肝肾阴虚 8款食疗方让你的身体好起来

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  宫寒怎么调理 4款食疗方让你暖起来

  标签：宫寒 宫寒怎么办 女人养生

  宫寒怎么调理 4款食疗方让你暖起来 很多女性在经期前都会出现痛经的情况，这时候女性都会寻找各种方法进行治疗以及缓解，痛经是很难受的，接下来图老师图老师小编就给你推荐这几款调理宫寒的食谱，这些都很简单的，快一起跟图老师小编学习一下吧。 当你饱受宫寒之苦的时候，你是选择不治疗还是积极的治疗呢？其实这都跟自己的心境有关，心情好对于宫寒也是有缓解作用的，但是也不能...[ 查看全文 ]

  娇娇嘿嘿5

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  10款脂肪肝食疗方

  标签：饮食养生

  10款脂肪肝食疗方 小食疗大健康 荐10款脂肪肝食疗方 由肥胖、糖尿病和高脂血症等引起的脂肪肝可采取以下食疗方来促进病情康复。 (1)芹菜炒香菇： 芹菜400克，香菇50克，食盐、醋、干粉、酱油、味精等调料适量。该方平肝清热，益气和血，有降压、祛脂、保护血管、利尿等作用，可治疗脂肪肝和肝阳上亢之头痛、眩晕等。 (2)首乌肝片： 首乌液20毫升，鲜猪肝250克，水发木耳25克，青...[ 查看全文 ]

  还交口一个蓝天

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  夏季养生：夏季阴虚内热的几款食疗方

  标签：夏季养生

  夏季许多人都会觉得手心比手背热，而且还时常感觉口干、大便干燥，睡着后易出汗，其实这些都是典型的阴虚内热症状。对此，中医师表示，阴虚内热体质的人，要注意滋阴养阴，在饮食上要少吃煎炸、辛辣等伤阴的食物。   夏季阴虚内热的几款食疗方： 阴虚体热者，可服用沙参麦冬汤，即用玉竹10克、天花粉15克、沙参15克、麦冬15克化裁煮水煎服，食疗方面还可吃百合银耳冰糖羹，即百合30克、银耳30克、...[ 查看全文 ]

  张北小利

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  补肾益肝六食疗方

  标签：饮食养生

  补肾益肝六食疗方 1、益气养心粥 材料：太子参30克，山药30克，莲子30克，粳米200克。 做法：将太子参、山药、莲子、粳米洗净同放入锅内，加适量水同煮至米烂粥成，温热服食。 功效：有健脾益气、养阴清心的功效。 2、鸭肉冬瓜汤 材料：冬瓜500克，鸭肉500克，猪瘦肉100克，芡实、薏苡仁各50克，荷叶1片，陈皮5克，精盐、味精各适量。 做法：鸭肉、猪瘦肉洗净切块，...[ 查看全文 ]

  10_的我

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  6有效养肝食疗方

  标签：养肝 饮食养生

  6有效养肝食疗方 春季养肝吃什么好： 鸭血 鸭血性平，营养丰富，肝主藏血，以血补血是中医常用的治疗方法。取鸭血100克，鲫鱼100克，白米100克同煮粥服食，可养肝血，辅治贫血，同时这也是肝癌患者的保肝佳肴之一。 枸杞 枸杞子性味甘平、具有养肝宜精作用。枸杞子含有人体必须的糖、蛋白质、多种维生素和磷、铁等营养物质。药理研究证实能保护肝细胞的新生，改善肝脏功能...[ 查看全文 ]

  人为了活着还o6

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  补肾益肝之食疗方

  标签：养生 饮食养生

  补肾益肝之食疗方 1、益气养心粥 材料：太子参30克，山药30克，莲子30克，粳米200克。 做法：将太子参、山药、莲子、粳米洗净同放入锅内，加适量水同煮至米烂粥成，温热服食。 功效：有健脾益气、养阴清心的功效。 2、鸭肉冬瓜汤 材料：冬瓜500克，鸭肉500克，猪瘦肉100克，芡实、薏苡仁各50克，荷叶1片，陈皮5克，精盐、味精各适量。 做法：鸭肉、猪瘦肉洗净切块，...[ 查看全文 ]

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  失眠吃什么好？5款食疗方让你睡觉香

  标签：助眠 饮食养生

  失眠吃什么好？5款食疗方让你睡觉香 在这里，就为大家推荐几款调理失眠现象的食疗方吧。 失眠的食疗方 酸枣仁粥：酸枣仁末15克、粳米100克。先将粳米煮熟，再下酸枣仁末煮5分钟。具有养心安神、宁心止汗的作用，适合失眠、多梦、心悸、心烦、体虚多汗者食用。 甘麦枣藕汤：莲藕250克，小麦75克，甘草12克，红枣5颗，盐3克。将小麦洗净，泡水1小时;红枣泡软，去核。将小麦、甘草、...[ 查看全文 ]

