下班后,丰富精彩的夜生活才刚刚拉开序幕。也许你正在对着电脑加班,也许你在城市的某个角落丰富自己的夜生活。熬夜让你的皮肤变得脆弱了了吗?暗哑、粗糙、细纹等问题已经悄悄爬上你的面容,宣告你的黄脸婆时代提前到啦!不要焦虑,小编今天给大家带来熬夜后如何护肤秘诀和大家一起分享!
熬夜后如何护肤
晚餐补维C—晚餐时多补充一些含维生素(维生素食品)C或含有胶原蛋白的食物,利于皮肤恢复弹性和光泽。动物肉皮富含胶原蛋白(胶原蛋白食品)。大量的水果(水果食品)中都富含维生素C,也可以口服1片维生素C. 要少食辛辣食品,少饮酒,至于那些抽烟的女生们就更不用说了,赶紧扔掉手中的香烟吧。
及时给皮肤补足水分—皮肤缺水就会显得干燥。缺水的原因包括环境因素和护理...[ 查看全文 ]