一分钟罩杯升级法

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  一分钟快速盘发

  标签：盘发教程

  1.先扎个马尾。   2.把盘发器插到头发里面。   3.把马尾向上翻到盘发器的孔里面。   4.盘发器往下拉，就有了这样的效果。   5.把下面的头发往里面包进去。   6.用黑色的卡子固定好。   7....[ 查看全文 ]

  未开通

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  一分钟学会开酥

  标签：点心 小吃 生活小窍门

  一分钟学会开酥 各种手工酥皮点心是绝佳的拜年伴手礼，烤上一炉，分成几份，装进漂亮的包装盒里——瞬间高大上有木有?绝对拿得出手!收到礼物的亲朋好友一定会马上被那种咬一口就掉渣的酥松口感征服。 现在正值寒冬腊月，室温不会太高，这种温度下做酥皮点心的成功率超高哦~如果你是第一次开酥，不如就趁着这个当口操练下：不用担心油脂融化，层层酥皮轻轻松松就能擀开啦！ 开...[ 查看全文 ]

  黑豹雇佣兵

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  一分钟自我介绍说什么好 一分钟自我介绍技巧

  相信很多求职者都知道，面试自我介绍是面试必不可少的环节，因此在面试前做好一分钟自我介绍的准备是必要的功课。那么一分钟自我介绍说什么好?可以参考下面的一分钟自我介绍技巧，一起来看看吧。 一分钟自我介绍说什么好 一分钟自我介绍技巧 首先，要告诉面试官，你是谁 清远人才网提醒，面试自我介绍的第一步是要让面试官知道你是谁。在面试自我介绍中可用10秒时间简单介绍你是谁。在这...[ 查看全文 ]

  CF火云邪神

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  一分钟酸奶蛋糕的吃法

  标签：面粉

  一分钟酸奶蛋糕 步骤 1.准备一个布丁杯； 2.放入鸡蛋搅拌均匀； 3.加一勺面粉搅拌均匀； 4.加入一勺糖、一勺牛奶、一大勺酸奶，搅拌均匀； 5.挤入一小勺柠檬汁搅拌均匀，放微波炉高火1分钟； 6.将杯子反扣在盘子上； 7.淋上酸奶，即可； [ 查看全文 ]

  儒雅的小花喵

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  每天给你的孩子一分钟

  标签：教育 宝宝

  让1-3岁宝宝懂礼貌的教育策略 1-2岁宝宝礼貌教育策略调教策略1：微笑也是一种礼貌礼貌教育越早越好，微笑就是其中之一。所以，在宝宝还不能用一句完整的话表达自己的意思时，爸爸妈妈最好经常逗宝宝笑一笑，鼓励他多在家人面前、在熟人面前笑，让宝宝知道微笑是向人表示友好的一种方式、喜欢笑。调教策略2：说话要说文明话开口学说话，是宝宝学习礼貌的一个好时机。父母反复告诉小宝宝：接受了别人的帮助或...[ 查看全文 ]

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  懒人减肥 一分钟瘦小腹

  标签：瑜伽

  步骤一：把你的双脚并拢，站直。 步骤二：缓缓的吸气，脚跟慢慢的踮起，身体也跟着慢慢的向上伸直。 步骤三：缓缓的吐气，脚跟慢慢的放下。 步骤四：再次吸气，脚跟慢慢的踮起同时夹紧臀部，小腹往内收，你会感觉到你的重心略倾向前方，吐气，脚跟慢慢放下。 步骤五：继续吸气，脚跟踮起，身体伸直，夹紧臀部，小腹往内收，然后停留几分钟，在慢慢的吐气放松，脚跟慢慢的放下。 [ 查看全文 ]

  Mr.T

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  一分钟气质名媛盘发教程

  标签：盘发教程

    第一步：将所有的头发拢至脑后，扎成马尾。     第二步：在绑橡皮筋360度的任何一个地方开一个洞   第三步：将马尾逆时针旋转，全部都塞进洞里。     第四步：塞好之后，就像做包子一样要收口。用小黑夹由上往下垂直将包口封起   ...[ 查看全文 ]

