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8个护肤小习惯不花钱也能美丽常驻的相关文章

抵制痛经五个不花钱小诀窍

标签：女人养生

抵制痛经五个不花钱小诀窍你可能没想到全球有80%的女人和你一样每月被痛经困扰，而且其中超过50%和你一样属于找不出原因，也无法彻底根治的原发性痛经。你更没想到的是，原来你们完全不必那么“痛”，可以动员全身解救“痛经”。 ☆大脑研究发现大脑紧张会降低人体对疼痛的忍受度，因此痛经的严重程度与大脑紧张度成正比。通过功能性核磁共振研究更...[ 查看全文 ]

北京汽车救援拖
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美容护肤：不花钱的美容护肤小窍门

标签：美容护肤美白护肤护肤

有些姐妹总认为美容就是要花很多钱买昂贵的化妆产品，或者进美容院进行皮肤护理，其实不然，只要你掌握一些美容护肤小方法就可以不用去花很多冤枉钱!今天图老师小编就整理了一些不花钱的美容小技巧，希望大家喜欢! 眼睛浮肿怎么办?使用了昂贵的眼霜也不见得有好的去肿效果。这个时候你们家的勺子就能解救你。具体做法是将勺子洗干净放在冰箱里面冰镇三十秒左右拿出来，然后用勺子的凸面敷在眼...[ 查看全文 ]

花花花的不行了
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减肥方法小妙招不花钱

1.吃饭细嚼慢咽在吃饭的时候适当的减慢进食速度，就可以达到减肥的目的。研究者分析认为，食物进入人体后，体内的血糖就会升高，当血糖升高到一定水平时，大脑食物中枢就会发生停止进食的信号。如果一个人进食速度太快，当大脑发出停止进食的信号时，往往是因为吃了过多的食物。 2.多吃蔬菜水果多食蔬菜水果有助减肥，而肉类食品很容易成为脂肪在人体内储存起来。蔬果中的蛋白质或碳水化合物都...[ 查看全文 ]

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洗澡做好4件事让你不花钱也护肤

洗澡做好4件事让你不花钱也护肤头皮按摩每周按摩头皮1-2次，有助于促进血液循环，防止头皮、面部皮肤松弛及脱发。洗头时，可取大约5毫升护发品，均匀涂抹在头发上，然后轻轻按摩揉压头皮。具体动作是，第一步：双手食指、中指和无名指并拢，从后脑后颈凹陷处开始划圈按摩，慢慢上移，直至前额发际线，重复按摩两次;第二步：双手掌心分别置于太阳穴处，轻轻旋转按摩5-8次。脸部按...[ 查看全文 ]

超级北京外地人
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不花钱祛斑小妙招

不花钱祛斑小妙招民间小偏方教你怎样去除雀斑,怎样利用小偏方去除雀斑呢?现在的民间的小偏方对去除雀斑来说是越来越有功效了，而且很多的去除雀斑的小方法都是越来的越有科学的依据了，现在我们就一些可以去除雀斑的方法做一个介绍哦啊，不同的人可以根据自己的个 ,雀斑,如何利用小偏方去除雀斑呢?现在的民间的小偏方对去除雀斑来说是越来越有功效了，而且很多的去除雀斑的小方法都是越来的越有...[ 查看全文 ]

唯爱你XM
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12个实用小技巧保养车子不花钱

标签：健康常识

汽车保养是指定期对汽车相关部分进行检查、清洁、补给、润滑、调整或更换某些零件的预防性工作，又称汽车维护。 12个实用小技巧保养车子不花钱现代的汽车保养主要包含了对发动机系统（引擎）、变速箱系统、空调系统、冷却系统、燃油系统、动力转向系统等的保养范围。小窍门1：如何消除雨刮器片的震动和噪声？用钳子把各关节处和夹橡胶片处的间隙调小即可。小窍门2：如何延...[ 查看全文 ]

