中医帮你调理睡眠

中医帮你调理睡眠的相关文章

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  中医帮你调理

  标签：中医保健 中医养生 中草药

  现在是冬季很多人都会出现手脚冰冷的现象，大家多多少少对这种现象有所了解，也知道冬季保暖的重要性，但是你知道在冬季手脚出汗是什么原因吗?出汗不仅仅是夏季的专属，冬季身体失调也会出现这种现象，而且冬季手脚出汗还可能给手脚带来寒冷和冻疮。 今天，我们就一同来了解冬季手脚出汗是什么原因，又该如何通过中医调理。 一、手脚出汗的原因 手脚出汗在现代医学上来看属于一种局...[ 查看全文 ]

  mvp小俊

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  中医针灸如何帮你调理气色

  标签：针灸 养生 健康

  至于一般常用的针灸减肥方式，古方中医专家说，下列5种是最常使用的方法： 一、耳针 耳穴：口、食道、十二指肠、饥点、内分泌、脑、胃。 操作：每次选1~2穴，以双侧耳交替方式扎针，每周耳针贴敷2~3次，10次为2个疗程，而每次疗程间隔5~7天。 二、体针〈之一〉 取穴：主穴为关元、三阴交。 配穴：依据辩证分型而取。 属脾虚湿带：内关、水分、天枢、丰隆、列缺、脾俞...[ 查看全文 ]

  沭阳龙庙小大哥

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  产后腰痛 中医食疗帮你调理

  诱发产后腰痛的10个祸首 诱发 产后 腰痛 的10个“元凶” 1.怀孕使内分泌系统发生很大变化，为了分娩时能使 胎儿 顺利娩出，连接骨盆的韧带也变得松弛。加之一天天增大的 子宫 使孕妈咪的腰部支撑力逐渐增加，导致骶棘韧带松弛，压迫盆腔 神经 、血管而引起腰痛。 2.分娩后内分泌系统发生变化，不会很快恢复到孕前状态，骨盆韧带在一段时间内尚处于松...[ 查看全文 ]

  安泽轩55

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  中医来帮你

  标签：中医保健 中医养生 中草药

  提起中耳炎，相信大家都不会感到陌生。得了中耳炎也不能轻松的完全的去除病根，那么大家只有慢慢调理了。今天，图老师小编就中耳炎症状，中耳炎怎么治疗和中耳炎用什么药来跟大家讲讲中耳炎。 目录 1、中耳炎症状 2、宝宝中耳炎症状 3、急性中耳炎症状 4、慢性中耳炎怎么治疗 5、中耳炎不能吃什么 6、中耳炎怎么治疗 7、中耳炎最佳治疗方法 8、中耳炎用什么药 中...[ 查看全文 ]

  想翱翔的猪

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  中医帮你降血压

  标签：中医保健 中医养生 中草药

  高血压被称为“国人第一疾病”是最常见的心血管疾病，也是最大的流行病之一。那么，高血压患者们对高血压了解有多少呢，今天，图老师小编就如何治疗高血压，治疗高血压的偏方和高血压怎么办来跟大家讲讲。 目录 1、高血压症状 2、高血压病因 3、高血压怎么办 4、如何治疗高血压 5、治疗高血压的偏方 6、高血压不能吃的食物 7、高血压菜谱 8、高血压注意事项 ...[ 查看全文 ]

  余儿Ly

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  中医食疗调理脾虚

  标签：饮食养生

  中医食疗调理脾虚 脾胃虚者进补，往往会出现不受补的情况，即使经过了调理，也不宜“十全大补”。此时首选性味甘平和缓、药食两宜的补品。 海参脂肪含量不高，食后胃肠很少发生滞腻，性质不寒不燥，有补肾助阳、润燥通肠、滋阴助阳之功效，适合四季食用，尤其适合病后、老年体弱者的调理。一般采取海参配合肉类、清补药材(淮山、枸杞、桂圆等)炖或煲的方式。 花胶具有滋阴助阳...[ 查看全文 ]

  白川9

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  中医帮你治肩周炎

  标签：中医保健 中医养生 中草药

  相信大家对肩周炎都不会感到陌生，现在电脑一族们用电脑时一动不动，时间久了就会肩膀酸痛，年轻的时候不注意保养身体，老了可要受罪。今天，图老师小编就肩周炎怎么办，肩周炎吃什么药及治疗肩周炎的偏方来跟大家讲讲。 中医临床上一般把肩周炎分为以下四型。 1、风寒侵袭 主证：肩部疼痛较轻，病程较短，疼痛局限于肩部，多为钝疼或隐痛，或有麻木感，不影响上肢活动。 局部...[ 查看全文 ]

