太极拳视频 了解学习陈氏太极拳认识
太极拳视频 了解学习陈氏太极拳认识
太极拳拥有着悠久的历史文化知识，其中包括武术精神，太极拳一直在传承它的精神，现在越来越多的人去学习太极拳。这与它自身的特点是有着密切的联系的，我们需要更认真的体会其中的奥秘所在。
对于陈式太极拳来说，它自身也有独特性，但是它的本质是离不开来太极拳的。
陈氏太极拳近年来由于陈门弟子的努力提倡，学习的人日渐众多，但是有些人总是有一种错觉，觉得外形显得偏刚，有震脚、发劲、跳跃等动作，一定要比普通一般流行的太极拳好像要用力使气，同时动作也比较快，以为对于技击方面，固然可以比较有用，但是对于健身方面，或差一筹。因之陈氏太极拳在一般人的心目中，总是觉得不适于老年人或妇女们为了健身所需要的运动，甚至有些青年人也是这样想法。
正宗的太极拳。这是一种先入为主的心理在作祟。总以为太极拳演练起来要慢，越慢越好;要柔，越柔越好。因此觉得陈氏太极拳有些不像太极拳，有了疑惑的想法，就是在学习陈氏太极拳者对于陈氏太极拳的认识，亦是非常模糊，要等到练上多年入门了，才能知道其中的奥妙。
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