15个致命理由 让你必须脱离肥胖

15个致命理由 让你必须脱离肥胖的相关文章

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  让你必须减肥的致命理由

  标签：减肥 减肥方法

  现在女生们都希望自己拥有苗条的身材，所以有很多的美眉们提出了这样的疑问，怎么减肥效果最好呢?这是大家比较感兴趣的话题，所以针对大家的疑问今天我们的图老师小TuLaoShi.com编就为大家简单的介绍一下! 由于肥胖体内激素失调，月经不调，生理需求也因此而减少。加上腹部脂肪过多，动作就会变得笨拙不灵活，影响夫妻性生活的质量。十四个“致命理由”让你必须减肥! 1、妇科病 美国一位...[ 查看全文 ]

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  警惕：十四个“致命理由”让你必须减肥

  标签：健康减肥 减肥秘籍 减肥小妙招 减肥方法

  核心提示：由于肥胖体内激素失调，月经不调，生理需求也因此而减少。加上腹部脂肪过多，动作就会变得笨拙不灵活，影响夫妻性生活的质量。十四个“致命理由”让你必须减肥！ 1、妇科病 美国一位博士说：“特别肥胖的女性，身体内会分泌过量的雌激素，雌激素太多黄体素太少时，她可能会出现水肿或脑肿，体重会更重。” 2、肾脏疾病 肾脏每天将体内的血液过滤大约25次，以...[ 查看全文 ]

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  6个理由让你爱上攀岩健身

  标签：运动健身

  攀岩运动有“岩壁芭蕾”、“峭壁上的艺术体操”等美称，由登山运动派生而来，富有很强的技巧性、冒险性，是极限运动中的一个重要项目，在世界上十分流行。 攀岩是从登山运动中衍生出来的竞技运动项目。50年代起源于前苏联，是军队中作为一项军事训练项目而存在的。1974年列入世界比赛项目。进入80年代，以难度攀登的现代竞技攀登比赛开始兴起并引起广泛的兴趣，1985年在意大利举行...[ 查看全文 ]

  今世De相逢

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  让你爱上洋葱的13个理由

  标签：健康饮食 健康饮食小常识

  让你爱上洋葱的13个理由 洋葱是常见的蔬菜，具有很高的营养价值，且常吃洋葱还能养生治病呢！下面我们来看看常吃洋葱的好处有哪些。 1、抗感冒。 洋葱中含有植物杀菌素如大蒜素等，有很强的杀菌能力，能有效抵御流感病毒、预防感冒。这种植物杀菌素经由呼吸道、泌尿道、汗腺排出时，能刺激这些位置的细胞管道壁分泌，所以又有祛痰、利尿、发汗以及抑菌防腐等作用。 2、帮助消化。...[ 查看全文 ]

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  3个理由让你爱上清凉瑜伽

  标签：瑜伽 养生 健康

  瑜伽修行者既同时运动身体与心智，又锻炼二者的相连关系。没有其他任何运动系www.tulaoshi.com统是如此做的。西方心理学研究心智，运动哲学研究运动对肉体的影响，但是无一学问研究身心一体的问题。 研究“体位”与呼吸处理属于瑜伽肉体层面的提升，但是由于这些活动也会影响脑部，所以同时也对心智发生了作用。 何不一方面利用现代科学与中医的益处，另一方面也享受瑜伽带来的活力、回春与内在平...[ 查看全文 ]

  Iami松

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  三个理由让你爱上清凉瑜伽

  标签：瑜伽 养生 健康

  瑜伽决不等同于一般的健身方式。它是一种倡导“身心合一”的生命哲理，既可以得到身体各方面机能的协调和健康，更高层次的则是培养人们专注平和、冷静客观的良好心态tulaoshi.com，使人修身养性，获得身体、精神相统一的健康状态。这是其他健身运动无法企及的一大特点。 在某种程度上，瑜伽提倡的身体与心灵的和谐，是有其科学依据的。瑜伽的修行可以分为8个阶段，也叫8支分法，即：约束；戒律；...[ 查看全文 ]

  二月二十四日晴

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  必须吃海带的十个理由

  标签：海带 健康饮食 健康饮食小常识

  必须吃海带的十个理由 说到吃海带，我们首先想到的就是海带中含碘可防治缺碘性甲状腺肿，其实除此之外海带的功效还有很多，海带的营养价值是非常高的，所以有着强大的功效。那么海带的养生功效与作用有哪些呢？海带的饮食禁忌又有什么呢？下面就来和图老师小编一起了解下日常美食海带的神奇功效吧。 海带的功效 1、降压 海带氨酸及钾盐、钙元素可降低人体对胆固醇的吸收，降低血...[ 查看全文 ]

