女人睡觉10大坏习惯

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  10坏习惯让女人老得快

  标签：女人 女人养生

  揭秘：10坏习惯让女人老得快 衰老原因一：整天愁眉苦脸，庸人自扰 每天摆“苦瓜脸”会使皮肤细胞缺乏营养，脸上的皮肤干枯无华，出现皱纹，同时还会加深面部的“愁纹”。笑一笑，十年少。情绪稳定对内分泌平衡十分重要，拥有一颗温和宽容心的女人是十分美丽的，其实也并不只是一种心理上的印象。 衰老原因二：熬夜 熬夜是皮肤保健的大敌，睡眠...[ 查看全文 ]

  夺命人字拖o

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  会"带坏"孩子的父母10大坏习惯

  标签：育儿知识 怀孕 孕妇

  父母坏习惯使孩子受到坏影响 父母坏习惯使孩子受到坏影响 不顾爱心，种下自私的种子 当你为如何抚养年迈的父母而与你的兄弟撕破脸皮，为分父母的那点遗产又与你的姐妹大打出手的时候，有没有注意到有一双惶恐的眼睛正疑惑地看着你的表演?当你看到小偷在撬邻居家的门，拉着儿子匆忙离去的时候，有没有发现儿子的另一只手握成了拳头?当女儿告诉你小区花园的水龙头坏了，你是提上工具就去修理或...[ 查看全文 ]

  流年茶蘼

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  怎样纠正孩子睡觉的坏习惯？

  标签：睡觉 育儿知识

  怎样纠正孩子睡觉的坏习惯   孩子睡眠的坏习惯，包括很难入睡、早醒和睡不踏实等。据统计，大约有20%的1至3岁的孩子，以及10%的4至5岁的孩子，存在着睡眠问题。 我家楼上有一个小男孩，差不多每天半夜都会哭闹。我经常被小男孩的哭声惊醒，他的父亲常常在大声地呵斥他。而且，每天早上，他都醒得特别早，不停地在屋子里来来回回地跑，木地板发出的令人烦心的噪音经常把我折腾醒。本来平时上班就很忙...[ 查看全文 ]

  8萱萱之歌

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  怎样纠正孩子睡觉的坏习惯

  标签：睡觉

  怎样纠正孩子睡觉的坏习惯   孩子睡眠的坏习惯，包括很难入睡、早醒和睡不踏实等。据统计，大约有20%的1至3岁的孩子，以及10%的4至5岁的孩子，存在着睡眠问题。 我家楼上有一个小男孩，差不多每天半夜都会哭闹。我经常被小男孩的哭声惊醒，他的父亲常常在大声地呵斥他。而且，每天早上，他都醒得特别早，不停地在屋子里来来回回地跑，木地板发出的令人烦心的噪音经常把我折腾醒。本来平时上班就很忙...[ 查看全文 ]

  潘欢欢1997

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  揭秘7大坏习惯

  标签：问题肌肤

  坏习惯1：没有做防晒 皮肤产生皱纹和斑点大部分都因为光老化引起，夏季阳光猛烈，长时间的照射会使皮肤色素颜色加深，久而久之色素沉淀就会形成斑点，大家除了外出一定要带上遮阳伞、帽子 之外，也一定要做好皮肤的防晒保养工作。 坏习惯2：偏爱浓妆 化妆品含金属成分多，化学成分具有吸光的作用。有一些人长期使用含铅、汞等化学金属成分多或者是添加香料的化妆品，很容易引起皮...[ 查看全文 ]

  王传仰

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  开灯睡觉易失眠 容易致失眠的7大坏习惯

  标签：开灯睡觉 睡眠常识

  失眠指的是人无法安然入睡或者睡眠状态不好，最终导致睡眠质量不好的情况，而在我们的生活中有很多人正饱受着失眠的痛苦。不过大家可能不知道，大多数失眠的情况，都是由于大家在睡前的一些不良的习惯引起的。那么下面图老师生活就为大家详细介绍一下易导致失眠的七个习惯，一起来了解一下吧。 开灯睡觉易失眠，容易致失眠的7大坏习惯 容易致失眠的7大坏习惯 一、开着灯睡 在生活...[ 查看全文 ]

  Luck24幸福

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  坏习惯让女人易老

  标签：女人 女人养生

  坏习惯让女人易老 衰老原因一：整天愁眉苦脸，庸人自扰 每天摆“苦瓜脸”会使皮肤细胞缺乏营养，脸上的皮肤干枯无华，出现皱纹，同时还会加深面部的“愁纹”。笑一笑，十年少。情绪稳定对内分泌平衡十分重要，拥有一颗温和宽容心的女人是十分美丽的，其实也并不只是一种心理上的印象。 衰老原因二：熬夜 熬夜是皮肤保健的大敌，睡眠不足，会使...[ 查看全文 ]

