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绿豆薏仁汤 教您做出好喝的绿豆薏仁汤

绿豆薏仁汤 教您做出好喝的绿豆薏仁汤

　　绿豆薏仁汤是以绿豆和薏仁为主要食材，配以蜂蜜一起熬制的家常粥。绿豆薏仁汤口味香甜，营养价值丰富，还有清热止渴，消软皮肤硬结，可治疗粉刺、脂溢性皮炎、皮疣等功效。那么绿豆薏仁汤到底怎么做呢?下面就和图老师小编一起来看看吧。

　　做法

　　做法一

　　1、薏仁及绿豆洗净后，用清水浸泡隔夜;

薏仁及绿豆洗净后，用清水浸泡隔夜

　　2、薏仁加3杯水放入锅内，用大火煮沸;

　　3、改用小火煮半小时，再放入绿豆煮至熟烂;

　　4、最后加入马齿苋和少许冰糖调味即可。

　　做法二[ 查看全文 ]

2016-03-26 标签:
绿豆薏仁汤 养生食谱

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