  随心所欲所ff

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  孕前中医调理

  很多女性在孕前会注重调养身体，以便能让宝宝拥有最佳成长环境，日后生出健康可爱的孩子，而借助中医调理是不少女性的选择。那么孕前中医调理有哪些手段呢？孕前何时调理最合适？孕前中医调理适合哪些人？ 什么是孕前中医调理 从优生的角度来考虑，小夫妻要孩子前最好做好相关的备孕措施，将双方的身体和心理状况调整至最佳水平，在这种情况下男女结合后怀上的宝宝一般来说质量相对较高。孕前中医调理其实...[ 查看全文 ]

  品味思美集成店

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  中医调理脾虚验方

  标签：饮食养生

  中医调理脾虚验方 脾有运化食物中的营养物质和输布水液以及统摄血液等作用。脾虚则运化失常，并可出现营养障碍，水液失于布散而生湿酿痰，或发生失血等症。 不同的症型常有不同的临床表现： 1、脾气虚： 腹胀纳少，食后胀甚，肢体倦怠，神疲乏力，少言懒语，形体消瘦，或肥胖浮肿，舌苔淡白。 2、脾阳虚： 大便溏稀，纳少腹胀，腹痛绵绵，喜温喜暗，行寒气怯，四肢不...[ 查看全文 ]

  可心可意可乐1

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  女人月经不调不着急 中医来帮你调理月经

  标签：月经

  摘要： 月经不调是女性的一种疾病。有很多人因为月经不调吃也吃不好，睡也睡不好，严重影响到了生活和工作。那么月经不调就没有办法解决了吗？别着急，中医来帮忙大家调理月经。     月经不调是女性的一种疾病。有很多人因为月经不调吃也吃不好，睡也睡不好，严重影响到了生活和工作。那么月经不调就没有办法解决了吗？别...[ 查看全文 ]

  臭坏蛋119

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  中医按摩帮你预防感冒

  标签：穴位 按摩 推拿 养生 健康

  穴位按摩帮忙治疗耳鸣。中医认为，人体的穴位与身上的各项机能都像话链接着，通过穴位的按摩不仅能够刺激全身，还有益于各种疾病的治疗。 1.先用食指和大拇指轻柔按摩听会穴(在耳屏的前下方与小豁口平齐，张嘴时凹窝处)5分钟左右，约350～400次。 2.击天鼓50次。即两掌搓热，用两掌心掩耳，十指按在后头部。再将食指叠在中指上，敲击枕骨下方，使耳内可闻及类似击鼓的声音TuLaoShi.com。 ...[ 查看全文 ]

  小老师43

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  中医滋补 帮你调整气色

  标签：饮食禁忌 健康饮食

  以下介绍的中医妙方，具有美容养颜的功效，能够针对你对“白”的不同需要，让你慢慢地把气色调整过来。 针对面色苍白：蜜汁花生枣粥 养颜原理 红枣补气，花生衣补血，花生肉滋润，蜂蜜补气，综合生效使面色红润。 做法 把红枣和花生米用温水泡后放入锅中加水适量，小火煮到熟软，再加入蜂蜜食用。 针对面容黑黯：栗子白菜煲 养颜原理 面容黑黯的原因是肾气...[ 查看全文 ]

  京宝

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  中医来帮你治胃痛

  标签：中医保健 中医养生 中草药

  “胃痛不是病，疼起来要人命”，胃痛常常困扰人们的生活，胃痛的时候束手无策吗?今天图老师小编就胃痛怎么办，胃痛怎么缓解，胃痛吃什么来带大家认识胃痛。给大家介绍胃痛食疗方法来轻松养胃。 胃痛治疗以理气和胃止痛为主，再分虚实施治。属于胃寒者，散寒即所谓通。属于食停者，消食即所谓通。属于气滞者，理气即所谓通。属于热郁者，泄热即所谓通。属于血瘀者，化瘀即所谓通。属于阴...[ 查看全文 ]

