红枣莲子银耳汤 甜美银耳汤给您好心情

红枣莲子银耳汤 甜美银耳汤给您好心情的相关文章

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  红枣莲子银耳汤

  标签：家常菜 红枣莲子银耳汤

  红枣莲子银耳汤 材: 银耳,红枣辅 料: 莲子,枸杞,冰糖难 度: 普通菜 名:红枣莲子银耳汤红枣莲子银耳汤的做法食 材: 银耳,红枣辅 料: 莲子,枸杞,冰糖难 度: 普通1、准备好所有的食材,红枣、冰糖、莲子、银耳、枸杞等;2、把银耳撕成小片装入容器,然后加入足够的水淹没;3、放入大枣、枸杞,莲子一起大火煮沸...美食是博大精深的，不是一两道菜就解决问题滴!小编今天教大家红枣莲子银耳汤教程，绝对不要错过噢! ...[ 查看全文 ]

  张铭轩GG

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  红枣莲子银耳汤的做法

  标签：红枣莲子银耳汤 汤

  学煲靓汤——【银耳红枣莲子汤】 需要的所有材料：莲子、枸杞、冰糖、大枣、银耳，每种材料加多少随自己喜欢，需要提醒的是枸杞放3-4粒即可，冰糖可以多放中和苦味。 将银耳提前洗净泡发，然后将其根部发...[ 查看全文 ]

  流光如剑

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  红枣莲子银耳汤的吃法

  标签：红枣莲子银耳汤

  红枣莲子银耳汤 1. 准备好银耳、红枣和莲子 2. 加水泡发 3. 泡好后清洗一下，银耳分成小朵 4. 加入电炖锅内 5. 内外加水 6. 盖好，炖煮2小时 7. 掀盖 8. 放入适量糖搅化 9. 盛碗 鲜莲子银耳红枣羹 1. 取即糯银耳放入自来水中，水没过银耳；待鲜莲子、红枣处理完毕后，即糯银耳也基本发泡发完成（这...[ 查看全文 ]

  bossnisz

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  红枣莲子冰糖银耳汤的吃法

  红枣莲子冰糖银耳汤 1.食材：滩枣，银耳，芒果，莲子，冰糖 2.莲子要洗干净，浸泡3个小时以上 3.芒果切成小块 ...[ 查看全文 ]

  小飞机_嬷嬷

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  红枣莲子银耳汤怎么做

  标签：红枣莲子银耳汤

  红枣莲子银耳汤 1.将3种东西洗净，稍浸泡半小时。 2.把银耳的蒂去掉。 3.加上适合的水，小火炖3小时。 4.加冰糖，至融化，皆可。 红枣莲子银耳汤 1、备好所需材料。 2、莲子和银耳提前用水泡开(至少泡两个小时）。 3、泡好的银耳撕小朵洗净。 4、莲子去芯，红枣洗净，梨去皮切小块。 5、把处理好的材料放在电饭锅中，我喜欢把红枣撕开更入味一些。 6、一次性加入半锅的水。 7、再加入冰糖...[ 查看全文 ]

  wanglan1388

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  银耳汤

  标签：家常菜 银耳汤

  银耳汤 常服银耳汤,还可起到嫩肤美容的效果。口感滑润,香甜醇美。滋阴止咳,润肺化痰,润肠开胃。美食可不是单纯的只是把菜做熟才叫做美食噢!银耳汤教程用心学，会让大家知道什么才是真正的美食噢! 红枣银耳银耳汤的做法步骤 1. 准备好食材 银耳 红枣 莲子 枸杞 百合 2. 银耳和莲子用水泡1.5小时 中间换换水 并且去掉银耳的根部，把银耳撕成小块 其他材料清洗干净备用 3. 泡好的银耳莲...[ 查看全文 ]

