危胁男人健康的七大刺客

危胁男人健康的七大刺客的相关文章

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  盘点女人健康的七大标志

  标签：健康 女人 女性健康

  盘点女人健康的七大标志 比较清澈的尿液。 如果你每天都要小便几次，而且尿液呈淡黄色，而不是深色，说明身体水分充足，肾脏健康；完全没颜色的尿液说明身体水分过多，会使身体流失重要的盐分和电解质。 .hzh {display: none; } 正常的大便。 尽管大便形状、颜色各异，但只要不带血、特别稀或异常坚硬，就没啥大问题。如果排便很规律、顺畅，说明饮食中摄入了足够的纤维素，...[ 查看全文 ]

  紫气东来至

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  男人养生健身的七大铁律

  标签：男人

  男人养生健身的七大铁律 1、吃的纪律 健身一定要搭配饮食，才会有相应的效果。 .hzh {display: none; } 刚运动完是“忌食期”，最忌讳进食。因为运动完毕后半小时是身体吸收力最好的时候，如果在这个时候吃东西，就会吃什么胖什么，刚刚消耗掉的热量一下子就补回来了。 2、专 心 至上 专心实在是太重要了，有很多人健身的时候，没有把心绪集中在所要锻炼的肌...[ 查看全文 ]

  我为车狂911

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  解决月子里七大健康麻烦

  标签：月子

  产后阴道变紧致方法大全     由于怀孕时体内孕激素和雌激素增加，为宝宝的出生做好产道准备，其阴道也会有松弛现象。阴道松弛会影响夫妻间的性快感，新妈妈如何才能快速恢复阴道至孕前状态？且看看产后阴道恢复有什么方法？     自然分娩的妈妈，胎儿经过阴道娩出时，阴道都会明显变宽，一般出生的婴儿头部的直径约有10厘米，即分娩时阴道要扩张...[ 查看全文 ]

  薇緣薇戀

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  宅男的七大健康退化猜想

  标签：生活常识 养生 健康

  在各种各样环境问题日益严重的今天，宅在家中似乎已经转变成一种顺势而生的生活方式。要宅就宅得更健康吧！ 心理学家和健康学家对这种过于脱离社会的生活方式颇有微辞，“宅”是不利于身心健康和未来生活的。美国芝加哥大学心理学教授约翰·卡西奥波研究发现，孤独可以削弱人体免疫系统，使血压上升，压力增大，还有造成抑郁症的危险，孤独者和社交活跃者的健康水平存在一定差距，基本类似于吸烟者...[ 查看全文 ]

  什么是王法year

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  七大征兆显示男人开始衰老

  七大征兆显示男人开始衰老 中医认为，男人的生命节律和“8”有关，每隔8年便会出现一次生理变化，比如8岁时换牙，16岁时拥有生殖能力，24岁时身高达到极限，32岁时生命力达到顶峰，40岁后日渐衰老。就像花开花谢、四季更替，衰老是人类无法抗拒的自然规律，但及时察觉衰老的信号，并积极调整生活方式，可大大延缓衰老速度。然而，生活中大多数男性同胞并不知道这点，作为家里顶梁柱的...[ 查看全文 ]

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  男人吃牛肉的七大功效

  标签：牛肉 功效 饮食养生

  男人吃牛肉的七大功效 1、牛肉富含肌氨酸 牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高，这使它对增长肌肉、增强力量特别有效。在进行训练的头几秒钟里，肌氨酸是肌肉燃料之源，它可以有效补充三磷酸腺苷，从而使训练能坚持得更久。 2、牛肉含维生素 蛋白质需求量越大，饮食中所应该增加的维生素B6就越多。牛肉含有足够的维生素b6，可帮你增强免疫力，促进蛋白质的新陈代谢和合成，从...[ 查看全文 ]

