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玉米粒怎么做好吃 只要一口就爱上

玉米粒怎么做好吃 只要一口就爱上

  玉米是一种营养价值很高的粗粮,它的吃法也有很多,可以炒玉米,也可以作为配料来炖汤。但很多人在苦恼玉米粒怎么做好吃,想知道玉米的功效与作用以及玉米的做法吗?那就赶快来看看。

玉米是一种营养价值很高的粗粮

  水果玉米沙拉

  材料

  玉米粒200克,生菜100克,小西红柿5个,奶酪少许,橄榄油5克,黑胡椒少许。

  做法

  1.将玉米粒放入锅内加少量盐大火煮10分钟。

  2.生菜清洗...[ 查看全文 ]

2016-03-26 标签:

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