  尚卖惠

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  六大坏习惯 破坏女人免疫力

  标签：女人 免疫力 女人养生

  六大坏习惯 破坏女人免疫力 人的免疫力，我们都知道具有抵御病毒侵略的重要屏障作用，对于保卫人体健康具有重要作用的，但是有可能你的生活坏习惯就在悄悄摧毁你的免疫力…… 眼下天气变化无常，正是疾病多发的时候，于是提高免疫力就成了当务之急。人体的免疫力好比自身防御外界侵袭的一堵墙。赶紧检查一下自己都有哪些坏习惯，改掉它，令你的健康坚如磐石！ 无...[ 查看全文 ]

  树贵11班

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  8个日常坏习惯 让女人显老10岁

  标签：女人 女人养生

  8个日常坏习惯 让女人显老10岁 过度晒太阳会毁掉好皮肤，吸烟也是如此。但除此之外还有什么会毁坏我们的良好形象呢？请看以下这8个会加速衰老的坏习惯，不要让这8个美容错误让你看上去更老，只需要简单的几步补救措施就可以让皮肤看上去比原先更加白皙嫩滑。 1、不要太瘦 没错！太瘦可不好！ 皮肤科医生、新奥尔良杜兰大学皮肤学临床教授玛丽·P·卢波说...[ 查看全文 ]

  阿鱼小主

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  女生需注意的睡觉坏习惯盘点

  标签：护肤方法

  1、睡前生气 睡前生气发怒，会使人心跳加快，呼吸急促，思绪万千，以致难以入睡。 2、睡前饱餐 睡前吃得过饱，胃肠要加紧消化，装满食物的胃会不断刺激大脑。大脑有兴奋点，人便不能安然入睡，正如中医所说胃不和，则卧不安。 3、枕头过高 从生理角度上讲，枕头以8～12厘米为宜。枕头太低，容易造成落枕，或因流入头脑的血液过多，造成次日头脑发涨、眼皮浮肿;枕头...[ 查看全文 ]

  天涯路人20148

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  偷走女人骨骼健康坏习惯

  标签：女人 健康 女人养生

  偷走女人骨骼健康坏习惯 人体的骨骼系统起到的支撑作用，可以保护内脏器官，储存钙和镁等矿物质，生产血液等重要物质。可是你知道吗？以下6个坏习惯会让你的骨骼系统出问题，腰酸背痛、骨折开始缠上你。 盲目减肥 适当的脂肪，能通过生化作用转化成雌激素等，增加钙的吸收，促进骨的形成，防止骨质疏松。不少都市现代女性过度追求苗条，在减去脂肪的同时也减掉了骨量，年纪...[ 查看全文 ]

  雪花啤酒的老巢

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  十大最伤女人身的睡觉习惯

  标签：养生 女人 睡觉 女人养生

  养生警惕：十大最伤女人身的睡觉习惯 1、睡前生气睡前生气发怒，会使人心跳加快，呼吸急促，思绪万千，以致难以入睡。 2、睡前饱餐睡前吃得过饱，胃肠要加紧消化，装满食物的胃会不断刺激大脑。大脑有兴奋点，人便不会安然入睡，正如中医所说“胃不和，则卧不安”。 3、睡前饮茶茶叶中含有咖啡碱等物质，这些物质会刺激中枢神经，使人兴奋，若睡前喝茶，特别是浓...[ 查看全文 ]

  点亮金身

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  六坏习惯偷女人骨骼健康

  标签：女人 健康 女人养生

  六坏习惯偷女人骨骼健康 人体的骨骼系统起到的支撑作用，可以保护内脏器官，储存钙和镁等矿物质，生产血液等重要物质。可是你知道吗？以下7个坏习惯会让你的骨骼系统出问题，腰酸背痛、骨折开始缠上你。 盲目减肥 适当的脂肪，能通过生化作用转化成雌激素等，增加钙的吸收，促进骨的形成，防止骨质疏松。不少都市现代女性过度追求苗条，在减去脂肪的同时也减掉了骨量，年纪轻...[ 查看全文 ]

  你对我没招er

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  10个坏习惯给乳房“上刑”

