警惕30岁男人12健康雷区

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  30岁男人警惕12个健康雷区易爆

  标签：男人养生

  30岁男人警惕12个健康雷区易爆 30岁男人不能只看表面，还要看他里面的货色是不是够坚强够健康。要知道这可是呼唤平等享乐的年代，一个假“健康”的绣花枕头对咱们女人可没多大用。列一张30岁男人健康表给你，看看他们会有哪些健康地雷，帮助他防患于未然。 地中海危机 脱发这事虽然不算大毛病，但是拖着个头发稀少的地中海式男友上街，终归有损你如花的青春形象，...[ 查看全文 ]

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  警惕 30岁男人必知12大健康雷区

  标签：养生 男人 健康 男人养生

  警惕 30岁男人必知12大健康雷区 30岁男人不能只哈表面，还要看他里面的货色是不是够坚强够健康。要知道这可是呼唤平等享乐的年代，一个假“健康”的绣花枕头对咱们女人可没多大用处。列一张30岁男人健康表给你，看看他们会有哪些健康地雷，帮助他防患于未然。 地中海危机 脱发这事虽然不算大毛病，但是拖着个头发稀少的地中海式男友上街，终归有损你如花的青春形...[ 查看全文 ]

  新鲜事236

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  30岁男人的12大健康雷区

  标签：男人 健康 男人养生

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  那有如何1993

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  慎！30岁男人的12大健康雷区

  标签：男人

  慎！30岁男人的12大健康雷区 列一张30岁男人健康表给你，看看他们会有哪些健康地雷，帮助他防患于未然。 .hzh {display: none; } 地中海危机 脱发这事虽然不算大毛病，但是拖着个头发稀少的地中海式男友上街，终归有损你如花的青春形象，人家还以为你傍大款呢！据调查，在30岁男人中，70%以上人不知何故；10%的人认为是油脂分泌过多；10%的人认为是遗传；10%的人认为是累的。而实际...[ 查看全文 ]

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  30岁男人不可避免12大健康雷区

  标签：男人 健康 男人养生

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  罪灵男爵

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  30岁男人健康表 防踩12大雷区

  标签：男人 男人养生

  30岁男人健康表 防踩12大雷区 男人如果缺乏肌肉的爆发力和耐力，会让人感觉弱不经风或者分外臃肿。最好还是通过运动与食品来改善精子的质量和活力。每天1小时的有氧运动，会让他身体的细胞重新获得能量，获得充沛的体力。30岁男们既然事业有成，代价也是惨重，干眼症早已经等待着他们了。这个时候，坐在他身边的你可要拿出女朋友的权利控制他的暴饮暴食哦！ 一颗奔3的心 ...[ 查看全文 ]

  风中的竹子骑行

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  30岁男人健康表 雷区不要踩

  标签：健康 男人

  30岁男人健康表 雷区不要踩 大肚男 本来30岁男人啤酒肚的发生几率并不高，不过要是放任下去，40岁的时候，体形就可能演变成大鸭梨。顾名思义，啤酒肚与喝啤酒非常相关。但是夜里空腹喝酒，借酒消愁，才是啤酒肚的关键。同时，如果饮食中以脂肪比重高的肉类为主，也是啤酒肚的一大诱因。所以帮制他适量适时喝酒、平衡饮食都能最大限度地杜绝啤酒肚。 抓住男人的胃 男人的胃对女人...[ 查看全文 ]

  a小椰

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  男人12个健康雷区盘点

  标签：男人 健康 男人养生

  男人12个健康雷区盘点 男人不能只哈表面，还要看他里面的货色是不是够坚强够健康。要知道这可是呼唤平等享乐的年代，一个假“健康”的绣花枕头对咱们女人可没多大用处。列一张30岁男人健康表给你，看看他们会有哪些健康地雷，帮助他防患于未然。 地中海危机 脱发这事虽然不算大毛病，但是拖着个头发稀少的地中海式男友上街，终归有损你如花的青春形象，人家还以为...[ 查看全文 ]

