中医调养帮你消灭痛经

中医调养帮你消灭痛经的相关文章

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  经期嗜睡怎么办 中医帮你来调养

  标签：女人养生

  经期嗜睡怎么办 中医帮你来调养 很多女性朋友都知道，一般经期的时候，就会特别容易犯困。因为这个时候，女性身体的营养流失特别大，而且各功能会明显的处于脆弱的状态。那么经期嗜睡怎么办呢?中药如何调养经期嗜睡呢?如何解决经期嗜睡的问题呢？下面就让图老师小编带着大家一起来看看。 中医学认为，嗜睡多由脾虚湿困、气血不足、或肾精亏损所致，下面介绍三个方子，分别应对经...[ 查看全文 ]

  Ray5476

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  中医气功三步帮你调养生息

  标签：武术 养生 健康

  气功是一种以呼吸的调整、身体活动的调整和意识的调整(调息，调形，调心)为手段，以强身健体、防病治病、健身延年、开发潜能为目的的一种身心锻炼方法。气功的种类繁多，主要可分为动功和静功。动功是指以身体的活动为主的气功，如导引派以动功为主，特点是强调与意气相结合的肢体操作。而静功是指身体不动，只靠意识、呼吸的自我控制来进行的气功。大多气功方法是动静相间的。宗教中，道教的道士常会练习导引...[ 查看全文 ]

  波大美

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  痛经吃什么好 中医药膳来帮你解决

  标签：痛经吃什么好 女人养生

  痛经吃什么好 中医药膳来帮你解决 经期是所有女性朋友都觉得身体不适的一段时间，每个人的症状都不同。更有许多女性朋友会有痛经的毛病，那么痛经怎么办呢?如何缓解痛经才有效呢?今天我们就一起来了解一下女性痛经吃什么好吧。 治疗痛经吃这些药膳 元胡益母草枣蛋 材料：元胡10克，益母草30克，大枣10枚，鸡蛋3个。 做法：将元胡、大枣、益母草、鸡蛋加清...[ 查看全文 ]

  影视艺术人才

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  为什么会痛经?痛经调养措施集全

  标签：月经

  摘要： 很多女生来月经的时候都会有痛经的症状。那么女人为什么会有痛经呢？有了痛经我们又该如何缓解呢？今天，小编就带大家一起来需找痛经的真相！     很多女生来月经的时候都会有痛经的症状。那么女人为什么会有痛经呢？有了痛经我们又该如何缓解呢？今天，小编就带大家一起来需找痛经的真相！   痛经的原因...[ 查看全文 ]

  外太空的小女孩

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  中医教你科学消灭眼袋

  标签：生活常识 养生 健康

  睡前就要避免大量喝水，睡眠要充足，在工作之余，应尽量放松心情，储蓄是个好名词，不过眼睛下面有储蓄，很多人是会烦恼的，消灭眼袋中医教教你。储些什么不好，非要储这个？那么这些储蓄是怎么积攒起来的呢？怎么可以把它消费出去呢？来通过消灭眼袋中医教教你看看眼袋的形成和去除方法吧！   消灭眼袋中医教教你   出现眼袋，主要有以下这些原因：   1、先天体质。 ...[ 查看全文 ]

  风沙紫色

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  中医帮你调理

  标签：中医保健 中医养生 中草药

  现在是冬季很多人都会出现手脚冰冷的现象，大家多多少少对这种现象有所了解，也知道冬季保暖的重要性，但是你知道在冬季手脚出汗是什么原因吗?出汗不仅仅是夏季的专属，冬季身体失调也会出现这种现象，而且冬季手脚出汗还可能给手脚带来寒冷和冻疮。 今天，我们就一同来了解冬季手脚出汗是什么原因，又该如何通过中医调理。 一、手脚出汗的原因 手脚出汗在现代医学上来看属于一种局...[ 查看全文 ]

  mvp小俊

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  中医来帮你

  标签：中医保健 中医养生 中草药

  提起中耳炎，相信大家都不会感到陌生。得了中耳炎也不能轻松的完全的去除病根，那么大家只有慢慢调理了。今天，图老师小编就中耳炎症状，中耳炎怎么治疗和中耳炎用什么药来跟大家讲讲中耳炎。 目录 1、中耳炎症状 2、宝宝中耳炎症状 3、急性中耳炎症状 4、慢性中耳炎怎么治疗 5、中耳炎不能吃什么 6、中耳炎怎么治疗 7、中耳炎最佳治疗方法 8、中耳炎用什么药 中...[ 查看全文 ]

