山药排骨汤的作用 山药排骨汤有哪些作用

山药排骨汤的作用 山药排骨汤有哪些作用的相关文章

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  山药排骨汤

  标签：家常菜 山药排骨汤

  山药排骨汤 山药排骨汤是以山药和排骨为主要食材的家常汤品,口味咸鲜,具有补肾养血、增强免疫力、降糖降脂和保护肝脏等功效,一般人群均可食用。菜品名称:山药排骨汤 菜系:家常菜谱 功效:气血双补食谱,补虚养身食谱,营养不良食谱 口味:咸鲜味 工艺:红烧加清炖为佳制作材料 主料:猪排骨(大排)500克 辅...美食是博大精深的，不是一两道菜就解决问题滴!小编今天教大家山药排骨汤教程，绝对不要错过噢! ...[ 查看全文 ]

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  山药排骨汤的吃法

  标签：山药排骨汤 山药排骨汤的做法

  山药排骨汤 1.山药去皮切块，泡在盐水中备用。 2.汤锅内烧开水，下排骨飞水备用。 3.将所有材料加足量的清水转入锅内，大火烧开转小火煲40分钟。 ...[ 查看全文 ]

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  山药排骨汤的做法

  标签：山药排骨汤 山药排骨汤的做法 山药排骨汤怎么做

  排骨洗干净，放到清水锅中焯水，捞出，滤干水；PS：这是去排骨血腥，煲出的汤鲜甜没有浑浊。 排骨、生姜、瑶柱放入锅中，加适量的水，煲45分钟； 胡萝...[ 查看全文 ]

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  火腿山药排骨汤的做法

  标签：排骨

  茄汁山药排骨 山药味甘，性平。归脾、肺、肾经。补脾养胃，生津益肺，补肾涩精。聪耳明目、助五脏、强筋骨、山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收功能，是一味平补脾胃的药食两用之品。山药含有多种营养素，有强健机体，滋肾益精的作用。山药含有皂甙、黏液质，有润滑，滋润的作用，故可益肺气，养肺阴，治疗肺虚痰嗽久咳之症。山药含有粘液蛋白，有降低血糖的作用，可用于治疗...[ 查看全文 ]

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  山药莲子排骨汤的做法

  标签：山药

  怎么做山药莲子排骨汤好吃 莲藕排骨汤 材料 排骨.莲藕.水.葱.姜、八角、桂皮、枸杞、香叶.盐. 做法 买来的排骨洗净，温水下锅，水开后撇去血沫；放入葱姜、八角、桂皮、枸杞、香叶；大火煮，开锅后放入切好的莲藕；开锅后转小火炖煮一个小时；一个小时后撒入盐，再盖盖小火炖煮40分钟，关火后利用余温焖10分钟，即可出锅 莲藕排骨汤 材料 1、排骨一斤半，斩成段在沸水中焯...[ 查看全文 ]

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  玉米山药排骨汤的吃法

  标签：玉米山药排骨汤

  玉米山药排骨汤 1. 准备材料，排骨洗净，冷水下锅焯水捞出备用，玉米切断段，胡萝卜山药，切大滚刀块，姜切片 2. 煮锅热水，所有材料下锅，放入料酒，大火煮开，中小火慢炖，一个小时左右，出锅前撒盐调味[ 查看全文 ]

  汤小顺顺顺顺顺

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  山药木耳排骨汤的做法

  标签：山药木耳排骨汤

  山药木耳排骨汤 1. 排骨洗净后放入加了料酒的水中，煮至5成熟后捞出 2. 木耳泡发 3. 山药去皮 4. 排骨放入高压锅里 5. 木耳撕成小朵，放入高压锅里 ...[ 查看全文 ]

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  山药莲藕排骨汤的吃法

  山药莲藕排骨汤 1.莲藕切块，山药、葱分别切小段，姜切片 2.排骨洗净，冷水下锅，放香叶、大料、姜片、葱段、料酒，大火烧开 3.开锅后去表面浮沫，放莲藕块，转中火 ...[ 查看全文 ]

  蓝调的旋律love

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  山药排骨汤的家常做法

  标签：山药排骨汤 山药排骨汤的做法

  山药排骨汤 1. 肋排切成块，下水焯。 2. 焯好后加水，可以多一点。放入姜片，辣椒，黄酒，大火上气。上气后转小火，炖15-20分钟。 3. 山药去皮后洗净，切滚刀块。放到...[ 查看全文 ]

  不能回头的青春

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  山药苦瓜排骨汤的吃法

  苦瓜排骨汤 1. 把排骨砍成一块块，用适量的盐腌制半小时，苦瓜切块备用 2. 锅内放半锅水（两人量大的锅),等水沸腾后把排骨和苦瓜放下去煲 3. 再放几滴醋，煲一个小时到一个半小时即可 山药排骨汤 1. 香菜洗净，切成细末备用 2. 山药洗净，切皮 3. 将山药切成块备用，料盒放入花椒胡椒和香叶，生姜切成薄片 4. 排骨放入开水中焯水，水...[ 查看全文 ]

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  紫山药排骨汤的吃法

  山药排骨汤 1. 香菜洗净，切成细末备用 2. 山药洗净，切皮 3. 将山药切成块备用，料盒放入花椒胡椒和香叶，生姜切成薄片 4. 排骨放入开水中焯水，水里要放生姜片，待肉无血色放入碗里后凉水洗干净 5. 将洗后的排骨，生姜片，料盒放入砂锅中，倒入适量水（我用的电砂锅，炖四个小时） 山药黄豆排骨汤 1. 黄豆在清水里泡约1小时，方便煲汤更容易软...[ 查看全文 ]

