让身体不遭罪

让身体不遭罪的相关文章

• 
  身体充电？3大招让电脑族不疲惫

  标签：眼睛 电脑 健康常识

  身体充电？3大招让电脑族不疲惫 超有效的“不疲劳用眼法” 电脑或手机用久了会累，主要是因为你一直盯着屏幕看，小范围的视野导致了眼球紧张僵硬，同时，就算你平时很注意姿势是否正确，但只要集中精神在电脑作业，就会忘了这一切，身体会保持前倾的姿态，有时还会跷起二郎腿， 这样会引发腰背疼痛和颈椎等问题，此时，你应该怎么做？ 首先，放下手边的工作，闭上眼睛休息一...[ 查看全文 ]

  待我爪

  11
• 
  鹰钩鼻遭罪吗

  标签：整容

  问答 图钉提问： 天生鹰钩鼻子遗传看起来好难看又大又勾看起来好凶如何整形 图老师解答： 病情分析：       你的描述估计是属于先天性，       指导意见：       你好，这个问题一般建议顺其自然，整形理论是手术。 鹰钩鼻遭罪吗 ...[ 查看全文 ]

  521f1

  21
• 
  吹发有技巧 秀发不遭罪

  标签：美容

  核心提示：吹发并不是一件简单的事情，巧妙善用吹风机，能够让你的护发程序一步到位。 技巧1：把头发分区 把头发分区吹会更加容易，想想沙龙里理发师都是怎么给你吹的？先把上层的头发束到头顶，把下层的头发吹干。然后把头顶的湿发放下后，再依次吹干。自己在家的时候也可以这么做，否则你会发现...[ 查看全文 ]

  salarman

  181
• 
  怎样教宝宝认识身体不尴尬

  标签：分娩

  孩子正一点点长大，他们开始对自己的身体发生兴趣，会产生许多有关身体的疑问。或许我们还毫无防备，却已经遭遇了孩子火辣辣的问题，只能愣在那里。尴尬时刻，我们如何给孩子一个冷静的答案，在教会他认识身体的同时，也学会尊重他人和保护自己。 一般来说，孩子到了上幼儿园的年龄，他们开始探究自己身体和小伙伴身体的秘密。他们通常会问：“在我从椅子上摔下来之前，我能爬多高”之类关于身...[ 查看全文 ]

  浪遏江山

  201
• 
  让身体充满活力

  标签：减肥 产后 孕前

  新妈妈产后好身材的小秘诀 好身材，小秘诀 刘伦浩 菲丽威国际健身咨询有限公司 总经理 女性在妊娠过程中体重应增加10-12公斤，其中包括2-4公斤体脂肪。这是身体本能地储备能量物质，以预备分娩时的辛苦，也预备分娩后立即分泌母乳。分娩之后，传统上要“坐月子”。在现代都市中，产妇们并不特别缺乏动物性食品，而且因为体力活动量太小，顿顿大鱼大肉、饱食终日就容易发生肥胖。所以预防产后肥胖还是...[ 查看全文 ]

  ghl_card

  151
• 
  如何让宝宝不磨蹭

  耐心帮助宝宝不再磨蹭 据说曾有个有趣的调查，问妈妈每天早上对孩子说得最多的一句话是什么，答应是“快点，快点。”而我们也看到N位爸妈一幅恨铁不成钢的样子：“真是做什么事情都慢吞吞，吃饭慢，做事慢，反应慢，连玩玩具都比人家慢半拍。”谁都知道，现在是快节奏，抢速度的时代，每天都有铺天盖地的工作要完成，看看自家宝宝慢吞吞的样子，这不是被时代抛弃，就要被时代吞没了。 “我们家聘婷是个典型...[ 查看全文 ]