  空心菜

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  教你一分钟淡妆化妆技巧

  标签：化妆技巧 淡妆 彩妆 化妆

  教你一分钟淡妆化妆技巧 step1：5秒 涂抹隔离霜使用隔离霜可以延续保养得步骤，还能同步完成润色、防护、美白、健康肌肤等多元目标。所以，选对适合自己的隔离霜很重要。早上只要将润色隔离霜均匀地涂抹在脸上，只需5秒，就能够拥有轻松达到均匀肤色的效果。 step2：20秒 推开粉底液夏季使用粉底液，能够减少肌肤的负担，妆感也会更加清透薄。挤出黄豆大小的粉底液在手背上，用...[ 查看全文 ]

  渴望你就来

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  正常心跳一分钟多少下

  标签：生活常识

  正常心跳一分钟多少下 正常心跳一分钟多少下 正常成年人心跳应在60—00次／分之间。超过00次／分称心动过速，慢于60次／分称心动过缓。 心率可因年龄、性别及其他生理情况而不同。初生儿的心率很快，可达30次/分以上。在成年人中，女性的心率一般比男性稍快。 同一个人，在安静或睡眠时心率减慢，运动时或情绪激动时心率加快，在某些药物或神经体液因素的影响下，会使心率发生加快或减慢。经常进行...[ 查看全文 ]

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  淡妆化妆技巧 只要一分钟

  标签：化妆 淡妆 彩妆

  淡妆化妆技巧 只要一分钟 淡妆化妆技巧 只要一分钟 step1：5秒 涂抹隔离霜使用隔离霜可以延续保养得步骤，还能同步完成润色、防护、美白、健康肌肤等多元目标。所以，选对适合自己的隔离霜很重要。早上只要将润色隔离霜均匀地涂抹在脸上，只需5秒，就能够拥有轻松达到均匀肤色的效果。 step2：20秒 推开粉底液夏季使用粉底液，能够减少肌肤的负担，妆感也会更加清透薄。挤...[ 查看全文 ]

  极限鞋馆

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  一分钟面试自我介绍

  标签：面试 面试技巧 自我介绍

  一分钟自我介绍，犹如作商品的宣传广告，在短短六十秒内，针对“客户”的需要，将自己最美好的一面，毫无保留地表现出来，不但要令对方留下深刻的印象，还要即时引发起“购买欲”。 自我认识 想一矢中的，首先必须知道你能带给公司什么好处。当然不能空口讲白话，必须有事实加以证明。 最理想就是能够“展示”过去的成就。例如你曾为以往的公司设计网页，并得过奖项或赞扬。但当然，这些例子都...[ 查看全文 ]

  Hi亲爱的明天

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  一分钟揭秘甜美盘发技巧

  标签：盘发教程

     两款不同 的发箍盘发，但是却有小清新的味道哦！     方法一： 1. 将头发全部扎向一侧，用橡皮筋固定，头顶部分适量抓蓬松来。 2.将准备好的发带沿着头型在发结的位置上系一个蝴蝶结。           ...[ 查看全文 ]

  采花的小姑娘

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  法式旋转马尾的扎法 一分钟完成

  标签：编发 盘发教程

  夏天太热，女生们都会把头发整个绑起来，而马尾是最受欢迎的发型之一，简单又清凉。一起看看小编为你推荐的法式旋转马尾的扎法吧，一分钟就能完成。 今天要分享给大家的就是马尾的进阶版，法式扭转马尾哟~~ 这个发型适合一年四季，简单的马尾也可以打造法式甜心的感觉！！气质也很出众！！ 出门约会，玩乐，聚餐，都不用担心发型的问题了！而且很特别...[ 查看全文 ]