伪娘岁月
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五个不花钱养肾良方

标签：男人养生

五个不花钱养肾良方肾为先天之本。如果先天不足，后天失养，就会出现肾精亏虚、肾阳虚衰、肾阴亏虚等证。男女老幼都可能肾虚：小儿肾虚，生长发育迟缓，智力低下;中青年肾虚，眩晕耳鸣、腰膝酸软、失眠健忘;女性肾虚，会闭经、不孕;男子肾虚，则阳痿、早泄;老年人肾虚，发白齿落、精神委顿、健忘痴呆、腰酸背痛、小便清长。肾如此重要，因此护肾养肾，是维护生命活力的基础。 ...[ 查看全文 ]

我是小小烟
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不花钱QQ聊天记录也可以漫游

标签：电脑入门

问：我知道QQ会员有个聊天记录漫游功能，可我不是会员，但又想和某些好友的聊天记录保存在网上，以供随时随地查看，请问有没有办法实现呢？答：办法肯定是有的。打开一个聊天窗口，点击消息记录，你可以目的地到右侧的聊天记录窗口上方有三个选项：本地、已漫游和已上传。点击已上传右侧的上传记录图标，在弹出的窗口中就可以选择上传当天的消息记录，或自定义一段时间内的记录。将需要漫游的聊天...[ 查看全文 ]

额外人0022
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２个不花钱日常护理水润秀发小妙招

想要美丽的秀发并不是只有花很多钱去美发店护理法有的哦!其实在日常生活中，你只要小心打理就会有很不错的效果!小编告诉你2个小妙招，让你不花钱就在日常生活中就可以拥有一头美丽的秀发! 妙招一: 检查你的日常护发细节，不要让水分轻易溜走。梳头力度，切忌用力拉扯，对于特别难梳理的头发，可以先喷一些顺发精华素。梳头的秘诀。从头发的末端梳起，然后到发根，直到可以很...[ 查看全文 ]

NB猴儿
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上班族熬夜易感冒学会5招不花钱也能抗感冒

标签：上班族熬夜健康常识

上班族熬夜易感冒学会5招不花钱也能抗感冒感冒盯上6类人群感冒 1、办公室暖气房里的你对于OL来说，最恼人的状况就是办公室里的暖气开得劲头十足，可一出门就被冻得哆哆嗦嗦！室内外温差大，会让人的免疫力降低，既然无法改变办公室环境，就要学会适应它！ 2、身为加班狂人的你当人的工作时间达到8小时，免疫水平可能在平衡点。你的工作时间每增加1小时，在敏感季节患...[ 查看全文 ]

半世迷离丶哗y
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五个护肤小技巧不花冤枉钱

标签：生活常识养生健康

没有哪个爱美的mm家里不是护肤品成堆，梳妆台上已经堆积成了满满一个小山，却总是觉得“女人的梳妆台上总是缺少一件护肤品”。然而，看着月月光的羞涩钱包，又不由地恨从心生。其实要保养皮肤何必完全依赖护肤品，生活中许多东西都有美肤护肤的作用：生活小习惯有助护肤省钱关键：大家都知道天然的植物和食物当中含有许多皮肤和身体需要的养分，于是大家都会用小青瓜敷脸以达到美白...[ 查看全文 ]

还交口一个蓝天
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老人坚持8个习惯能长寿

标签：长寿老人老人养生生活常识

老人坚持8个习惯能长寿每天运动一些，有事没事的时候练练深蹲。别看这是一个简单的动作，它会影响你的寿命。下面介绍一下老人长寿的8个好习惯。 1、深蹲专家研究发现，深蹲能让全身肌肉群都得到锻炼，老年人练习深蹲是预防摔倒的最佳运动。 2、早点睡早寝以当富对于不同年龄段的人来说，养成良好的起居习惯是同等重要的，尤其是早睡早起，比获得任何财富更加宝贵。 ...[ 查看全文 ]

ExEcutorsGs
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如何丰胸简单不花钱

标签：丰胸

案例分析图钉提问：我见到别人身材好我就特别羡慕啊，我身高还可以，可是我前面是平的啊，我曾经试过药物丰胸，可是效果不怎样啊，杀uoyi现在向做手术去丰胸，不知道安全不。想得到帮助：丰胸手术安不安全的啊？图老师解答：你好，手术都有一定的危险。建议不要！而且听说丰胸的材料也是有日期限制，几年后就要换一次！多按摩，其实很多时候是我们的胸部的经脉堵塞了，只要按通了自然就大了，然后平...[ 查看全文 ]