  小冯童鞋sky

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  睡眠质量不好怎么调理

  标签：养生

  现在很多的人平时忙于自己的工作和生活，没有太多的时间对自己的身体付出关心，很多时候都是从生活中的细节发现健康的问题!睡眠不好咋办，很多人都会有失眠的困扰，睡眠不好如何调理呢，有什么好的方法吗?赶紧来看看下文关于治疗睡眠不好的偏方吧! 目录 1、睡眠不好的表现有哪些 2、女性冬季容易睡不好该怎么办 3、宝宝睡眠不好避免3个错误 4、好睡眠拥有7个好习惯 5...[ 查看全文 ]

  最强大脑俄虐日

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  怀孕前做好中医调理

  标签：怀孕 女人养生

  怀孕前做好中医调理 中医比西医更注重对身体的调理，特别是正在准备怀孕阶段的女性来讲，下面看看专家给女性们的建议，怎样做到真阴充足，气血和顺，络脉通畅。 女性孕前全身调理 在中医理论中有阴阳五行的之说，即金木水火土，以五行的特性来说明人体五脏的生理功能。肝属木、脾属土、心属火、肺属金、肾属水，五脏在生理上相互联系，在病理上相互影响，属于相生相克的...[ 查看全文 ]

  liziqian80

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  中医怎么调理美容养颜

  标签：皮肤护理

  问答 图钉提问： 目前一般情况:34岁,有一个八岁女儿,弱视.本人近年来头发白的特快,并且发现阴部有几根白毛时白时黑,不知是什么原因?另外,右侧卧睡觉时间长,右手-腿麻木,平时右腰至臀部常感不舒服. 图老师解答： 您好：建议你用中药调理，头发的问题可能是你的肾的问题。 中医怎么调理美容养颜 皮肤护理介绍 很多...[ 查看全文 ]

  我们不是圣人

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  中医帮你治冠心病

  标签：中医保健 中医养生 中草药

  提到冠心病，大家都不会觉得陌生，特别是中老年朋友。胸闷气短，容易疲乏，这些都是冠心病的症状，那么大家对冠心病的认识又有多少呢，图老师小编今天就冠心病的症状，冠心病怎么治及冠心病食疗来跟大家讲讲。 目录 1、冠心病的症状 2、冠心病怎么治 3、冠心病吃什么中药好 4、冠心病的饮食 5、冠心病食疗 6、治冠心病偏方 7、冠心病的护理措施 8、冠心病的注意事项 ...[ 查看全文 ]

  挖掘机炒一切

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  中医 宫寒怎么调理

  标签：宫寒 女性健康

  中医 宫寒怎么调理 中医所说的宫寒比西医所说的宫寒范围要大些，宫寒的女性腹部凉、月经有血块，容易痛经，对于宫寒的治疗中医有一套自己的治疗方法，下面我们来看看宫寒怎么调理。 宫寒怎么调理 中医“宫寒”的概念，简单地说就是子宫寒冷，但是，中医的“子宫”与西医的子宫不同，它的范围要更大些，包括子宫、卵巢等多种器官的功能。 中医的宫寒不孕多见于...[ 查看全文 ]

  抚顺人8888888

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  夏季腹泻中医如何调理

  标签：生活常识 养生 健康

  一到夏天，日常饮食也变得复杂起来。凉菜、冷饮、冰淇淋、冷热交替，最容易导致消化不良，从而引发腹泻。腹泻是一种常见症状，俗称拉肚子，是指排便次数明显超过平日习惯的频率，粪质稀薄，水分增加，每日排便量超过200g，或含未消化食物或脓血、黏液。腹泻常伴有排便急迫感、肛门不适、失禁等症状。夏季是腹泻的高发期，为什幺呢？除了饮食方面的毛病之外，一些细菌性痢疾以及病毒性痢疾也是常见的塬因...[ 查看全文 ]

  李li1998

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  中医调理提高受孕机会

  标签：怀孕

  中医与西医相比，更加注重身体整体的调理。对于没有任何器质性疾病的女性来说，在准备怀孕阶段，去听听中医的建议，是一个不错的选择。 中医认为：受孕的机理是赖乎肾气旺盛，真阴充足，气血和顺，络脉通畅。那么，如何能达到这几方面，专家给出了孕前需要准备的一些建议： 女性孕前全身调理 在中医的理论里面还有阴阳五行的说法，即金木水火土，以五行的特性来说明人体五脏的生理功能。肝属木、脾属土、...[ 查看全文 ]

  西瓜艳

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