  痛到极致&才是幸福

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  一分钟伸伸懒腰就能瘦

  标签：减肥 瘦身

  瘦身、保持身材不仅仅是爱美，更多是健康考量。为了更符合现代人的需求，一些专家也不断提出简单、方便又有不错效果的瘦身方法出来。现在日本知名医学专家发明了一套“一分钟伸懒腰呼吸健康法”，不用辛苦节食、运动，每天只要伸懒腰3次、每次70秒，就能有效帮助减肥。 一分钟伸伸懒腰就能瘦 “一分钟伸懒腰呼吸健康法”不但减肥功效卓著，并对多种病症均有效，而且是经...[ 查看全文 ]

  koubryant

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  脉搏一分钟跳多少下正常

  标签：生活常识

  脉搏一分钟跳多少下正常 脉搏一分钟跳多少下正常 首先，成年人每分钟心跳大约是七八十次，但在60到00次之间都属正常。劳动时比安静时要跳得快些，女的比男的要跳得快些，孩子比大人要跳得快些。 有些人的心跳会时快时慢、跳跳停停。这些，都属于心跳异常的范围。心跳异常是心脏病觉状之一。 其次，如果正常人心率低于60次/分，就属于心率过缓了；如果正常情况下，心率高于00次/分，就属于心动过速了...[ 查看全文 ]

  QQ357416329

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  四款简单发型扎法 一分钟轻松搞定

  标签：发型设计与脸型搭配

  这四款扎发都十分的甜美可爱，而扎法教程十分的简单，自己动手1分钟就可以搞定，让MM可以随时变换发型参加各种活动。下面就跟着图老师网小编来学吧。 style 1 难易指数：★ 所需工具：发卡 耗时：1min 这款扎发造型通过简单的扭转就能提升气质，同时让精美耳环露出，给人精心搭配的感觉，十分的吸睛...[ 查看全文 ]

  白菜

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  一分钟搞定PS路径描边

  Photoshop的路径工具和钢笔工具，很容易被人忽视，功能很强大，一直很低调。今天咱一块唠唠怎么用路径和钢笔，快速绘制简易线状图标，这个看了都能做噢!!!!哪怕是第一天学PS，也能做到。 有人说UI难学，摸不到门路，那就从这一课开始吧。 (心急的同学，直接翻到中下位置，教程部分即可，先练练手) 最终线条图标： 大背景：扁平化下的极简主义 自从苹果家扁平化后，整个世界都扁了。似乎被人们扔了很久...[ 查看全文 ]

  谁是廉洁干部

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  用Flash 8一分钟制作雪景

  标签：flash教程

  本文 中国 英子 原创，转载请保留此信息！ Flash 8 : 一分钟制作雪景,只要动动手,您也能做到. 先看效果： 南极雪花飘飘.swf 南极雪花飘飘.rar [next]一分钟制作雪景简易教程: 1. 启动flash 8 2. 新建flash文档  在属性里设置： screen.width*0.7) {this.resized=true; this.width=screen.width*0.7; this.alt='点击在新窗口查看全图\nCTRL+鼠标滚轮...[ 查看全文 ]

  洛斯小熊

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  一分钟图解唇妆的画法

  标签：化妆

  第一款：雾面唇妆朦胧美感 第一步：先细致的涂抹上润唇膏，滋润双唇。然后用粉扑蘸取少量的蜜粉，轻轻的拍在双唇上。 第二步：选用接近唇色的唇线笔勾勒出双唇的轮廓，记得加强唇峰。然后在唇线内部涂抹上唇膏。 第三步：使用唇笔蘸取少量的唇膏，打亮唇峰，增加立体感。接着下唇中央也用唇膏再次打亮。 第二款：立体唇妆水润美感 第一步：同样是...[ 查看全文 ]

  王腾

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  一分钟微波蛋糕怎么做

  一分钟微波蛋糕 1. 1+12+2原则，即一枚鸡蛋配比一包50g蛋糕粉，两鸡蛋两蛋糕粉。先将鸡蛋打散，越均匀口感越细腻 2. 按上述配比原则将蛋糕粉倒入鸡蛋液，继续搅拌均匀，可添加葡萄干，坚果等加半勺食用油搅拌均匀，这个过程就是搅拌，也可加一点点牛奶，只能...[ 查看全文 ]

  叛徒80

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