简单七招让你化身“挺”女人

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  简单七招让女人摆脱内分泌失调

  标签：女人 女人养生

  简单七招让女人摆脱内分泌失调 1、能不熬夜就不熬夜 睡眠不足会导致新陈代谢失调。经常熬夜或作息不正常的人不仅老得特别快，健康也会严重受损，所以能不熬夜就尽量别熬夜。每晚睡眠4小时或不足4小时的人，身体新陈代谢在碳水化合物的处理上会出现问题。 要提高睡眠质量，可以在上床睡觉之前的2~3小时内进行锻炼，可使睡眠保持平稳。同时，在睡前泡个热水澡或者喝杯热牛奶也...[ 查看全文 ]

  bestbuyroc

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  七步让你从女汉子化身萌妹子

  标签：美妆 彩妆 化妆

  七步让你从女汉子化身萌妹子 STEP1：粗黑的眉毛是女汉子的专属，想要更加柔和需要在描画眉毛之后使用棕色系的染眉膏漂染眉毛。 STEP2：金属色晕染眼窝，然后在眼头用银色提亮。 STEP3：想要更加甜美离不开粉红色，用粉色的眼影晕染在睁开双眼可以看到的区域（比双眼皮更宽的范围）。 SETP4：深棕色的眼影在眼尾的C字区晕染，同时在下眼睑的后半段也用棕色眼影加深轮廓。 STEP5：...[ 查看全文 ]

  野狼独入

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  简单四招让你“唇唇动人”

  标签：唇部护理

  天气干燥，再加上忙于工作，很少喝水，有时甚至会忘了喝水，嘴唇就会很容易干。想要拥有一个动人的双唇光靠唇膏可不行，下面且由小编教你四招，让你唇唇动人！ 一、水润成分赶走干燥问题 人的唇部没有皮下脂肪腺，所以不会自行分泌水分跟油脂。由于天气干燥或是未补充水分，嘴唇就会开始出现“干燥”的警讯。双唇和我们脸部护理眼部护理、手部护理和脚部护理同样重要。我们唇部的皮肤原本...[ 查看全文 ]

  大仙不仙

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  七招让女人摆脱内分泌失调

  标签：女人 女人养生

  七招让女人摆脱内分泌失调 1、能不熬夜就不熬夜 睡眠不足会导致新陈代谢失调。经常熬夜或作息不正常的人不仅老得特别快，健康也会严重受损，所以能不熬夜就尽量别熬夜。每晚睡眠4小时或不足4小时的人，身体新陈代谢在碳水化合物的处理上会出现问题。 要提高睡眠质量，可以在上床睡觉之前的2~3小时内进行锻炼，可使睡眠保持平稳。同时，在睡前泡个热水澡或者喝杯热牛奶也有好...[ 查看全文 ]

  肆年是四年

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  简单5招让你重振雄风

  标签：男人养生

  简单5招让你重振雄风   男人增强性能力方法其实很简单，在日常生活中就可以办到。增强性功能、维持性能力不下降可以通过“性保健操”来实现。每晚睡前坚持锻炼，就能起到疏通经脉、升阳补肾、活血化瘀、增强性功能的作用。 男人增强性能力的简单方法1，搓拿阴茎。 仰卧，双手掌相对，搓摩阴茎1—2分钟，然后用双手的拇指、食指从阴茎的根部至龟头反复...[ 查看全文 ]

  超级自酿啤酒

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  女人调理肠胃 八招让你美得健康

  标签：女人养生

  女人调理肠胃 八招让你美得健康 肠胃的健康，与我们的生活和工作息息相关，往往当我们十分努力的时候，肠胃疾病找上我们，我们总是难以招架，所以那么肠胃不好的朋友们，你们一定要调理好自己的肠胃，下面图老师小编向大家介绍调理肠胃的八大妙招。 女人 调理肠胃 八招让你美得健康 1、专心用餐 在高度紧张的时候，人们常常会吃不下饭，严重的甚至会胃疼。工作...[ 查看全文 ]