  我是红心7

  61
• 
  男人“憋精”不射对身体有害

  标签：男人养生

  男人“憋精”不射对身体有害   由于种种原因性爱过后男人都会选择“憋精”不射，其实这样对男人身体来说坏处很大且易诱发下面这些疾病。 “憋精”不射易诱发男人阳痿 性交尚未正常射精而提前结束，此时中枢神经系统及各性器官的兴奋还不能一时解除，致使这些器官因兴奋状态持续时间过久而产生过度疲劳，久之则使阴茎的充血勃起功能受到抑制，结...[ 查看全文 ]

  lcz0535

  501
• 
  简单瑜伽 让身体更健康

  标签：瑜伽 养生 健康

  如果肌肉保持在紧张、僵硬的状态，那么效果会减半。所以，在进行塑脸 瑜伽 之前，请一定要做热身运动。另外，心情放松也非常重要，可以尝试把房间内的照明稍微调暗一些，播放自己喜欢的慢节奏音乐，或者点上香薰。 1.要身心放松的进行练习。 如果肌肉保持在紧张、僵硬的状态，那么效果会减半。所以，在进行塑脸瑜伽之前，请一定要做热身运动。另外，心情放松也非常重要，可以尝试把房间内的照...[ 查看全文 ]

  谈谈qi说说ai

  41
• 
  如何让身体长的更高

  标签：长高

  如何让身体长的更高 谈起身高，实际包括两个含意，一个是生理高度或自然高度，这个高度是可以客观测量的争议不大，第二个是心理高度或社会高度，实际是本人和社会对某种高度的无形的认定。 今天社会对身高美的标准是，女孩子“亭亭玉立”，这至少要包括两腿修长，男青年则要“伟岸英俊”，这种标准用行政和政治力量是无法驱散和改变的。 如果仅仅是审美也就罢了，不幸的是身高渗透到社...[ 查看全文 ]

  繁花似锦的活宝

  101
• 
  怎么让身体的肌肤保湿

  标签：护肤方法

  1.手指容易长倒刺，其实是太干燥了！ 知道吗？手指倒刺绝对是干燥的典型表现，这个时候你可以尝试把洗手液换成沐浴液，在洗好手之后，一定要用护手霜，如果春夏季你还可以偷懒不带护手霜出门，秋冬季绝对不可以，否则你就等着双手倒刺丛生吧！这绝对不是危言耸听！ 对付倒刺，还有个小方法，你可以把护手霜稍微加热，涂在指尖处，然后做按摩，这样效果会更好。 2. 皮肤发痒，身体乳赶...[ 查看全文 ]

  闪烁星光爱你

  21
• 
  补肾药膳让身体日渐强壮

  标签：生活常识 养生 健康

  在现代这个飞速发展的社会，如果你跟不上社会的脚步，就会被社会所淘汰。面对工作生活中的种种问题，使肾脏的负担一再加大，如果我们不懂得及时补肾的话，就容易出现各种肾虚的症状，最后危害到的还是自己的身体。所以，建议你即使工作再忙，也要牢记补肾要诀，别让自己年纪轻轻身子就天天发虚。下面为大家介绍几个补肾的药膳方，对于各种原因引起的肾气不足现在都能有所补救。 补肾药膳是选用补肾...[ 查看全文 ]

  经典19921

  51
• 
  让宝宝认识身体的游戏

  标签：怀孕

  在宝宝6个月至1岁半大时，父母可每天抽出1分钟的时间和孩子来做指认身体的活动。帮助孩子了解身体构造、器官，使孩子感受实际身体经验、特征、意义及功能，是成长中必要的课题，而孩子有了自我认识即可进而了解自己。 活动实例： 认识五官感觉-听、视、嗅、味、触活动 活动一、静默游戏方法： 1(www.tulaoshi.com).和孩子一起闭上眼睛、不说话，静默中...[ 查看全文 ]

  点缀year99

  311
• 
  怎么吃让宝宝身体强壮

  标签：宝宝

  八大妙招让宝宝身体健康强壮  做为新生婴儿的父母，都会想要自己的宝宝身体健康强壮。宝宝的身体发育与日常的饮食习惯和生活习惯密切相关。首先宝宝的生长发育与他的饮食营养直接有关。妈妈们在平时为宝宝准备食物的时候，一定要注意科学合理的营养搭配。下面就有八个小妙招，日常护理让你的宝宝健康又强壮。   第一招：母乳与辅食相得益彰 现在提倡母乳喂养，母乳喂养的优点不容置疑，母乳可...[ 查看全文 ]