  想翱翔的猪

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  宫寒痛经的具体调养措施

  标签：月经

  摘要： 宫寒是什么？所谓宫寒，现代医学理解就是女性的生殖系统热能不足，热能相当于人体物质代谢和生理功能的原动力，它具有温养全身组织、维护脏腑功能的作用。热能不足引起功能下降，女性四肢冰冷、小腹冷痛、月经异常、痛经、严重的甚至不孕。     宫寒是什么？所谓宫寒，现代医学理解就是女性的生殖系统热能不足，热...[ 查看全文 ]

  爱爱爱爱爱爱擒

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  中医帮你降血压

  标签：中医保健 中医养生 中草药

  高血压被称为“国人第一疾病”是最常见的心血管疾病，也是最大的流行病之一。那么，高血压患者们对高血压了解有多少呢，今天，图老师小编就如何治疗高血压，治疗高血压的偏方和高血压怎么办来跟大家讲讲。 目录 1、高血压症状 2、高血压病因 3、高血压怎么办 4、如何治疗高血压 5、治疗高血压的偏方 6、高血压不能吃的食物 7、高血压菜谱 8、高血压注意事项 ...[ 查看全文 ]

  余儿Ly

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  六款中医痛经偏方

  标签：饮食养生

  六款中医痛经偏方 1、当归红花瘦肉汤 原料：猪瘦肉250克，当归12克，红花10克，红枣4枚。 用法：将猪瘦肉洗净，切片;把当归、红花、红枣(去核)洗净。把全部用料放入锅中，加清水适量，文火煮2小时后端出，调味后即可食用。 功效：养血活血，调经止痛，适用于血虚淤滞的月经不调，其主要症状有经前腹痛、经行量少、腰酸腿痛、面色苍白、心悸眩晕、时有血块，或月经渐少甚至闭经等。...[ 查看全文 ]

  西三王硕

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  中医帮你治肩周炎

  标签：中医保健 中医养生 中草药

  相信大家对肩周炎都不会感到陌生，现在电脑一族们用电脑时一动不动，时间久了就会肩膀酸痛，年轻的时候不注意保养身体，老了可要受罪。今天，图老师小编就肩周炎怎么办，肩周炎吃什么药及治疗肩周炎的偏方来跟大家讲讲。 中医临床上一般把肩周炎分为以下四型。 1、风寒侵袭 主证：肩部疼痛较轻，病程较短，疼痛局限于肩部，多为钝疼或隐痛，或有麻木感，不影响上肢活动。 局部...[ 查看全文 ]

  随心所欲所ff

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  中医帮你调理睡眠

  标签：中医保健 中医养生 中草药

  睡眠不好的现象普遍存在于人们生活中，严重影响了人们的生活质量和工作效率，甚至还会引发各种各样的疾病，下面图老师小编为大家介绍一下通过中医是食疗和茶疗来调理睡眠质量不好的问题。 中医茶疗调理睡眠 一、莲子花茶 莲子花味苦，性寒，归心经。具有清心火之功效，《本草纲目》记载莲子花清心去热。故可治疗心火伙炽所致的烦躁不眠。配生甘草则增强莲子花的泻心火除烦之功。如...[ 查看全文 ]

  夜好孤单66

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  痛经吃什么 帮你缓解痛经的食物

  标签：女人养生

  痛经吃什么 帮你缓解痛经的食物 痛经的问题困扰着很多的女性，让大家备受煎熬，大家肯定也尝试了很多方法;来进行解决，估计也是没有结果，那我们就这样放任不管，束手无策了吗?大家不要着急，图老师小编今天就来为大家好好的介绍一下在饮食上我们怎么去缓解痛经，下面一起来看看，痛经吃什么?痛经吃什么食物?痛经吃什么水果好? 目录 1、女孩子痛经吃什么能缓解 2、女人痛经...[ 查看全文 ]

  薰衣草的依稀

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  痛经的调养妙方 痛经怎么办如何正确快速止痛

  标签：痛经吃什么好

  痛经的调养妙方——茴香酒 材料：小茴香、青皮各15克，黄酒250克。 做法： 1.小茴香、青皮清洗干净，直接泡入酒内3天。 2.每次15-30克，每天两次，如果不喜欢酒的人，那么可以选择用食醋来代替。 tips:这专门是针对经血不稳定，经血中还带有血块的女性，这专门是针对痛经，乳房疼痛的人们。 痛经的调养妙方——山楂红花酒 材料：山楂30克，红花1...[ 查看全文 ]

