中医养生是人们最为喜欢的一种养生方法,中医养生中的一些方法,例如推拿、针灸、拔罐等等,既可以起到养生保健的作用,还能够预防以及治疗疾病。今天图老师小编来跟大家聊聊中医养生中的推拿法。很多人都知道推拿好处多多,但其实推拿不当会影响到我们的身体健康。这到底是怎么回事呢?下面咱们一起来看看吧!
推拿指的是指医生通过自己的双手作用于病患的体表,然后用不同的推拿手法按摩患者,从而起到舒筋活血、通络止痛等作用。
推拿在我国有着悠久的历史,至今仍被广大医者所推崇,发挥着重要医疗作用。而且脚是人体重要的负重器官和运动器官,具有运行气血、沟通内外、贯穿上下的功能,被视为人体的第二个心脏,其重要性不言而喻。虽然说推拿可以给你带来保健功效,但是如果你不遵守一个适当的原则或者选择一个比较正确的推拿方式,那么就有可能会威胁到你的健康,所以希望大家在推拿的时候都能够注重这些问题。
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