水流进入体内。 2．总是拉上浴帘。霉菌最爱阴暗潮湿的地方，被浴帘遮住的洗浴房就是它的“爱巢”。洗浴后，最好拉...[ 查看全文 ]

  彭湃77

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  晋级孕妈咪必做的6件事

  标签：怀孕

  1.纤瘦女性怀孕前应先增肥 腰身纤瘦的女性容易在孕早期流产。研究人员经过对600名流产女性以及6000名怀孕超过3个月的女性进行观察，发现纤瘦的女性怀孕最初3个月，比正常女性流产率高出72%。为了孕育健康的宝贝，孕妈咪应该体格健壮，不能太过瘦弱。只有孕前就注意营养，加强锻炼，才使体内有丰富的贮存，妊娠后方能起到“营养库”的作用，保证胎宝贝的发育成长。2.停用一些不利于怀孕的化妆品 很多化妆品...[ 查看全文 ]

  无敌麦客

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  拒绝10个小陋习 还你靓丽肌肤

  美容问题一直都是大家关注的话题，不管是男性还是女性都希望自己拥有一个美丽的脸蛋。男性希望自己的妻子能够依旧迷人，女性希望能够美容常在。要想美丽常在，我们就要改掉生活中的一些坏习惯。下面图老师生活就为大家讲解一下哪些坏习惯是要改掉的。 拒绝10个小陋习 还你靓丽肌肤 1、不注意防晒 紫外线中的UVA是皮肤的最大杀手，它能穿透玻璃、云层和水，直接伤害真皮层的皮肤细胞，...[ 查看全文 ]

  被窝里的2青春

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  下颌角磨骨术后牢记6件事

  标签：整形

  下颌角磨骨术后牢记6件事 下颌角磨骨术通过锯除、磨削下颌角突出部分，以达到小脸的效果。术后的护理工作在很大程度上决定了下颌角磨骨的手术效果，术后如何饮食、术区需要热敷与否等等都应加以注意。 下颌角磨骨术后的注意事项： 1、术后包扎带不可随意去除或挪动，若包扎不对会导致肿胀加重或出血； 2、术后十天内少说话、大笑、咳嗽； 3、不要按摩，不要有大的头部动作； ...[ 查看全文 ]

  小氵舌驴

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  夏日宝宝护理不能做的6件事

  标签：婴儿

  宝宝晚上哭闹的12个原因     在享受宝宝一天天成长的天伦之乐时，爸妈也常常会因为宝宝的半夜哭吵搅得既心疼又烦恼。宝宝哭闹不止的原因是什么呢，又有什么办法能让宝宝安静睡觉呢？     1.长牙痛     宝宝开始长牙是在五个多月的时候，到2岁半长全，长牙带来的不适会让宝宝哭吵。爸妈要注意观察宝宝的脸颊、下巴，要是有明显...[ 查看全文 ]

  明明jpMF32EB35

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  陪产老公你要做的6件事

  标签：怀孕

  随着陪产的观念被普及开来，越来越多的准爸爸愿意跟妻子一起经历分娩，一起迎接宝宝的到来，记录下这神圣的时刻，但是陪产老爸其实没有那么好做，在很多的电视剧中，陪产老爸都是在见到血的那一刻进入了晕血模式，陪产老公们，要想做你们妻子后面坚实的后盾，让妻子安全顺利的生下宝宝，下面的这些陪产注意事项你们必须在进产房之前先看看。 1、准爸要了解分娩知识 准妈咪在怀孕期间，准爸爸也可以跟...[ 查看全文 ]

  潇梦心思o_O

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