杨式太极剑教学 杨式太极剑68式套路演示
杨式太极剑教学 杨式太极剑68式套路演示
剑一直是我国武术的一个重要的部分,而太极剑又是其中普及最广的剑术。太极剑兼有太极拳与剑术的特征，又与它们都不相同。杨式太极剑是太极剑流派中的一种，想要学习可以依靠传统杨式太极剑套路演示的视频来进行。现在就让我们一起看看杨式68式太极剑的教程视频吧。
一、认识剑器
太极剑是太极拳的重要组成部分，是中华武术中的主要器械之一，随着时代的变迁，剑器随同其它冷兵器一起退出战场.逐步走向民间成为表演、健身器材。我们演练太极所用的剑器称谓太极剑，也称之谓软剑，即身前端较软，可以抖动弹起。它是由剑身、护手、剑柄、剑镦和剑鞘五部分组成。
首先我们应该对剑本身有一个明确的认识，要对剑的各个组成部分分别叫什么，在什么位置做到心中有数。不同的剑法使用的剑身部位也不同，常用的剑法有十五种之多，这些剑法使用了那个部位的剑身都是需要我们熟记于心的。因而在演练太极剑前一定要对剑身有所掌握。
二、习剑先知拳
学习剑术应当首先学习拳术，不熟拳勿习剑”这是古人的经验.我们演练太极剑法自...[ 查看全文 ]