  海鲜房

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  七招让你的孩子越吃越聪明

  标签：育儿知识 怀孕 孕妇

  哪些鱼让宝宝越吃越聪明 鱼肉营养丰富，这是众所周知的，孩子多吃鱼能变得聪明这也是被广泛证明了的事实。但鱼的种类繁多，孩子的肠胃又很脆弱，给他们吃哪种鱼才最适合呢? 鱼肉属于精致蛋白质，易被人体吸收，而孩子处于发育阶段，机体对蛋白质的需求较多，确实适合通过多吃鱼补充。但具体到淡水鱼好，还是海水鱼好，应该说各有利弊。海水鱼中的DHA(俗称"脑黄金")含量高，对提高记忆力和思考能力...[ 查看全文 ]

  xuzhongwei8

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  让你产后乳房更丰挺动人

  如何改变产后乳房下垂萎缩 很多新妈妈都烦恼，生完 小孩 子后身材严重变形，胸部也跟着下垂缩水， 产后 丰胸是很多新妈妈都关注的问题。因为产后特殊的身体条件，这时候丰胸往往能取得更好的效果。产后如何丰胸？图老师小编将为产后妈妈介绍四招丰胸秘籍，帮助产后妈妈们塑造挺拔饱满的胸部！ 第一招： 中药 丰胸 中医认为肾主生殖发育， 女性 乳房 发育不良，第二...[ 查看全文 ]

  nothing0707

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  七招让女人轻松告别内分泌失调

  标签：按摩 运动 女人 女人养生

  七招让女人轻松告别内分泌失调 内分泌失调的表现主要为黄褐斑、黑眼圈、皱纹增多等等，影响女性的健康，通常来讲调节女性内分泌还是要注意日常饮食，那么女性如何饮食调理内分泌失调？ 1、随时随地做个按摩 体内淋巴液与血液循环是否通畅，会影响身体对于废物、毒素等物质的排出速度。正确的按摩手法，能维持血液循环的顺畅，加速代谢，顺利处理体内废物。 从四肢末梢...[ 查看全文 ]

  薄美梅

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  简单四招 让你的大脑更灵活

  标签：老年人 健康常识

  人在安定的环境中容易安逸，面对一成不变的生活会意兴阑珊，懒得去思考，越来越少动脑。专家找出四种方法，刺激你让你的思路更敏捷，大脑更灵活。一个星期只要试个几次，肯定是有感受的。 简单四招 让你的大脑更灵活 1. 左右换手 从小到大，你用同一只手刷过多少次牙了？要不要换手试试看？可能会感觉到不便、沮丧。但这是好事，因为它会使你的大脑重新思考。多少年来，习惯用同一只手...[ 查看全文 ]

  今世的烟火

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  简单8招让你的构图更精彩

  我们拍摄时候很多情况下都做不到前期最优，最主要的是前期的构图都不是很满意，绝对perfect的图实在难出，很多时候依赖于后期。很多新手包括我，在刚入门的时候照什么样子就上什么样子的图，过段时间发现裁剪实属重要。再过段时间发现二次构图其实更重要。尤其是啪啪啪按下各种快门硬盘里生成各种废图的时候，此方法尤其有用。很多片片就是这么来滴。我们说练习后期，绝对不是光练色调，我觉得构图更重要，这...[ 查看全文 ]

  EringZK

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  简单8招摄影 让你从新手晋级

  标签：摄影

  你一旦开始用镜头看世界，你会发现一切都会变得十分有趣。你随时都会察觉到你周围事物的变化。即便是日常生活中最常见的东西，大到建筑、树木，小到锅碗瓢盆、硬币、钥匙链等，在你的镜头下似乎都显现出了灵性，各领风骚。当然并不是所有的人只要拿起相机就是大师，还有很多初出茅庐的菜鸟。那么想知道如何让菜鸟变成大师吗?下面图老师小编总结了几个摄影妙招，有助菜鸟们展翅翱翔，欢迎围观哦! 一、趣味前...[ 查看全文 ]

  一刹那欢欢

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  七招让宝宝远离感冒

  标签：婴儿

  七招让宝宝远离感冒 图片来源于图老师网相册 如何才能让宝宝身体健康、远离感冒的骚扰？以下七招不妨一试： Tulaoshi.com 一招：吃好。 提倡母乳喂养，母乳中含有大量免疫活性物质和抗体，能保护宝宝免受多种病毒和细菌感染。 二招：穿暖。 气候变化时，衣服要注意增减。如宝宝活动时出汗，要及时用毛巾擦干；入睡后出汗多的宝宝，最好在前后胸垫上小毛巾防止汗湿...[ 查看全文 ]

