血气不足是现代人的一大通病,不仅发生在女性的身上,很多男性也都有血气不足的症状,那么我们如何辨别自己是不是血气不足呢?血气不足有哪些表现呢?血气不足如何调理呢?补气血的方法有哪些呢?一起来看看吧。
目录
1、中医血气不足的辨别方法 2、血气不足如何调理
3、血气不足试试中医按摩法 4、血气不足吃什么中药好
5、血气不足的调理药膳 6、调理血气不足的秘方
7、治疗血气不足小偏方 8、血气不足的危害
中医血气不足的辨别方法
很多人一到冬季就会出现手脚冰凉、头发长的比一般人慢、怎么睡觉都睡不够、吃东西塞牙等等,这些小细节我们一般都会习以为常,其实,这些都是血气亏的表现。
人们常形容青年男子"血气方刚"。那么,到底什么是"气"和"血"呢?"气"、"血"是构成和维持人体生命活动的基本物质。在某种意义上,它们相当于人体的能量。
所谓"气",是指使人体器官发挥机能的动力,在生理上具有保持活力、温暖人体、防御外邪等功能。"气"就像是人体的"汽油",推动五脏六腑的运行,使...[ 查看全文 ]