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  葱的12款食疗方

  标签：大葱

  葱的12款食疗方 1 1、治感冒头痛发热。连根葱白15根和大米50克煮粥，入醋10毫升，热食取汗，每日3次。 2、治咳嗽。葱白连须5根，生梨1个，白糖30克。水煎后，吃葱、梨，喝汤，每日3次。 3、治伤风鼻塞、妊娠胎动、产后血晕。大葱连根须20根，糯米100克，煮粥食用，每日2次。 4、治神经衰弱、病后体虚。连根葱白6根，红枣20枚，洗净，加水同煮。吃枣喝汤，每日2次。 5、治风寒感冒兼有呕恶、腹痛、泄泻。...[ 查看全文 ]

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  肝肾阴虚吃什么中成药

  标签：生活常识

  肝肾阴虚吃什么中成药 肝肾阴虚吃什么中成药 药方一：肾阴虚可以通过吃中药进行调理，比如杜仲、川断，猪腰子，生地黄，山药、杞果以及小茴香等煎熬中药。具有非常好的滋补肝肾的功效。 药方二：肾阴虚的患者可以选用的补阴虚食品有：甲鱼、燕窝、百合、枸杞头、荸荠、生梨鸭肉、黑鱼、海蜇、藕、金针菇等，可经常交替选服。 药方三：肾阴虚的患者在日常生活中，可以自己用银耳、红枣熬银耳红...[ 查看全文 ]

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  荐四款补锌食疗方

  标签：补锌 饮食养生

  荐四款补锌食疗方 荐四款补锌食疗方 三味蒸蛋 配方：鸡蛋1个，豆腐、鸡肉、胡萝卜各50克，海米汤、盐各少许。 做法： 1、豆腐洗净，放人沸水锅中煮一下，捞出沥十，放入碗内，打成碎末;鸡肉洗净，剁成末;胡萝卜去皮，去根、顶，洗净，用粉碎机打成末;鸡蛋打人碗内打散。 2、将鸡肉末、豆腐末和胡萝卜末倒人蛋汁碗中搅匀，放入海米汤、盐，搅匀。 3、将碗放入蒸锅内...[ 查看全文 ]

  最美丽的遇见ZZ

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  补血调经 “阿胶食疗方”不会让你失望

  标签：月经

  摘要： 女人的一生都需要补血。而单单补血是不够的，必须是月经正常才可以。那么如何补血调经呢？补血调经吃什么好呢？相信很多女性朋友对阿胶并不陌生，那么什么样的阿胶食疗方能够补血调经呢？现在我们就来看看。     女人的一生都需要补血。而单单补血是不够的，必须是月经正常才可以。那么如何补血调经呢？补血调经吃...[ 查看全文 ]

  放肆wg

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  黑芝麻7款食疗方

  标签：芝麻

  黑芝麻7款食疗方 1 1、芝麻蜜糕 用黑芝麻100克，蜂蜜150克，玉米粉200克，白面500克，鸡蛋2个，发酵粉1.5克。先将黑芝麻炒香研碎，和入玉米粉、蜂蜜、面粉、蛋液、发酵粉，加水和成面团，以35℃保温发酵1.5?2小时，上屉蒸20分钟即熟。有健胃、保肝、促进红细胞生长的作用。 2、黑芝麻椹糊 用黑芝麻、桑椹各60克，大米30克，白糖10克。将大米、黑芝麻、桑椹分别洗净，同放入石钵中捣烂，沙锅内放清水3碗，...[ 查看全文 ]

  阜平魏家峪耿

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  4款食疗方防辐射

  标签：养生 饮食养生

  4款食疗方防辐射 防辐射不能指望仙人球 仙人掌是可以防止辐射的，但是仙人掌防止的辐射不是电磁辐射，而是太阳光中含有的光学辐射，如果你把仙人掌放在电脑旁，它也会和你一样受到电磁辐射的伤害的。 一种说法是，仙人球能在紫外线辐射严重的沙漠地区存活下来，本身具备吸收紫外线辐射的特质，可是对于电脑、手机等电子产品释放的辐射，它是无能为力的。 人对着电脑屏幕，辐射波是...[ 查看全文 ]

