学习太极拳,我们需要理解和把握它的思想和内涵,只有这样我们的学习才会更加深刻,更加清晰。今天图老师小编就以太极拳当中所蕴含的三个思想为大家做相关的阐述,希望通过本文的学习,大家对于太极拳的认识可以进一步提高。
太极拳的思想,需要我们在练习中去领悟,领悟与修炼是分不开的。
一、练拳须从无极始
修炼太极拳应处处结合太极阴阳之理来修炼。太极由混沌无极而生,一生二,二生三,三生万物,也就是通过阴阳的变化,化生出自然界万事万物。
因此,修炼内功和拳术时,必须从无极入手,由无极而太极,然后两仪、三才、四象、五行、六合、七星、八卦...[ 查看全文 ]