  诚信小威

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  莲子银耳汤的吃法

  标签：莲子银耳汤

  红枣莲子银耳汤 1. 准备好银耳、红枣和莲子 2. 加水泡发 3. 泡好后清洗一下，银耳分成小朵 4. 加入电炖锅内 5. 内外加水 6. 盖好，炖煮2小时 7. 掀盖 8. 放入适量糖搅化 9. 盛碗 #苏泊尔#红豆花生莲子银耳汤 1. 准备好原材料； 2. 银耳冷水泡软后撕成小片备用； 3. 红豆...[ 查看全文 ]

  贴心小爱萌先森

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  红枣银耳汤的做法

  标签：红枣银耳汤

  学煲靓汤——【银耳红枣莲子汤】 需要的所有材料：莲子、枸杞、冰糖、大枣、银耳，每种材料加多少随自己喜欢，需要提醒的是枸杞放3-4粒即可，冰糖可以多放中和苦味。 将银耳提前洗净泡发，然后将其根部发...[ 查看全文 ]

  beyondaa1984

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  红枣莲子银耳汤怎么做好吃

  标签：红枣莲子银耳汤

  红枣莲子银耳汤 1. 准备好银耳、红枣和莲子 2. 加水泡发 3. 泡好后清洗一下，银耳分成小朵 4. 加入电炖锅内 5. 内外加水 6. 盖好，炖煮2小时 7. 掀盖 8. 放入适量糖搅化 9. 盛碗 鲜莲子银耳红枣羹 1. 取即糯银耳放入自来水中，水没过银耳；待鲜莲子、红枣处理完毕后，即糯银耳也基本发泡发完成（这...[ 查看全文 ]

  Circus89

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  怎样做红枣莲子银耳汤最好吃

  红枣莲子银耳汤正宗做法/图解/步骤： 1. 银耳泡在凉水里，二十分钟就够了，我泡了一晚。 2. 红枣莲子一起放下去泡，我泡了一夜，所以炖的时间就少 3. 把水滤掉，把银耳放到水底下冲 4. 那莲子也冲洗干净 5. 莲子，红枣，银耳加入大概五倍的水大火煮开。 6. 大火煮沸腾之后就转小火慢炖。如果你有冰糖和枸杞的话，现在就可以加了（我没有冰糖和枸杞，煮完...[ 查看全文 ]

  yyy0312m

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  红枣莲子银耳汤如何做好吃

  标签：红枣莲子银耳汤 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  红枣莲子银耳汤 1.银耳和红枣用清水泡半个小时，银耳发开，红枣泡完以后多淘几遍，有不少(图老师整理)沙土，吃起来会碜 2.银耳发开后，把中间的黄芯去掉（芯是苦的） 3.先放银耳和冰糖，多...[ 查看全文 ]

  豪异遮阳吧

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  红枣银耳汤的吃法

  标签：红枣银耳汤

  红枣银耳汤 1. 好的银耳是那种略带黄的那种，先加入冷水泡一天 2. 然后把它撕碎去梗，加入红枣，放入电饭煲中，加入热水，浸泡一晚上 3. 第二天早上煮之前加入老冰糖，然后按煲汤键，煮好一次后，再按一次煲汤键煮第二次，我煮了五十分钟，揭盖一碗粘稠的银耳汤就好啦 红枣银耳汤 1. 准备好银耳和红枣泡发。 2. 泡好的银耳清洗干净后，撕成小块。 ...[ 查看全文 ]

  顶级奢侈品复制

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  银耳汤的功效-银耳汤的做法

  标签：饮食养生 营养价值

  银耳，也叫白木耳、雪耳，有“菌中之冠”的美称。它既是名贵的营养滋补佳品，又是扶正强壮的补药。历代皇家贵族都将银耳看做是“延年益寿之品”、“长生不老良药”。 银耳每百克含蛋白质5.0克，脂肪0.6克，碳水化合物79克，热量341千卡，钙380毫克，磷250毫克，铁30.4毫克。此外，还含有多种维生素和微量元素及银耳多糖等成分。 银耳汤的功效 银耳...[ 查看全文 ]