  Minia5201314

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  15个妙招让你狂瘦下半身

  标签：减肥 减肥方法

  经常久坐的ol们最烦恼的事情就是下半身肥胖，吃的多运动的少，脂肪就会容易堆积。要瘦下半身其实很简单，只要你遵循以下小方法，保准你立马变苗条。 1.注重早餐(早上7点到9点的时段) 2.努力做好饮食纪录，可以反省自己的饮食习惯。 3.食物的品质才是造成下半身肥胖的关键。食物选择不当、草率的饮食习惯和滥用节食手段，是破坏下半身曲线的三大杀手。 瘦下半身最常见破坏下半身曲线...[ 查看全文 ]

  石小明

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  警惕！15个恶习悄悄让你育成痘痘肌

  标签：痘痘

  1、手机上细菌多 .hzh {display: none; } 手指、手包上的细菌和灰尘会附着在手机上，从而引起下巴、脸颊、嘴部爆痘。请确保手机屏幕没有沾染脏东西，每日擦拭除尘杀菌。 2、机舱里空气干燥 不管你乘坐的是经济舱还是头等舱，都逃不过机舱里的干燥空气。当肌肤呈现干燥状态时，缺水的细胞就会守住油脂，这样你就不得不带着痘痘下飞机了。为防止乘坐航班后爆痘，登机前擦些保湿乳，落地后...[ 查看全文 ]

  清水阁6

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  孕前必须戒掉的15个习惯

  标签：备孕 育儿知识 怀孕 孕妇

  孕前准备九个一 你和你的他也许正在计划要个健康聪明的宝宝，可又苦于不知从何做起，那就跟随我们一起来做： 1、规划1个有孩子后的生活蓝图 你和你的他谈谈有孩子后的生活，当然谈话应该是围绕着孩子的，例如：应该准备些什么?孩子出生后，由谁来带?因为孩子，可能需要增加的开销?对孩子如何进行教育?等等。回忆一下你和他儿时的经历，再看看周围有孩子的父母，对孩子幼年时期将出现的问题做一些估计，并...[ 查看全文 ]

  《蔚蓝心情》

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  两个瑜伽动作 让你告别上身肥胖

  标签：瑜伽 养生 健康

  别以为热衷瑜伽的人都向往印度的古老文明，都想借助瑜珈探索高深的宗教思想，其实，练习瑜伽固然好处很多，但对于贪靓的女孩子，最直接的功效就是减肥。这也是为什么瑜伽倍受影视明星的青睐。 小屁屁翘起来 凯格尔运动 功效：收紧臀部，强化膀胱，防止尿失禁，提升精力，优化臀部线条。 姿态： 1、仰卧，屈双膝，双脚脚掌相对，双腿向两侧打开，双手移过头顶，十指交叉相握。 2、吸气...[ 查看全文 ]

  yifei邑飞

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  做个好老公必须满足15个条件

  标签：情感

  做个好老公必须满足15个条件 1、一个男人最重要的应该是坚强。 那些失败过一次就怨天尤人，萎靡不振、跌倒了爬不起来的男人坚决不能要。男人要能给女人安全感，如果你找一个老公，不能够照顾你，还要经常在你面前哭诉自己的不幸，让你也承担他实际上是可以挽救的痛苦，是非常的失败的。 2、爱屋及乌。 一个男人如果真的爱你，会爱你的一切，包括你的坏习惯，你的朋友，你的家人&...[ 查看全文 ]

  帝吧务死爹

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  全天瘦脸法 让你火速脱离浮肿

  标签：瘦脸 瘦脸方法

  浮肿包子脸是每个女孩都不太喜欢的脸型。如果你时时刻刻被包子脸困扰着，想要瘦掉它，那么赶紧采用24小时瘦脸法吧。保准你让它一点点快速瘦下来。 8:00 早晨来个瘦脸操，不仅帮助一夜水分的排出，让昏昏沉沉的你真正醒过来，开始一天的工作学习吧！ 将嘴尽量张大，做出喊“啊”时的口型，保持此动作约10秒钟，而后闭上嘴，放松面部肌肉，可重复做3到6次。此动tulaoshi.com作可锻炼脸颊和下巴处...[ 查看全文 ]

  ibm康肖然

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  方形画幅让你不得不爱的5个理由

  标签：电脑入门

  在数码年代，大家都是用什么比例来拍摄的呢?4:3?16:9?恐怕主流都不出这两种，但其实方形格式的照片，有其独特而无法取代的魅力，来自摄影师Andrew S Gibson的分享，到底方形格式有什么好处? 1. 改善作品的构图 现在会提供方形格式的数码相机不多，所以我们都要靠后期制作来剪裁出方格照片，大家可以试着找回旧作，然后裁出四方形，你会发现以往很平庸的照片，忽然可以变得很抢眼。例如上图就是一个好例...[ 查看全文 ]