  给丰满女性的备孕体重建议 之前说了很多 备孕 爸爸妈妈们的注意事项，那如果是有那一点点小胖胖的女性们应该怎么备孕呢?下面我们就来说一下~ 【好网，让你更好孕】 备孕女性体重控制：首先，在合理安排饮食的基础上，做到饮食习惯健康、科学。 在膳食营养素平衡的基础上减少每日摄入的总热量，原则是低能量、低脂肪，适宜优质蛋白(如鱼、鸡蛋、豆制品、鸡...[ 查看全文 ]

  盐阜子1

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  丰胸秘籍：注意8大坏习惯最毁女人饱满胸部

  标签：健康养生 女性健康

  胸是女人的第二张脸。很多女人都尝试了各种方法希望拥有完美的胸线，可是往往她们忽略了一些不良的生活习惯，而它们正是胸变小、变下垂的罪魁祸首。 丰胸误区：注意8大坏习惯最毁女人饱满胸部 注意8大坏习惯最毁女人饱满胸部 坏习惯一：过度节食 典型错误：依依从去年10月开始节食，几乎不吃主食，体重也从原来的98斤到现在88斤。可是高兴之余依依发现，她的胸部缩水了，而臀部跟...[ 查看全文 ]

  笑、淡定

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  6大坏习惯当心乳房“受累”

  标签：乳房 女性健康

  6大坏习惯当心乳房“受累” 【哪些饮食坏习惯会让你胸受累­】 1、喝咖啡太多 大家都知道含咖啡因的饮品可以让人保持清醒，也有一定的醒酒作用。但是瑞典科学家的一项最新发现却引起很多人的关注，因为他们指出，女孩每天喝咖啡若超过三杯，她们的乳房会变小。研究人员通过检测发现，半数女性体内含有一种特殊基因，因为这种基因，当她们摄入咖啡因时，乳房就会缩小。...[ 查看全文 ]

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  6大坏习惯毁掉孩子牙齿

  标签：育儿知识 怀孕 孕妇

  损害宝宝牙齿的八个坏习惯 孩子从半岁左右开始长牙齿，到 2～2.5岁，会长出20颗乳牙;6岁到12岁，乳牙开始有次序的脱落，相应的恒牙就开始萌生了。很多人认为要换掉的乳牙不重要，这是导致家长忽视孩子牙病早期治疗的一个认识误区。 乳牙是孩子的咀嚼器官，咀嚼是促进颌骨、牙弓发育，恒牙正常萌生的条件。忽视儿童乳牙的保护，往往会引起孩子牙痛，影响咀嚼消化功能，影响颌面骨骼及恒牙的正常发...[ 查看全文 ]

  資

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  警惕九大坏习惯导致不孕

  标签：减肥 女人养生

  警惕九大坏习惯导致不孕 现今社会，对于生育问题的越来越重视，然而，女性在怀孕和生育上遭遇到不少问题。例如晚婚问题，高龄产妇等问题都会妨碍女性生育的意志。但是原来坏习惯也会影响女性生育。 年龄的增长对女性生育能力影响非常大，从女性的生理规律来说，生育能力最强在20-24岁，30岁以后缓慢下降.35岁以后迅速下降，35岁时是25岁时的一半，40岁时是35岁时的一半。44岁以后约有...[ 查看全文 ]

  那些年5968

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  六个坏习惯害女人减寿

  标签：女人 女人养生

  六个坏习惯害女人减寿 人懂得多一点知识对自己是有好处的，但是殊不知，也许我们的一些坏习惯正在缩减着我们的寿命，这个问题是很严重的，所以我们要好好的去了解下，争取更好的更健康的生活方式，人在年轻的时候，都不拿健康问题当回事，殊不知，很多看似无关紧要的习惯和做法已经给自己的未来埋下了无数健康隐患，说不定就是你现在的一个小错误，白白让阳寿减了几年！ 犹记得当年20...[ 查看全文 ]

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  女人21个睡觉习惯加速衰老

  标签：女人 睡觉 女性健康

  女人21个睡觉习惯加速衰老 微醉入睡 随着生活方式的改变，如今年轻女性的夜生活较为丰富，特别是一些职业女性的应酬较多，常会伴着微醉入睡。据医学研究表明，睡前饮酒入睡后易出现窒息，一般每晚2次左右，每次窒息约10分钟。长久如此，人容易患心脏病和高血压等疾病。 睡前生气 睡前生气发怒，会使人心跳加快，呼吸急促，思绪万千，以致难以入睡。 睡前饱餐 睡前吃得...[ 查看全文 ]

  爱如海啸石佛寺

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