  杜晶晶大好人°

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  孕期七大保健让胎儿更健康

  标签：孕期 保健 健康 孕妇

  孕期七大保健让胎儿更健康 必须从以下几方面做好孕期保健： 一、选择最佳受孕期 已婚妇女的最佳受孕年龄为25—29岁，男子30—35岁。因为这一时期是身体最健壮，精力最旺盛时期，对胚胎的形成及胎儿生长发育非常有利。受孕的最佳月份是7、8月份。因为此时正是蔬菜、水果比较丰富的季节，能够满足孕妇和胎儿对早期营养的需要，妊娠中期是胎儿发育旺盛时期，需要大...[ 查看全文 ]

  renqiurenbaby

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  健康瘦身应远离七大减肥误区

  标签：育儿

  怀孕前应如何大量补充叶酸 要说怀孕之前需要摄取最多的营养是什么，那就要数叶酸了。孕前需要补充叶酸的剂量可以用大量两个字来形容。你一定想知道，为什么要补充这么多的叶酸呢? 不只是女性，人人都需要更多的叶酸，这种维生素B能够起到一定降低心脏病、中风、癌症、糖尿病等疾病发生的作用，还能减少宝宝患有像脊柱裂等神经管出生缺陷的风险。神经管出生缺陷是指当围绕中枢神经系统的神经管不能完...[ 查看全文 ]

  小坤坤v

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  七大减肥偏方吃出健康瘦美

  标签：减肥偏方 生活常识

  减肥属于以减少人体过度的脂肪、体重为目的的行为方式。指运用药物、饮食、运动、、食用-快纤瘦、中医经络，心理疗法来达到减少身体脂肪堆积的一种现象，设法纠正肥胖者异常反应造成的不当行为，即用行为科学分析肥胖者摄食行为的特征和运动类型，以此为基础，合理修正导致肥胖的行动。 七大减肥偏方吃出健康瘦美 七个速瘦偏方 速瘦偏方一：吃香蕉沾蜂蜜 香蕉富含膳食纤维，可以...[ 查看全文 ]

  min韩束

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  孕妇健康饮食的七大原则

  生健康宝宝的孕前饮食原则   为保证生育 健康 的 宝宝 ，妇女要注意以下饮食原则： 蛋白质 蛋白质是 精子 、卵子的基本原料，对提高男子精子和 精液 的数量和质量，增强精子活力，提高受孕几率是非常重要的。精子的蛋白质中含有较多的精氨酸，而 精氨酸必须从 食物 中摄取。当人体内精氨酸大量消耗时，更应及时补充。男女双方每天应从饮食中摄取优质蛋白质80...[ 查看全文 ]

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  揭秘男人真正需要的七大“补药”

  标签：男人 男人养生

  揭秘男人真正需要的七大“补药” 当代中国的中年男人正处在一个“上有老，下有小，中间有老婆、事业，惟独没有自己”这样一个充满生存压力的人生阶段，为了争取到男人该有的地位和尊严，他就必须得拼命赚钱，虽然赚的钱多了，但身体也被透支得更多。 因此各种奇思妙想的“补药”扑面而来，再加上厂家天花乱坠的宣传，仿佛中国男人真的到了不进补就无法生存的地...[ 查看全文 ]

  请大家看这个事

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  七大奇迹攻略

  《七大奇迹》攻略 操作方法：鼠标点击交换 过关条件：消除所有背景色过关(相同三个图形消除) 埃及的金字塔、巴比伦的空中花园、土耳其的月亮神阿泰密斯女神庙、地中海的罗得岛太阳神铜像、亚历山大灯塔、希腊奥林匹克的宙斯神像、土耳其国王摩索拉斯陵墓曾经并称为世界七大奇迹。但是，由于地震、人为破坏等原因，这七...[ 查看全文 ]

  天行健oo7

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  晚睡有哪些危害 男人晚睡的七大危害

  标签：男人 危害

  晚睡有哪些危害 男人晚睡的七大危害 晚睡对男人的危害有哪些？ 1、皮肤 晚睡对于身体的损害最为明显的就是皮肤，经常晚睡容易导致皮肤出现各种色斑、皱纹，并且肤质也会变得干燥起来。专家告诉我们，晚上的十点到第二天凌晨的两点是新陈代谢最为旺盛的时间段，这个时候如果安睡能够令皮肤快速的处理体内多余的毒素和废弃物。 如果在这个时间段没有睡觉，那么皮肤中大张的毛孔就...[ 查看全文 ]

  流离之人and

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  网络七大“错觉”

  标签：电脑入门

  你可能不会相信你的圣诞礼物会从烟道里出来，也可能不会相信丑小鸭有一天会变成美丽的小天鹅，因为那只是美好的祝愿或者传说，那么我相信你也不会相信下面所列举的网络错觉了。 首先是电子商务方面的三大错觉： 1、世界上有数百万个.com 公司。据 IDC 证实，目前全世界受风险资金投资的网络新兴公司仅有 2500 家。 2、所有的电子商务网站都在亏损。据 IDC 对 600 家电子商务网站的调查显示，到今年年底大...[ 查看全文 ]