  惗惗不忘H

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  男人12大健康雷区踩不得

  标签：健康 男人 男人养生

  男人12大健康雷区踩不得 地中海危机 脱发这事虽然不算大毛病，但是拖着个头发稀少的地中海式男友上街，终归有损你如花的青春形象，人家还以为你傍大款呢！据调查，在30岁男人中，70%以上人不知何故;10%的人认为是油脂分泌多;10%的人认为是遗传;10%的人认为是累的。而实际上脱发在郁闷男人中所占的比例最大，想解除男友的地中海危机吗？头发还茁壮的，你就要多逗他开心，不要让他抑...[ 查看全文 ]

  好人好梦392

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  男人30岁 八项体检保护健康

  标签：男人 健康 男人养生

  男人30岁 八项体检保护健康 三十而立，步入三十的男人大多已经成家立业，在照顾家庭的同时，不知你是否也有关心自己的身体？还记得你最近一次去看牙医是什么时候吗？这一年中你的视力有没有什么变化？坐办公室或是开车的时候，背部有不适感吗？是不是听说老同学胆固醇偏高，自己也有点担心？如果这些问题都能引起你的注意，快去检查身体吧。 眼睛 可能出现的症状： 视力减...[ 查看全文 ]

  帕尔丶三提

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  男人30岁健康滑坡十信号

  标签：男人 健康 男人养生

  男人30岁健康滑坡十信号 1.视力 眼球晶状体随年龄增长不断变厚，男子50岁以后会逐渐出现明显视力衰退和聚焦不准。 2.头发 随着年龄的增加，男性头皮上毛囊的数量日益减少，头发越来越稀，头发的生长速度也越来越慢，歇顶的男性越来越多。 3.心脏功能 男子20岁以后心脏在剧烈运动时的调节能力越来越低。一个20岁的小伙子运动时每分钟心率最快可达200次...[ 查看全文 ]

  鸡鸡外露

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  30岁之后警惕7种癌症！

  标签：疾病预防

  20岁之后大脑开始慢慢衰老，30岁之后我们的身体开始处于下滑期，各个脏器都开始衰老，这个时期我们身体的免疫力逐渐下降。若是生活习惯不好，生活工作压力又大，要警惕以下7种癌症。 30岁之后警惕7种癌症！ 乳腺肿瘤 该病发病年龄日趋年轻化,发病率从20~25岁开始增加,45~50岁达高峰。六类女性相对高发：年长女性;月经初潮小于12岁，绝经年龄大 于55岁;仅生育一胎且生产年龄高于35岁或...[ 查看全文 ]

  love哈利波特gg

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  30岁男人体检八个部位保健康

  标签：男人 眼睛 男人养生

  30岁男人体检八个部位保健康 三十而立，步入三十的男人大多已经成家立业，在照顾家庭的同时，不知你是否也有关心自己的身体?还记得你最近一次去看牙医是什么时候吗?这一年中你的视力有没有什么变化?坐办公室或是开车的时候，背部有不适感吗?是不是听说老同学胆固醇偏高，自己也有点担心?如果这些问题都能引起你的注意，快去检查身体吧。 眼睛 可能出现的症状：视力减退，眼睛...[ 查看全文 ]