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不花钱快速减肥方法

不花钱祛斑小妙招民间小偏方教你怎样去除雀斑,怎样利用小偏方去除雀斑呢?现在的民间的小偏方对去除雀斑来说是越来越有功效了，而且很多的去除雀斑的小方法都是越来的越有科学的依据了，现在我们就一些可以去除雀斑的方法做一个介绍哦啊，不同的人可以根据自己的个 ,雀斑,如何利用小偏方去除雀斑呢?现在的民间的小偏方对去除雀斑来说是越来越有功效了，而且很多的去除雀斑的小方法都是越来的越有科...[ 查看全文 ]

羽林軍中郎將
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不花钱减肥最快秘籍

标签：减肥知识减肥健康减肥

每个MM都会奢望自己变成凯特·摩斯那样的模特衣架，但无论在哪个年龄段，MM的心愿都是不变的：想要苗条的身材！但是想要长期维持苗条的身材肯定要花很多钱，这几乎是所有MM们的最初的想法，小编可以肯定的告诉你，不需要花钱去各种减肥中心，也不需要花钱购买减肥药，而且还可以快速见到效果哦。最简单不花钱减肥最快秘籍是运动减肥，通过运动燃烧身体脂肪来达到减重的目的。跳舞轻歌曼...[ 查看全文 ]

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不花钱的减肥方法

标签：减肥

不花钱的减肥方法不花钱的减肥方法 1 首先1.户外锻炼，在户外进行运动锻炼，相对来会产生更大的摩擦。2跑步机中等强度的跑步机锻炼可以可让人最多燃烧200卡热量3.高强度锻炼在同等时间内短时间高强度的锻炼所燃烧的热量比长时间柔和锻炼要高1.5-2倍4.晚上锻炼会更好 2 其次方法一：上楼梯】上楼梯如果你每星期上楼梯3―4次，每次运动约30分钟，便可消耗400―500卡热量，另外还有...[ 查看全文 ]

九天鬼帝钟九天
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6个不花钱却能治痛经的妙招

标签：女性健康

6个不花钱却能治痛经的妙招治痛经妙方1：看喜剧放松大脑当我们全神贯注于影片时，体内产生大量内啡肽，能切断疼痛信号，暂时止痛；一旦感到愉悦，身体更释放出多巴胺，活化脑细胞膜发挥止痛功效。 .hzh {display: none; } 治痛经妙方2：学眼镜蛇运动能强化腹肌及承受子宫收缩时的疼痛，有缓和的功效。能避免血流过速，舒解腹部不适。治痛经妙方3：保暖自己 ...[ 查看全文 ]

linlu89412
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怎样减肥最快不花钱

１、运动项目：长跑、步行、游泳、划船、爬山等，也可练习有氧体操，如健美操、迪斯科，和球类运动等。２、运动强度：一般运动强度可达本人最大吸氧量的60－70％，或最高心率的 70－80%。３、运动频率：由于青年肥胖者多有减肥的主观愿望，自觉性...[ 查看全文 ]

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快速减肥方法不花钱

采用科学的方法减肥,每天都要做有氧运动.一开始的时候,每天15分钟的快跑和有氧运动,然后每天逐渐递增,延长时间,最后锁定每天运动一个小时左右,如果有力,时间还可以再长些,但要注意劳逸结合、跑步半个小时，转呼啦圈半个小时腹部肥肉都是可以的快速减肥方法不花钱用水果装饰你的厨房，这样可以让你随手拿起食物就吃，这样既能起到装饰的效果，又能让你多吃水果，对你冬季减肥是很有帮助的。瑜...[ 查看全文 ]

小白好酷_
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14个生活习惯让你青春常驻

标签：女性健康

14个生活习惯让你青春常驻有氧运动——护鼻子女性经期时应远离污染较重的地方，或过冷过热的环境每周至少3次1个小时以上的有氧运动，也可以人喷洒药物雾剂清洗。适当减肥——护心脏适量减肥，少吃蛋黄一周最多只能吃两个，适度饮酒，每周喝一罐355毫升的啤酒或一杯250毫升的葡萄酒。少染发——护头发每年染发不要超过两次；染发...[ 查看全文 ]

00小范00
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