有的人减肥,明明身体各部位都瘦下来了,就是那张脸怎么也摆脱不了大饼脸,总会给人还是很胖的错觉。只能安慰自己这是婴儿肥,年龄到了自然会瘦下来,可是只要减肥稍微一松懈,最先胖起来的肯定是脸。
很多人为了让脸看上去更瘦一些,会去美容医院打瘦脸针,可能会有短暂的瘦脸效果,但是时间一久不仅会让面部肌肉变得僵硬,还可能让面部神经瘫痪,变成面瘫,得不偿失。而且瘦脸针的效果只能维持一小段时间,到后期还需要继续打,比较麻烦。其实平时生活中经常做做以下几个动作,就能让你的脸变成瓜子脸,变得漂亮又迷人。
一、面部按摩
要想让脸部变瘦,最好的方式还是按摩。
有氧按摩
主要按摩的是我们面部的几个穴位,分别四精明穴、太阳穴、四下关以及颊车穴。大多人对精明穴和太阳穴还是比较了解的,就是我们从小到大做的眼保健操里的第二节和第四节,按摩精明穴可以消除黑眼圈,缓解眼部疲劳。 四下关,这个穴位比较难找,具体在耳朵的前方,在颧骨和下颌所形成的凹陷中。而颊车穴比较好找,只要咬紧牙齿,然后把手指横着放在下颚上方,肌肉突出的最高点就是颊车穴。在按摩面部时,着重按摩...[ 查看全文 ]