  Sky军用馒头

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  祛斑有道：食疗方让你更健康

  标签：祛斑

  祛斑有道：食疗方让你更健康 祛斑食谱一：枸杞酒酿蛋——给你好脸色 枸杞+酒酿+鹌鹑蛋 很多人喜欢吃酒酿鸡蛋，但这里推荐的枸杞酒酿蛋用的是鹌鹑蛋。 功效： 1、这是因为鹌鹑蛋中含有丰富的蛋白质、B族维生素和维生素A、E等，与酒酿一起煮，它还会产生有利于女性皮肤的酶类与活性物质。每天一碗，让你的皮肤细嫩有光泽而且能达到祛斑的功效。 2、枸杞子则是...[ 查看全文 ]

  封口易封心难

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  芝麻肝的做法-补血食疗方推荐

  标签：猪肝 益母草 饮食养生

  将鲜益母草、鲜荠菜洗净切断。把铁锅放在旺火上，倒入菜油烧热，放入鲜益母草、鲜荠菜炒熟即可食用。1天两次，服至血止。益母草有活血、破血、调经的作用；荠菜含荠菜酸，能缩短出血、凝血时间，从而达到止血的目的，对血淤型月经过多特别有效。 芝麻肝的做法-补血食疗方推荐 补血食疗方推荐 1、珠玉粥 材料：生山药100克，生薏苡仁100克，龙眼肉15克，粳米100克。 做法：先...[ 查看全文 ]

  潇镅

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  肝肾不足引发的闭经食疗方

  标签：月经

  摘要： 肝肾不足引发的闭经月经超龄未至、或初潮较迟、量少色淡红，伴头晕耳鸣、腰酸膝软、潮热汗出、五心烦热，月经提前的原因，舌质红，苔少，脉细弦。肝肾不足型闭经可以吃什么呢？     肝肾不足引发的闭经月经超龄未至、tulaoshi.com或初潮较迟、量少色淡红，伴头晕耳鸣、腰酸膝软、潮热汗出、五心烦热，舌质红，苔少...[ 查看全文 ]

  木乃伊75823

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  三款产后瘦身食疗方推荐

  标签：月子

  4款产后塑身晚餐 一、菌汁煎大虾 材料：大虾、菌汁(也可以根据个人口味换成其他酱汁)。 制作方法： 1.将大虾洗净，处理干净。 2.把虾放到锅里，用油煎熟。 3.把煎好的虾盛在盘中，用餐巾纸吸去多余的油。 4.把菌汁浇在大虾上，即可。 制作时间：15分钟。 虾是一种口味鲜美、营养丰富、可制多种佳肴的海味，有海鲜中之甘草的美称...[ 查看全文 ]

  梦想生意起航家

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  护肝食疗方：山药肉麻圆补肝养血

  标签：饮食禁忌 健康饮食

  中医学认为，肝具有主藏血，调节血量，主疏泄和调畅情志的功能。肝的功能正常，则气机条达、气血宁和、生机健旺;反之由于各种致病因素影响或年老体 衰，可致肝的功能失常，出现头晕眼花、四肢麻木、关节不利、肢体拘挛、抽搐等症。可分为以下几种类型：肝血虚、肝阴虚、肝阳虚。 肝虚的补养原则，在辨证施治的基础上，可以用滋补肝阴、补肝益气、补肝养血、疏肝理气等来进行调理治疗。 滋补肝阴药膳...[ 查看全文 ]

  cycr999

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  清热降肝火三款食疗方

  缓解水痘可用哪些清热食疗 如(图老师整理)果患儿没有发热，可以吃饭，但忌食烧鹅、鸭子和煎炸 食品 等辛辣燥热之物，最好也不要食酱油，以免 皮肤 留下色素沉着。专家推荐清热食疗缓解 水痘 在护理上，徐雯说洗澡并不成问题，特别对于发热出汗比较多的患儿，完全可以用温水洗澡或多次涤洗相关部位，或用银花、野菊花、夏枯草、苦参、地肤子等煎水外洗，有助于促进皮疹的康复...[ 查看全文 ]

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  简单的几款流产后食疗方

  解决人流后五个常见麻烦 意外怀孕后，很多女性不得不去医院采取人流手术解决这个“麻烦”麻烦倒是解决了，可常常会出现一些不适，如小腹痛、乳房痛、月经不调……这些随之而来的麻烦应该怎样解决？ 你以为“无痛人流”就真的无痛？ 网友告诉你她的亲身经历—— 麻烦1、术后月经不调和小腹疼痛 我在一年前曾因避孕不慎而意外怀孕，由于种种原因当时还不能要孩子，不得已做了人流手术。没想到，自从手术...[ 查看全文 ]

  _弑杀者

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