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  30岁男人皮肤衰老的七大诱因

  标签：男士美容

  30岁男人皮肤衰老的七大诱因 衰老原因一、愁眉苦脸庸人自扰 每天摆“苦瓜脸”会使皮肤细胞缺乏营养，脸上的皮肤干枯无华，出现皱纹，同时还会加深面部的“愁纹”。笑一笑，十年少。情绪稳定对内分泌平衡十分重要，拥有一颗温和宽容心的男人是十分有魅力的，其实也并不只是一种心理上的印象。 衰老原因二、脂肪过多 都市男性工作忙碌，常常都是以加工及即食...[ 查看全文 ]

  让我再睡会8

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  准妈咪解决月子里七大健康麻烦

  标签：月子 健康 孕妇

  准妈咪解决月子里七大健康麻烦 生下宝贝固然高兴得不得了，可在月子里一件件的麻烦事也会跟踪而至，给产妇带来很多麻烦，怎样解决这些麻烦？ 麻烦1.剖腹产手术后我感到腹胀、腹痛，怎么办？ 解决方法： 在产后多做翻身动作，可以促进麻痹的肠肌蠕动功能及早恢复，使肠道内的气体尽快排出，从而改善腹胀。 另外，在肠蠕动开始恢复但还未完全理顺前，产妇...[ 查看全文 ]

  bsujid836708

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  每天三杯茶的七大健康好处

  标签：养生 健康

  吉彭斯教授建议，早中晚各一杯茶，泡茶时间至少5分钟，让茶叶中的有效成分溶于热水中。红茶、绿茶、白茶和乌龙茶四种主要茶叶中都含有促进健康的多种抗氧化剂。由于牛奶中的蛋白质的缘故，喝茶加牛奶更有利于发挥茶叶保健作用，但是加糖则没有这种效果。 1、降低中风危险：荷兰一项为期15年的研究发现，常喝不加牛奶红茶可降低中风危险。美国研究发现，5倍红茶中的茶多酚可使坏胆固醇降低11%，进而降低中风...[ 查看全文 ]

  js90北北

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  开车族小心七大健康问题 远离隐患

  标签：健康常识

  开车族小心七大健康问题 远离隐患 NO.1腰酸背痛 开车的人因为经常长时间保持坐着的姿势，所以腰部经常出现酸痛。肌肉呈静态紧张状态，容易使腰部的肌肉疲劳。而当腰肌长期疲劳而得不到放松时，则会转化为腰肌劳损，在汽车颠簸等外力的影响下，甚至可能诱发腰椎间盘突出。 医生建议：一次性持续驾驶的时间不宜过长，尤其是遇到路面情况不好时，车速不应过快，避免减轻剧烈颠簸对脊椎造...[ 查看全文 ]

  Not_夜夜夜夜

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  新生儿健康洗澡七大要点

  标签：新生儿护理 新生儿 新生儿呵护

  给宝宝洗澡时间应安排在喂奶前1～2小时，以免引起吐奶。新生儿的洗澡盆最好专用，洗澡前先将盆刷干净，有条件的话用热水把洗澡盆烫洗过以免留下细菌。 一、水温在38～41摄氏度之间 给宝宝洗澡时间应安排在喂奶前1～2小时，以免引起吐奶。新生儿的洗澡盆最好专用，洗澡前先将盆刷干净，有条件的话用热水把洗澡盆烫洗过以免留下细菌。 宝宝皮肤娇嫩，为避免宝宝皮肤烫伤，给宝...[ 查看全文 ]

  杰出青年天秤

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  健康饮食请远离七大强致癌食品

  标签：食物 禁忌 烧烤 健康饮食 健康饮食小常识

  强致癌食品的七大黑名单，具体是哪几种食品呢？这个我觉得大家应该不太清楚，虽然现在人们越来越重视健康了，但是对一些问题还是存在着误区的，于是我会尽所能来帮助你，希望能够提供您所需要的东西…… 健康饮食请远离七大强致癌食品 目前虽说生活条件好了，可是好像患上癌症的病人也一年比一年多，这是为什么呢？其实引发癌症和日常生活饮食有着很大的关系，专家建议以植物性为...[ 查看全文 ]

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