五脏之脾的阴阳及气血失调

五脏之脾的阴阳及气血失调的相关文章

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  五脏之肝的阴阳以及气血失调

  标签：中医保健 中医养生 中草药

  肝的主要生理功能是主疏泄和藏血。肝的生理特点是主动、主升而为刚脏。肝气、肝阳常为有余;肝阴、肝血常为不足，这是肝的阴阳、气血失调的病机特点。 (1)肝气、肝阳的失调 肝气、肝阳的失调，以肝气、肝阳的亢盛有余为多见，而少见肝的气虚和阳虚。肝阳上亢，多为肝阴不足，阴不制阳，肝阳相对亢盛所致，此内容放在肝阴、肝血失调之中阐述。因此，肝气、肝阳失调的病机，主要表现在肝气郁...[ 查看全文 ]

  海山同学

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  肾的阴阳及气血失调

  标签：中医保健 中医养生 中草药

  肾的阴阳、气血失调 肾中精气，内寓真阴真阳，称为“先天之本”。肾的主要生理功能，是藏精和主水液。肾的阴阳气血失调，则必然影响及肾的藏精功能，或为失于藏，或为精气不充，皆可导致机体的生长、发育和生殖机能不良。若影响肾的主水功能，则可导致全身的水液代谢障碍，出现尿少，或水肿，或多尿、小便清长等。 肾的阴阳、气血失调，亦有其明显的特点。这是由于肾中精气是肾...[ 查看全文 ]

  张沿海

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  五脏排毒：五脏的功能

  标签：生活常识 养生 健康

  肺的功能： 肺气保持宣发、肃降的生理特性，就能完成主气、行水和主治节的生理功能。 1：肺主气 ，是指肺脏具有主管呼吸之气和主管一身之气的功能 一.肺主气包括两个方面：一是肺主呼吸之气。肺是主管呼吸运动的器官，体内外气体交换的场所。通过肺系，呼出体内产生的浊气，吸入自然界的清气，使体内外的气体不断地进行交换，维持着人体清浊之气的吐故纳新。 二.是肺主一身之气：...[ 查看全文 ]

  黑老大缴蕴培

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  防五脏失调 男人也要补“芯”

  标签：男人 养生 男人养生

  防五脏失调 男人也要补“芯”   受环境污染、生活紧张、压力过大、不良习惯等多重“夹击”，现代男性亏空的不只单单一个肾，紧张抑郁、嗜酒易伤肝，大气污染、吸烟伤肺，饮食无规、过劳易损脾，压力过大、思虑过重等使心志难调……长此以往，心、肝、脾、肺、肾五脏系统极易被打乱。 饮食是人体生命活动的主要物质来源，食物能够补养五脏精气，协调人...[ 查看全文 ]

  一颗小红心之歌

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  五脏养生 按摩常用穴位养五脏

  标签：养生 健康

  对于现在的人们来说，养生保健逐渐融入到生活当中，逐渐受到人们的重视，人们平常也会通过一些方法来预防疾病的放生，当然中医穴位养生历史悠久，到现在被人们传承使用，给人们提供了方便，通过对一些(www.tulaoshi.com)穴位的按摩，可以帮助你我们防治各种疾病，强身健体延年益寿。 一、穴位：脾经(脾土) 位置：拇指桡侧面。 操作： ①补脾经：使患儿拇指微屈...[ 查看全文 ]

  零食小卖铺123

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  小麦心小米养脾 滋养五脏的五谷杂粮

  标签：杂粮 小米 小麦 黑豆 大米 高粱 健康饮食 健康饮食小常识

  小麦心小米养脾 滋养五脏的五谷杂粮 俗话有说：“人可一日无肉，不可一日五谷。”黑米、大米、小麦等五谷杂粮，不仅可以让你裹腹，更是可以帮你滋养五脏。五谷补五脏，挑对五谷杂粮，就可以把五谷食物变成你的黄金补品。 人类饮食，每天都在与五谷杂粮打交道，不仅为了裹腹，还需要吸收其中的营养来维持身体运作，更重要的是，吃对五谷更对五脏起到养生保健的功效。中医揭示，五谷...[ 查看全文 ]

  蔡远

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  初春五脏上火表现及清火方法

  秋季怎样预防儿童“上火” 秋高气爽， 宝宝 容易出现嘴唇干裂、大便干结、小便黄赤，严重的还会出现头痛少汗、长期 咳嗽 、流鼻血等等。所谓的这些“上火” 症状 看来虽不太严重，但严重地干扰着孩子的正常作息饮食。 入秋后，天气逐渐变得干燥起来，“燥”也就成为了秋季的主气，中医称之为“秋燥”，“上火”也正是秋燥所带来...[ 查看全文 ]