  你我永世难相忘

  41
• 
  如何让宝宝出门不晕车

  标签：宝宝出行 生活小常识

  如何让宝宝出门不晕车 很多父母想趁着假期带孩子出游，然而他们也许不会想到，在车马劳顿中，孩子比大人更容易晕车。所以做好防晕工作至关重要。 宝宝晕车比大人更重 4岁以前孩子的前庭功能正处在发育阶段，4岁后不断趋于完善，16岁时才完全发育成熟，因此小孩的晕车症状比大人重，也更普遍。专家认为，孩子本Tulaoshi.com身的内在原因，如睡眠不足、胃肠不好、头痛感冒等，都易诱发晕动症。如果车...[ 查看全文 ]

  父爱边疆

  31
• 
  怎么让宝宝不害怕打针

  标签：宝宝

  顺利度过打针关 宝宝不怕打针妙招 一般情况下孩子看见穿白大褂的都会害怕，因为在他们的印象中，总是觉得看见医生，就会被打针，而当宝宝生病后又必须得打针，作为家长如何顺利度过打针关，让宝宝不害怕打针呢，一起来看看吧： 第一招：转移孩子注意力 你可以想办法转移宝宝的注意力，让他转过头不要看着针头，或者让他看别的小朋友很勇敢，或者医院墙上布置的卡通图画等，家长还可以带一个宝宝...[ 查看全文 ]

  Li当春乃发生

  41
• 
  如何让婴儿起床不焦躁

  标签：育儿知识 怀孕 孕妇

  怎样系统地教孩子 图老师育儿网友：我儿子再有一周就22个月了，他非常聪明懂事，身心发育都很出色。而且很有耐心，性格也很活泼。我一直对他进行早期教育效果也不错，他的智力已超出同年龄的孩子。我的原则是以开发智力，培养好性格和习惯为主，他感兴趣就学，不强迫。我现在想系统的教他一些东西，我该教他些什么？怎样教？ 茅于燕：我真为你有这么一个身心发育都很出色的宝宝而高兴。 从你的介绍，可见你...[ 查看全文 ]

  一癫一狂

  41
• 
  “憋精”不射对身体有哪些坏处

  标签：男人养生

  “憋精”不射对身体有哪些坏处 “憋精”不射易诱发男人阳痿 性交尚未正常射精而提前结束，此时中枢神经系统及各性器官的兴奋还不能一时解除，致使这些器官因兴奋状态持续时间过久而产生过度疲劳，久之则使阴茎的充血勃起功能受到抑制，结果易引发阳痿。 “憋精”不射易诱发男人前列腺炎 采用中断性交的方法来控制射精，则性器官的充血状态消...[ 查看全文 ]

  羽菲潮流

  561
• 
  产后躺在床上不活动对身体不利

  标签：月子

  冬季坐月子“四防”要做好     很多妈妈www.Tulaoshi.com们最害怕冬季坐月子了，因为气温低，妈妈和宝宝容易生病的。但是在冬季坐月子的妈妈们如果能够做好四防的话，是可以避免这个情况的哦。下面就一起了解下到底该怎么做。         1、冬天坐月子：防空气质量差      产妇分娩后身体虚弱，需要有新鲜的空气，以尽快改变身体虚弱状...[ 查看全文 ]

  BT0C4D

  151
• 
  养生秘诀让老人拥有健康身体

  标签：养生 老人 健康 老年人

  养生秘诀让老人拥有健康身体 目录 第一章：老年人养生最怕的五个字 第二章：老年人养生营养有哪些特殊要求 第三章：老年人养生饮食需注意 编者按： 随着社会的发展，更多的人关注养生，而老年人的养生是重中之重。随着年龄的增长，老年人的身体机能都在减退，容易招来疾病危害。那么，下面就来和图老师小编一起盘点老年人的养生秘方，让老人的身体健康保持在最...[ 查看全文 ]

  有种爱叫做沉默

  211
• 
  哈佛专递--让身体充满活力

  女性压力大不利于怀孕(图) 女性压力大不利于怀孕 现代生活的节奏加快，来自工作和生活的压力以及生活中可能遭遇的种种烦恼，都会影响到女性的情绪。专家提醒准备怀孕的育龄夫妻，最好在良好平和的心理状态下怀孕，这样才有利于未来宝宝的健康。当人体处于良好的精神状态时，精力、体力、智力、性功能都处于高峰期，精子和卵子的质量也高，此时受精胎儿素质也好，有利于优生。而情绪不好很可能导致内分泌的...[ 查看全文 ]

  POILCEFAN

  171