太极拳视频 王战军讲解陈式太极拳实战技击化法
太极拳视频 王战军讲解陈式太极拳实战技击化法
陈式太极拳比较接近于传统太极拳，因而对于技击有着更高的要求，那么陈式太极拳的技击法究竟有哪些呢?下面就让我们一起来了解一下，以便更好的结合太极拳视频进行学习。
(一)手的技击法
手是进攻的尖兵，也是第一道防线，其活动面大，灵活性高，可抓、可拿、可锁、可缠、可戳、可劈……有极强的技击威力。技击中要求松而不软，劲如钢条，变化迅速，虚实兼备。
技击中可变化出
1、采与拿
陈氏太极拳的采与拿要求劲走螺旋，用合力、分力等力学原理实施封筋拿脉，控制关节。封筋可使对方欲动不能，疼痛剧烈;拿脉可是对方肢体无力，周身摊软。如用右手拿住对方的寸关尺脉顺缠里合，左手顺缠里合两手合劲立刻会使对方摊软倒地，失去对抗能力，如己手被被对方抓拿，我则节节放松，听准走化，劲走螺旋解脱并反拿对方。
2、摔与打
当对方发力推我身体某一部位时,我速以双手之合力，气发丹田，拧腰变脸，...[ 查看全文 ]