  笑、淡定

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  乳鸽银耳汤

  标签：孕妇食谱

  乳鸽银耳汤 制作材料： 乳鸽1只、银耳10克、瘦肉150克、蜜枣3个。 制作步骤: 将乳鸽切好，切去脚，与瘦肉同放入滚水中煮5分钟，取出过冷河，洗净。 银耳用清水浸至膨胀，放入滚水中煮3分钟，取出洗净。 把适量清水煲滚，放入乳鸽、瘦肉和蜜枣煲约2小时，放图老师入银耳再煲半小时，下盐调味。 养肝汤 制作材料： 红枣7颗、红...[ 查看全文 ]

  眷怠雨兲ゞ

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  莲子银耳汤怎么做

  标签：莲子银耳汤

  莲子银耳汤 1.银耳用温水泡半个小时，水里可以放点盐，可以去除异味。银耳泡发后剪除紧连在一起的部分，冲洗干净。莲子冲洗干净。 2.把银耳和莲子放进隔水紫砂炖盅炖两个小时即可，吃前加冰糖 小诀窍 1 我用的是“小熊”的隔水电炖盅，如果用天然气，可以在水沸腾后转小火炖一小时即可。或者如果你喜欢脆脆的感觉可以减少时间，但是我喜欢软软的炖出胶质的银耳。 2 如果你喜欢，可以加上红枣。我的...[ 查看全文 ]

  day致命的迷惑

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  怎么做红枣莲子冰糖银耳汤好吃

  红枣莲子冰糖银耳汤 1.食材：滩枣，银耳，芒果，莲子，冰糖 2.莲子要洗干净，浸泡3个小时以上 3.芒果切成小块 ...[ 查看全文 ]

  yang5418553

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  樱桃银耳汤

  标签：家常菜 樱桃银耳汤

  樱桃银耳汤的做法大全 大众菜 | 煲汤 | 老少皆宜口味:甜大众菜 | 煲汤 | 老少皆宜口味:甜用料:罐装樱桃(鲜品更佳)100克,水发银耳1朵,糖桂花25克调料:冰糖50克,清水适量1、将水发银耳去蒂,洗净,撕成小块。 2、净锅上火加入适量清水,放入樱桃、银耳、冰糖用旺火烧沸,加入糖桂花用小火慢煨,待银耳熟烂时,即可出锅。小贴士:此汤可补中益气、滋阴养血...爱生活，爱美食，不要犹豫，小编带来的樱桃银耳汤教程也是非...[ 查看全文 ]

  abc撒旦发射

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  竹荪红枣银耳汤的吃法

  标签：菌菇

  冰糖红枣银耳南瓜羹 材料 红枣 银耳 南瓜 冰糖 做法 1:南瓜去皮去籽洗净取一小块切成小块 2:银耳用温水泡发好后摘去根蒂 盐水搓洗去除杂质后泡在清水里 3:红枣摘去根蒂洗净泡在清水里 4:银耳放到煮锅里 放水没过银耳 上盖小火煮20分钟 放入红枣 南瓜 冰糖再煮20分钟即可 放凉后冰箱冷藏味道更好 注:银耳可强精补肾 滋肠益胃 补气和血 增强免疫功能 还有美容的功效哦 南瓜可润肺益气 ...[ 查看全文 ]

  诚信古建彩绘

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  红枣莲子银耳汤怎么做最好吃

  标签：红枣莲子银耳汤

  红枣莲子银耳汤 1. 干银耳和莲子泡发，锅中烧开水 2. 水开后将莲子和银耳放入水中，调中火煮约5分钟。将红枣和枸杞放入锅中小火煮20分钟 3. 20分钟后加入冰糖，待冰糖完全化掉便可出锅[ 查看全文 ]

  爱雪之情999

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  桂圆红枣枸杞莲子银耳汤的家常做法

  标签：口味食谱

  桂圆红枣枸杞莲子银耳汤 1. 银耳用水泡开 最好前一晚泡好 2. 银耳用剪子剪成小朵。 3. 银耳放冷水大火煮开。 4. 红枣桂圆洗净泡水。 莲子温水泡开。 5. 大火烧开银耳后。 小火继续...[ 查看全文 ]

  LH1753040473

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