  火的小萨

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  【图文】山药排骨汤的做法

  标签：家常菜 山药排骨汤

  山药排骨汤的做法步骤 1. 排骨斩段，用清水冲洗干净。 2. 热锅下少许油，油热后下姜片爆锅，下入排骨段，炒至变色。 3. 加入足量的清水，大火烧开后，滴同滴白醋，转小火煲90分钟左右。 4. 胡萝卜，山药去皮洗净切滚刀块。加入排骨汤里 5. 大火烧开，再小火煲至胡萝卜山药熟烂，加盐调味，撒入枸杞，再煮5分钟即可。 山药排骨汤的做法视频 山药排骨汤的做法步骤 1. 山...[ 查看全文 ]

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  红枣山药排骨汤的做法

  红枣山药排骨汤 1. 排骨切成小块洗净，山药去皮切滚刀块 2. 排骨和山药分别飞水捞出 3. 锅中放清水后放入排骨、葱段、姜片、煮30分钟加入山药、红枣、盐、调味再煮十分钟出锅前放入枸杞即可[ 查看全文 ]

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  怀山药排骨汤的吃法

  怀山药排骨汤 1. 食材买回家忘了拍照，只有细说，备好山药修好皮。切滚刀块！备用。 2. 准备好红枣，蜜枣2粒(煲汤用蜜枣汤很鲜，也有健脾开民胃功效)枸杞适量 3. 排骨在锅里先焯去血水，出锅后与其它食材一起放煲里大火煮15分钟，然后中火熬45分钟，小...[ 查看全文 ]

  沙比儿

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  玉米山药排骨汤的做法

  标签：玉米山药排骨汤

  玉米山药排骨汤 1. 猪肋排剁成小段。凉水泡10-20分钟，洗净。 2. 锅入凉水，入排骨，开锅后排骨过凉水洗干净。 3. 电饭煲或者砂锅放凉水，将排骨，玉米切段，山药切成滚刀块，姜切片，放入锅里。中火煮40分钟后倒入一小勺料酒（一定不要太多不然会变味），加一勺半盐。 4. 转小火继续煮10分钟后关火.即可[ 查看全文 ]

  专业酱油王3

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  枸杞山药排骨汤的做法

  标签：枸杞山药排骨汤

  1：排骨放到煮开的水里焯一下，用漏勺沥干捞出。 2：把焯好的排骨放进煮开的砂锅水里，放入姜片，大火煲沸改小火慢慢煲2小时左右。 3：山药去皮洗净，斜刀切块。 4：倒入煲的差不多的排骨里，调入适量精盐，大火煲沸改小火煲20分钟左右。 5：起锅前倒入适量枸杞，煲5分钟左右。(枸杞不可煮太久，以免营养流失) 6：调入适量鸡精、胡椒粉搅匀即可关火。 【营养...[ 查看全文 ]

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  火腿山药排骨汤的吃法

  标签：根茎蔬菜

  火腿山药排骨汤 1、排骨焯水洗掉浮沫,再入已烧开水的炖锅。 2、锅中加切2cm见方火腿，大火烧开，再撇去浮沫。 3、入葱、姜、党参、绍酒，改小火，盖盖炖30分钟。 4、入枸杞子，再加盖炖30分钟。 5、入去皮切滚刀块的山药。 6、大火烧开改中火，炖至山药熟烂，加盐、鸡精调味即可。 山药玉米排骨汤 1、猪肋排剁成小段。 2、锅入凉水，入排骨，开锅后排骨过凉水洗干净。 3、砂锅放温水，将排骨...[ 查看全文 ]

  風濄丶花

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  黑豆山药排骨汤的吃法

  山药排骨汤 1. 香菜洗净，切成细末备用 2. 山药洗净，切皮 3. 将山药切成块备用，料盒放入花椒胡椒和香叶，生姜切成薄片 4. 排骨放入开水中焯水，水里要放生姜片，待肉无血色放入碗里后凉水洗干净 5. 将洗后的排骨，生姜片，料盒放入砂锅中，倒入适量水（我用的电砂锅，炖四个小时） 山药黄豆排骨汤 1. 黄豆在清水里泡约1小时，方便煲汤更容易软...[ 查看全文 ]

  寂寞《心情》

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  山药排骨汤的做法图解

  标签：山药排骨汤 山药排骨汤怎么做

  山药排骨汤 1. 香菜洗净，切成细末备用 2. 山药洗净，切皮 3. 将山药切成块备用，料盒放入花椒胡椒和香叶，生姜切成薄片 4. 排骨放入开水中焯水，水里要放生姜片，待肉无血色放入碗里后凉水洗干净 5. 将洗后的排骨，生姜片，料盒放入砂锅中，倒入适量水（我用的电砂锅，炖四个小时） 山药排骨汤 1. 准备猪排骨500克、山药300克、枸杞30粒、小葱...[ 查看全文 ]

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  山药玉米排骨汤的吃法

  标签：山药玉米排骨汤

  山药玉米排骨汤 1. 排骨焯水洗净 2. 玉米切断洗净 放入姜丝 加水至没过排骨 3. 倒入料酒 4. 加盐 5. “肉类排骨”档压15min 6. 排气后倒入砂锅中 7. 山药削皮切片放入 水开后煮5min 8. 最后撒上香葱即可 铁杆山药排骨玉米汤 1. 此步骤用料 步骤用时： 2 分钟 铁杆山药 300克 铁杆山药洗净 切滚刀块备用 ...[ 查看全文 ]

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