随着冬季的深入温度也变得越来越低,寒气入侵着每一位的身体,手脚冰冷已经不是某一类人的专属,而已经变为一种大众现象。那么导致手脚冰冷的原因是什么呢?我们到底该如何调理呢?可能这是大多数人的疑问,其实手脚冰冷是一种阴阳失调的现象,而非是疾病更不是大病,只要学会调理阴阳和疏通经络即可。
今天,我们就也一同了解如何缓解手脚冰冷的现象,以及我们需要疏通哪些经络。
一、手脚冰冷是阴阳失调的表现
在中医看来人体的虚弱分为阴虚和阳虚两种,而人体出现手脚冰冷属于一种肾阳虚的表现。
首先,阳气是生命的根本,阳气起到温养功能,温煦人体同时气化推动血液的循环,另外阳气还起到固密卫外的作用,避免病邪的入侵。当阳气虚时则表现为一种畏寒...[ 查看全文 ]