  傻傻的女女0

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  睡前三个小习惯让你年轻15岁!

  标签：皮肤护理

  问答 图钉提问： 性别:女年龄:32我在怀孕6周时有不明原因的腹痛，去医院咨询医生害怕是宫外孕，让我做了彩超检查，检查结果显示正常。事后我听说在孕早期做彩超不好，因为辐射太大，对你宝宝有影响。现在我很担心宝宝有什么不好，请医生给我一个正确的解答好吗？谢谢了！ 想得到帮助：希望专家们能告诉我正确的答案。 图老师解答： 病情分析：       你好   &nbs...[ 查看全文 ]

  小沈阳本山大叔

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  产后疲惫不堪？15个方法让你找回活力

  标签：月子

  收腹带有用吗 顺产后多久可以用收腹带 收腹带有用吗？ 产后减肥收腹是每个爱美妈妈都会考虑的问题，使用收腹带便成了产后收腹的最佳产品考虑，可是由于刚刚分娩，肚子上面的伤口还没有完全恢复时，肯定是不允许用束腹带的，那么究竟产后多久才能用束腹带来进行产后减肥呢？ 专家提醒长期使用收腹带，会导致血脉不畅，从而引发下肢静脉曲张、痔疮、腰肌劳损等。另...[ 查看全文 ]

  谁家少年_Liu

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  牛奶15个美容妙招 让你意想不到

  标签：美容

  1、牛奶面粉=优质面膜 牛奶与面粉调和本身就是非常优质的面膜，特别适用于中性肌肤。但是，如果你是油性肌肤，就需要把牛奶换成脱脂乳;如果你在20与40岁这个年龄段之间，就不用对牛奶进行任何加工了。丰富的乳脂能有效改变皮肤干燥的现象，而去脂的牛奶面粉面膜能极大改善肤质。 2、食盐牛奶=告别皮屑 ...[ 查看全文 ]

  白痴三点

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  《堕落之王》战斗打法心得 让你脱离被虐！

  标签：游戏动漫

  《堕落之王》战斗打法心得 让你脱离被虐！ 有些玩家在《堕落之王》中打BOSS的时候可能战斗技巧不是很好，经常被BOSS虐，图老师图老师小编这里为大家带来玩家分享的《堕落之王》战斗打法心得，让你脱离被虐。   首先，看到许多人都说这游戏有各种设计不合理，导致想玩的人望而却步，没玩上的人捕风捉影。作为一个用键鼠玩《黑暗之魂2：原罪学者》一周目死了大概400+的玩家，再玩这个游戏的时候，忽然...[ 查看全文 ]

  滴滴哟i

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  未准爸妈必须戒掉的15个坏习惯！

  标签：孕前

  女人回忆最尴尬的经历 当你性趣正浓，而他或她突然不行了，很多夫妻都经历过这样的尴尬局面。这时，善解人意的你们可能会说：不要紧，反正重要的是感情的融合……或没有关系，下次再来……。你们也许不曾想到，这样好心的安慰，却会给他们带来巨大的压力。下面就请出四位少妇来讲述她们最尴尬的性爱经历。 错误的装束和内衣 叙述人：谢一...[ 查看全文 ]

  深晨毁泣静

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  孕前必须戒掉的15个坏习惯！

  标签：孕前

  孕前女性之“五大养生道” 准备怀孕的准妈妈们，孕前该如何进行保养呢?那就来看看这些方法吧，看看是否适合你们呢?或者也许对你有所帮助呢…… 1、神养：心情愉快，性格开朗，不仅可以增进机体的免疫力(免疫力产品，免疫力资讯)，同时还能促进身体骨骼里的骨髓造血功能旺盛起来，使得皮肤红润，面有光泽。 2、睡养：保证有充足睡眠及充沛的精力和体力，...[ 查看全文 ]

  过去的人2013

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