中医养生不可忽略它
心、肝、脾、肺、肾，是我们常说的五脏，五脏的保养在中医上是非常重要的，只有调理好五脏，身体才会健康起来。而，每个脏器的调养重点也是不一样的。接下来我们就来看看中医五脏养生的相关知识吧。
目录
1、中医五脏调理养生法 2、中医五脏养生之心
3、中医五脏养生之肝 4、中医五脏养生之脾
5、中医五脏养生之肺 6、中医五脏养生之肾
7、五色对五脏的滋养 8、五脏调养对应的穴位
9、调养五脏的养生茶
中医五脏调理养生法
中医是非常神奇的，往往都能够一眼就看出我们的身体情况，包括潜藏的一些健康问题以及我们改如何做出相应的调节。
其实，中医观察身体的原因无他，我们的脸色自然会流露出我们的身体状态，特别是观察你的五官，就能看出你的五脏六腑是否健康、是否遭遇问题。中医认为，外表是内在的体现。无论你采用何种方法进行养生保健，都可从你的容颜、声音、视力、头发等方面体现效果。当健康受到侵扰时，这些体表特征也最容易出现状况。
好容颜从“心”而来[ 查看全文 ]