  一起来奋斗吧8

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  如何跨越30岁健康边界

  标签：健康 女性健康

  如何跨越30岁健康边界 31：和痘痘说拜拜 人过30，皮脂分泌速度几乎减缓了一半。因此，以往总是油光光的T区不见了，而由于皮脂腺分泌过旺而引起的黑头和青春痘自然也就难以找到生存空间。如果这个年纪再生痤疮，则很可能属于皮肤感染，应该尽快就医。当然，此时皮肤比较20多岁时更容易干燥，因此保湿和润肤是这个年龄女性护肤的首要任务。 32岁：保持二十几岁年轻人的健康水平和苗条身...[ 查看全文 ]

  xiao1285

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  女人30岁养成12个好习惯

  标签：女人 健康 女人养生

  女人30岁养成12个好习惯 1.经常喝水 女人想要保持水当当的健康皮肤就应该多喝水。特别是在早晨，醒来之后喝上一杯水不仅可以帮你醒肤，还可以滋润肠道，有助于一天的排泄。而且勤喝水有助于新陈代谢，帮助排除体内积累的毒素。洗澡前也不要忘记喝上一杯水，可以补充由于洗澡过程中流失的水分。 2.关注体型 一个女人的美丽姿态都尽现在其体态上。很多女性极力追求着...[ 查看全文 ]

  霸狂天枰

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  30岁男人抗衰老处方运动

  标签：男人 抗衰老 运动 男人养生

  30岁男人抗衰老处方运动 30岁，对于男人来说，正是年富力强，衰老，似乎还很遥远。但是，这个年龄段也是男人从青年走向中年的过渡时期，其生理技能已出现微妙的衰退迹象，如体力下降、肌力减弱、肺通气量降低等。因此，男士们从35岁开始，就要有针对性地加强运动了。 处方1：收腹举腿 练习方法： 身体仰卧躺在斜板上，两臂伸直，双手握住头后的支撑物，上体固定不动，双腿...[ 查看全文 ]

  卡_小杰

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  心理健康 44岁男人要警惕这5大心理危机

  标签：心理健康 男人养生

  心理健康 44岁男人要警惕这5大心理危机 联合国教科文组织在1998年提出的一份报告中指出，从世界各国大量的统计资料看，43岁到45岁之间男人在生理上将发生巨大的变化，为此把44岁定为青年和壮年的分界点。 人的生命曲线从高峰跌下，而工作和家庭的负担曲线向上升，这两条剪刀状曲线的相交处正是44岁，所以44岁又可称为“中年剪刀”的轴。由于生理上的变化，使中年男人在心...[ 查看全文 ]

  蟀哥一只

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  男人30岁后必做哪些检查

  标签：男人

    男人30岁后必做哪些检查 胆固醇 胆固醇偏高没有明显症状，但必须对此高度重视。如果有以下情况之一，检查应提前至20岁：吸烟、肥胖、患有心脏病、糖尿病或高血压、直系亲属中有人分别在50岁和60岁之前发生过心脏病。 【建议】每年查一次胆固醇。 血压 头晕、恶心以及早起头痛都是血压偏高的症状。高血压会导致中风、心脏病、肾病、眼病和心衰。 【建议】一般...[ 查看全文 ]

  wuhuimin1023

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  30岁男人吃什么补品好

  标签：补品 男人

  30岁男人吃什么补品好 “四八”男性，其实是男人一生中阳气最盛的时期，这时，维持阴阳平衡是很重要的，而不是一味地补阳，如果只是一味地补阳，则会像上面案例中的那位先生，出现阴阳失调的现象，人也就不健康了。 对于“四八”男人来说，此阶段的养生重点如下。 1．维持阴阳平衡，是此期养生的重点。 2．该补阳还是该滋阴，应该去找中医生辨证，听从医嘱。 ...[ 查看全文 ]

  温bing

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  男人30岁时易患这种癌

  标签：男人养生

  男人30岁时易患这种癌 当今社会绝大部分人认为男性到了30岁左右，整体呈上升的趋势，其实这种上升的趋势是指事业，但并不能说明健康也是上升的。调查数据显示，年龄的增大使身体各个机能不断衰败，患病几率由此增加。 不同的疾病则患病人群也是不同的，简单点说就是有些疾病男性患病率会比女性高，那么男性到了30岁左右时会患上哪些疾病?通过以下的内容，希望各位男性朋友们可以重视...[ 查看全文 ]

  晴儿584

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