  师爷若水

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  痛经如何缓解 这几个方法帮你缓解痛经

  标签：女人养生

  痛经如何缓解 这几个方法帮你缓解痛经 很多女人都有痛经的毛病，严重的时候甚至疼的死去活来，那么痛经如何缓解呢?痛经该怎么办呢?如何预防痛经呢?下面大家就跟着图老师小编一起来看看有哪些方法帮你缓解痛经吧!不要错过哦! 1、注意身体不能过度劳累 要注意合理休息，避免过于劳累，特别是剧烈的运动及劳动，会导致经期延长和月经不调。 所以女人在平时一定要劳逸结合...[ 查看全文 ]

  QSX累了_算了

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  中医按摩帮你预防感冒

  标签：穴位 按摩 推拿 养生 健康

  穴位按摩帮忙治疗耳鸣。中医认为，人体的穴位与身上的各项机能都像话链接着，通过穴位的按摩不仅能够刺激全身，还有益于各种疾病的治疗。 1.先用食指和大拇指轻柔按摩听会穴(在耳屏的前下方与小豁口平齐，张嘴时凹窝处)5分钟左右，约350～400次。 2.击天鼓50次。即两掌搓热，用两掌心掩耳，十指按在后头部。再将食指叠在中指上，敲击枕骨下方，使耳内可闻及类似击鼓的声音TuLaoShi.com。 ...[ 查看全文 ]

  小老师43

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  中医滋补 帮你调整气色

  标签：饮食禁忌 健康饮食

  以下介绍的中医妙方，具有美容养颜的功效，能够针对你对“白”的不同需要，让你慢慢地把气色调整过来。 针对面色苍白：蜜汁花生枣粥 养颜原理 红枣补气，花生衣补血，花生肉滋润，蜂蜜补气，综合生效使面色红润。 做法 把红枣和花生米用温水泡后放入锅中加水适量，小火煮到熟软，再加入蜂蜜食用。 针对面容黑黯：栗子白菜煲 养颜原理 面容黑黯的原因是肾气...[ 查看全文 ]

  京宝

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  中医来帮你治胃痛

  标签：中医保健 中医养生 中草药

  “胃痛不是病，疼起来要人命”，胃痛常常困扰人们的生活，胃痛的时候束手无策吗?今天图老师小编就胃痛怎么办，胃痛怎么缓解，胃痛吃什么来带大家认识胃痛。给大家介绍胃痛食疗方法来轻松养胃。 胃痛治疗以理气和胃止痛为主，再分虚实施治。属于胃寒者，散寒即所谓通。属于食停者，消食即所谓通。属于气滞者，理气即所谓通。属于热郁者，泄热即所谓通。属于血瘀者，化瘀即所谓通。属于阴...[ 查看全文 ]

  小冯童鞋sky

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  简单按摩帮你摆脱痛经烦恼

  标签：养生 健康

  大多数女性来月经，都会遭受痛经折磨，痛经并不是正常现象，所以女性朋友们也都在想办法解决;确实，缓解痛经的方法也很多，但真Tulaoshi.Com正有效的却没几种，今天图老师图老师小编给大家介绍的按摩方法，希望对大家有所帮助。  缓解痛经的按摩方法：  1、摩小腹：双手掌相互摩擦，待发热后，在脐下小腹部沿顺时针方向抚摩200次左右。  2、揉关元、气海穴：以小鱼际掌揉关元，气海穴...[ 查看全文 ]

  c健康快乐

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  中医治疗痛经有妙招

  标签：中医保健 中医养生 中草药

  女性朋友与每一个月都会苦恼一件事，那就是大姨妈，大姨妈来的时候总是会带来很大的痛苦，那就是痛经，痛经让人工作、学习都没有精神，大多数女性也是在积极的寻求方法解决，那么痛经到底该如何治疗呢?中医治疗痛经的效果好不好呢?下面岁图老师小编一起看看吧! 痛经的种类还是不同的，一般分为2种，一种是原发性痛经，一种是继发性痛经。 原发性痛经也称功能性痛经，常常发生在初潮后的...[ 查看全文 ]

  _风凌天下

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