  中发必胜

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  五脏要不同的食物来养 盘点最养五脏的食物

  标签：养心 养肝 健康饮食 健康饮食小常识

  五脏要不同的食物来养 盘点最养五脏的食物 养心的食物 1、桂圆：可用桂圆肉泡茶常饮，或煮桂圆粥食用，它有益心脾、补气血、安心神的用途，尤其适宜心血不足型心悸之人。 2、红枣：红枣中含有多量的、为造血不可缺少的营养素——铁和磷，是一种天然的补血剂。对各种贫血、体弱、产生虚弱、手术之后气血不足所致的心悸者，最为适宜。红枣可用红枣煎水服，或用红枣煮粥食，或...[ 查看全文 ]

  松花江_黑水

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  脸上色斑透露五脏健康 中医调理好气血

  标签：女人养生

  脸上色斑透露五脏健康 中医调理好气血 每个人都爱美爱漂亮，拥有光腻的皮肤，是所有女人的梦想。然而不管是年轻的小姑娘还是上了年纪的妇人多多少少都会受到色斑的困扰。但是你知道吗，脸上的斑点可能透露出五脏的健康状况哦，快来看看吧。 黄褐斑颜色越深、边界越清晰，症状越明显，而浅淡的斑往往出现于自觉症状之前。因此，观察黄褐斑的部位，就能及早了解脏腑器官的健康状况。 ...[ 查看全文 ]

  流水无意369

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  老人“五脏”健身法

  标签：老人 老人养生 生活常识

  老人“五脏”健身法 人到老年，身体各脏器功能减弱，抵抗力下降，易患各种疾病。下面介绍一套强健“五脏”健身法，老年人常做可强健身心，预防疾病。 健脾法立正姿势，双臂同时向一个方向摇摆。手摆向左侧，头要转向左侧，意念从胸至左足;手摆向右侧，头亦向右，意念从胸至右足，反复做30次。 健肺法立正姿势，双手掌心向后，俯身擦足3次，再双手掌心向前，俯身擦足...[ 查看全文 ]

  叫您暴躁的驴

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  冬季五脏养生吃什么？健康补五脏食疗方推荐

  标签：冬季养生 健康

  我们每日的饮食营养是我们身体生命活动的主要的物质来源，食物能够提供身体正常新陈代谢所需要的各种营养(图老师整理)，能够补养五脏精气，协调人体精神活动。而寒冷冬日也是调养身体的好时期，下面向大家介绍补五脏的一些药膳疗方供大家参考。 健脾药膳 健脾药膳是选用健脾益气的中药，配合一定的食物，经烹调而成的药膳食品。此类药膳具有健脾益气、和胃调中之功效。适...[ 查看全文 ]

  钥匙想开锁

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  五神与五脏的秘密关系？

  标签：健康常识

  人的精神思维意识活动，是属于大脑生理活动的一部分，中医根据“五行学说”将精神活动分为五种不同的状态--神、魂、魄、意、志，即“五神”,同时，将其分别归属于五脏，成为五脏各自生理功能的一部分，但由心总领。 五神与五脏的秘密关系？ 五神与五脏有哪些关系？ 1、心藏神 心藏神是指心统领和主宰精神、意识、思维、情志等活动，五神、五志均属心神所主...[ 查看全文 ]

  炎小岩

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  五谷养出健康五脏

  标签：饮食禁忌 健康饮食

  《黄帝内经》提出“五谷为养”，即“五谷”是饮食与养生的根本，河南中医学院一附院内分泌科副主任医师冯志海说，中医有五谷养五脏的说法，由于地区的差异，五谷有很多种不同的说法，但小米、小麦、大米、大豆、高粱这五谷在老百姓的餐桌上最为常见。 小米养脾小米是五谷之首，对补益脾胃有很好的作用。要想把五脏养好，首先要把脾胃养好，所以小米是身体虚弱人进补的上品，可...[ 查看全文 ]

