太极图的形成,是古代人智慧的结晶,其传承下来,也将其思想传达给我们。今天图老师小编就以太极图中的协调统一”来和大家做介绍,希望大家可以通过本文进一步了解太极拳中所包含的思想和内涵。
太极图的协调统一也体现在太极拳之中,两者的思想是不可分割的。
那么又应该怎样理解统一协调呢?内外三和是众所周知的协调:一动周身俱要轻灵”、尤须贯穿”、一动无有不动,一静无有不静”,都是描述高度协调后形体、精神所达到的最佳运动状态。
从高度协调中求得太极拳引进落空,轻松发放时所需的神、意、气、力,以及雄沉的穿透力、爆发力。
由此可见,力量来源于协调。
在协调申有前必有...[ 查看全文 ]