  英国王飞

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  塑身：挺凸3招 美丽女人美体丰胸

  标签：生活常识 养生 健康

      紧实性感的胸部，是女人年轻漂亮的标志，乳房下垂带给女人的不仅仅是生理上的痛楚，还有心理上的难堪，衣衫下是愈遮掩、愈暴露、愈无奈的丑，怎还敢轻解罗裳？   1.乳房下垂整复术     对于那些由于过度哺乳，隆胸术后假体取出和反复减肥造成的乳房下垂者，由于并无乳房过度肥大，只是松垂，可以通过经乳晕的乳腺组织悬吊固定术，让乳房回到正常的位置上，手...[ 查看全文 ]

  朝歌翡翠

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  简单6招 让你春天不做过敏美人

  标签：过敏 女人养生

  简单6招 让你春天不做过敏美人 眼下春寒料峭，乍暖还寒，是肌肤特别容易敏感的季节，所以每到这个时候，防敏就会成为美眉们特别关注的话题。其实，防敏的关键在于预防，懂得几招防敏护肤的技巧，你会发现，防敏原来也不是那么难。 每个季节更替的时候，都是肌肤容易敏感的时候，而春天尤其如此。据专家介绍，这主要是因为春天除了气温变化较大之外，花粉、棉絮、小飞虫等因素都有可能...[ 查看全文 ]

  我的发财梦hzq

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  七招呵护卵巢变魅力女人

  标签：女人养生

  七招呵护卵巢变魅力女人 卵巢的衰老程度，决定这一个人的衰老程度，你知道卵巢该如何保养吗?卵巢保养要健康有道!今天图老师小编就为大家推荐一些卵巢保养得方法，来帮助大家呵护卵巢变身有魅力的女人! 卵巢保养 饮用少许的红酒 这对于女人来说，养成一个饮用红酒的好习惯，这不仅仅是高生活品质的保证，同时在这也是保养卵巢的最佳方法。坚持每天饮用一小杯红酒，这...[ 查看全文 ]

  灯火阑珊处zg

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  简单三招让你轻松减去小肚腩

  标签：瘦身

  教你轻松避开健身五大误区 健身的目的是“强健身体”，人们都是以这个为出发点，选择加入健身群体中来。随着健身队伍的不断壮大，越来越多的人热忠于健身，但是很多人都没有选择自己适合的健身项目和方式而盲目的去健身。 主要表现在以下五个小误区，如果能避免这些健身小误区，相信你的健身目标能更好、更愉快地实现。 健身误区之一：没有痛苦就没有收获。 许多人在选择新的健身计划时愿意承担任何...[ 查看全文 ]

  中医视力恢复

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  神奇食物加简单7招让你喝不醉

  标签：生活常识 养生 健康

  中国有着悠久的酒文化，大到国宴，小到家庭餐桌，没酒就没气氛。且不说是小白领们的职场应酬，就是朋友聚会、家庭小聚也少不了酒来相伴。“宿醉”——那是太家常便饭了，如何醒酒自然为大众所关注。美国《吃好》杂志最新列出三种最醒酒食物，你要不信，不妨试试。 “醒酒冠军”：香蕉 研究发现，酒后喝果汁或吃水果有助于缓解宿醉症状。果糖有助于人体更快清理酒精。另外果蔬中的钾等矿物质...[ 查看全文 ]

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  女人便秘怎么调理 3招让便秘不再盯上你

  标签：女人养生

  女人便秘怎么调理 3招让便秘不再盯上你 很多的女性朋友们都在遭受着便秘的困扰，女人便秘，很多的问题就会找上门，比如说肤色不好、长痘等等。那么女人便秘怎么调理你知道吗?哪些方法能够帮助女人们摆脱便秘的困扰呢?什么食物能够使便秘从此不再找上你呢? 便秘怎么办 一、调整饮食节奏 早、午、晚三餐不可缺少，特别是早上，作为一整天开启排毒机能的时机，早餐十分...[ 查看全文 ]

  明清双鱼

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  9招让男人和女人都奉你为女神

  标签：人际关系 职场

  有人说男性所喜欢的类型往往却不受女性欢迎，确实，如果为了让男性能注意到自己而把所有关注点都放在周围的男性身上的话，会被周围的女性敬而远之也是很自然而然的。如果非要获得男性的喜爱的话，不妨努力成为一个也能被同性所喜爱的女性吧。以下是某网站盘点的同性异性都喜欢的“全方位受欢迎女性”的特征，快一起来看看吧！ 9招让男人和女人都奉你为女神 男女都喜欢的“全方...[ 查看全文 ]

  南柯一梦1115

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