  举杯高歌的兔子

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  蚕豆调五脏 食用有禁忌

  标签：蚕豆 禁忌 误区 营养 健康饮食 健康饮食小常识

  蚕豆调五脏 食用有禁忌 蚕豆在生活中是平常的一种豆类食材，用它制作出的美味受到大家的喜爱，最重要的是它的营养价值是值得我们重视的，不过，想正确的利用蚕豆来保健，有些饮食禁忌是需要大家了解的。 嫩蚕豆可以益气健脾，利湿消肿。另外，它的营养丰富，每100克蚕豆含9克蛋白质、19克碳水化合物，还富含膳食纤维、钙、磷、钾、维生素B、胡萝卜素等多种有益健康的营养素。嫩蚕豆中的蛋白...[ 查看全文 ]

  当初遇你已忘记

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  五脏生理功能之肺的主要生理功能

  标签：中医保健 中医养生 中草药

  肺 肺位于胸腔，左右各一。由于肺位最高，故称 “华盖”。因肺叶娇嫩，不耐寒热，易被邪浸(jin4)，故又称“娇藏”。肺为魄之处、气之主、在五行属金。肺的主要生理功能是：主气、司呼吸、主宣发肃降、通调水道、朝百脉而主治节，以辅佐心脏调节气血的运行。肺上通喉咙，外合皮毛，开窍于鼻，在志为忧，在液为涕。手太阴肺经与手阳明大肠经相互络属于肺与大肠，故肺与大肠相...[ 查看全文 ]

  千陈慧

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  中医看五官 五脏养生方法

  标签：中医养生

  中医常常能够一眼看穿我们的身体状况，包括潜藏的健康问题和需要作出调节的生活规律，当我们在感叹他医术神奇的时候，心里也悄悄在想他看病的根据是什么。其实原因无他，我们的脸色自然会流露出我们的身体状态，特别是观察你的五官，就能看出你的五脏六腑是否健康、是否遭遇问题。今天，我们就来说说如何从观察五官开始，开展我们的五脏养生方法吧。 中医看五官 五脏养生方法 中医认为，外表...[ 查看全文 ]

  我是那支麻醉针

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  上班族五脏养生法

  标签：上班族 养生 健康常识

  上班族五脏养生法 一、顺应四季调五脏 对现代人来说，健康是赢得一切的基石，如果失去了健康，拥有一切也是枉然，所以「养生风」正流行！著名明代大医学家张景岳说：「春应肝而养生，夏应心而养长，长夏应脾而养化，秋应肺而养收，冬应肾而养藏」，春季适合养肝，夏季应养心，秋老虎之时节应养脾，秋季应养肺，冬季应养肾，就是说人体五脏的生理活动，必须顺应四时阴阳的变化，才能与外界...[ 查看全文 ]

  来挑战09

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  调五脏调出好气色

  标签：生活常识 养生 健康

  新闻背景：央视《消费主张》日前曝光了化妆品使用不当及采珂化妆品给皮肤及其他脏器造成损伤问题。英国科学家本斯指出由于每天使用化妆品，欧洲女性每年平均吸收约2.3www.tulaoshi.com千克（4.6斤）化学物质。 皮肤是人体最大的器官，涂上的化妆品成分自然吸收进入血液。上海中医药大学附属曙光医院传统中医诊疗中心主任医师窦丹波说，其实，要想美丽，外敷不如内补，好好调理自己的五脏，就是给自...[ 查看全文 ]

  麽麽小卒

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  中医解读：五色食物入五脏

  标签：饮食禁忌 健康饮食

  中医讲究五行学说，在饮食方面也讲究五色食物入五脏，具体的五色中的哪一个颜色的食物滋养五脏中的哪一个器官，请看下面的介绍： 胡萝卜：色红，属火，入心，性甘平，归肺心脾经，具有下气、清热解毒，补中安脏腑的功效。主治烦热、便秘、胸闷气短，小儿麻痹、消化不良、夜盲症等。 香菇：色黑，属水，入肾，性甘平，归肺肝脾经，具有健脑补肾，利尿消炎、补血益气、养心静安等功效。主治便秘、多梦...[ 查看全文 ]

  手歌手

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  女人五脏排毒的身体信号

  标签：女人 排毒 女人养生

  女人五脏排毒的身体信号 为身体排毒的最佳方式，不仅仅是日常生活中良好的生活习惯和懂得用一些小小的窍门，更重要的是，了解不同部位的毒素对身体发出了怎样的信号，并依照不同部位，分时段排毒。 胃部排毒 毒素表情：舌苔发黄、口臭 夏季天气干燥，由于体内缺少津液，胃火上升，好多人都感觉“吃不饱”，除了一日三餐之外，零食不离手，下午茶、消夜一...[ 查看全文 ]

  唔让你买的

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