老中医教你神奇养生睡姿

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  老中医教你适度养生保健招

  标签：健康养生 中医保健 中医养生 中草药

  凡事都有个度，看病亦是如此。我们做什么事情都要有个尺度摆在那里，不能超过这个度，若果超过了就有可能给我们的生命健康带来很多麻烦。今天图老师小编就给大家带来中医保健也有个尺度摆在那里，下面我们大家一起来看看吧。 老中医教你适度养生保健招 随着社会的发展，人们生活水平的提高，中医养生成了人们讨论最多的话题，中医养生保健影响着人们生活中大大小小的事情，并以强大的磁场...[ 查看全文 ]

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  老中医谈养生之道

  标签：生活常识 养生 健康

  生于1915年2月的来春茂，是云南省中西医结合医院主任医师。来老年近九旬，患原发性高血压已20余年，经练气功、服中药已控制正常，至今身体尚健。《家庭中医药》2003年第2期刊发了他养生经验的文章。现摘录如下以飨读者。 我的日常生活很有规律，坚持做到早睡早起，每天睡眠6至7小时，从不午睡。每早5时起床即解大便，洗漱毕，练气功、打太极拳约1小时。每晚9至10时入睡，很少失眠，偶尔失眠也不紧...[ 查看全文 ]

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  老中医教你挑选好菊花

  标签：生活常识 养生 健康

  如何挑选菊花 生长环境不同，入药入食的菊花都是人工栽培，因产地不同可分为杭菊花、滁菊花、亳菊花等。野菊花为野生，多长于路边、丘陵、荒地、山坡等，全国大部分地区均有分布。 野菊花对防治流脑、流感、毒蛇咬伤效果好。白色的菊花味道甘甜，清热能力稍差，平肝明目的效果好，黄色的菊花味道稍苦，清热能力强，常用于散风热。 菊花既是中药，也能当保健品食用，毒副作用小。野菊花性苦寒，长期服用...[ 查看全文 ]

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  老中医释疑

  标签：生活常识 养生 健康

  问：有个身体不好的朋友吃了补药后．病情没有减轻，反而加重了，这是为什么？ 答：迸补不得法才会这样。进补前，要清楚自己是阴虚、血虚，还是阳虚、气虚，进而服用相应的补药，如人参补气、当归补血、鹿茸补阳、枸杞子补阴，只有正确服用，才能起到良好的作用。此外，还应注意所应季节。服用温补的药，如人参、鹿茸等，秋冬季较为适宜。不是说夏季就不能用温补药，只要是阳气虚，也可温补。但是，...[ 查看全文 ]

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  老中医细说武侠里的神奇穴位

  标签：养生 健康

  武侠电影中往往通过特效将镜头转入人体，结合中医穴位理论和西医解剖画面，运用各种医学推理直观地解释了一拳一掌对人体造成的伤害。那么这些养生穴位真的有那么神奇的功效吗?下面中医专家为您解读《武侠》中的养生穴位。 人迎穴 【影片桥段】影片中徐百九在对阎东升同伴尸检的时候说，人迎穴主管饥饿，小个子的人迎穴天生活跃，是个放纵口腹之欲的人。推荐延缓衰老 常按...[ 查看全文 ]

  李元丰7你

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  老中医教你延年益寿的方法

  标签：生活常识 养生 健康

      在平时，学习一些简单的养生方法，不仅可以使自己强身健体，而且还能避免各种疾病的发生。今天让我们跟着老中医一起来学习12大养生方法，延年益寿，让你百病不生。这些养生方法，简单易选择，随时随地都可以进行。绝对是您养生保健的绝佳选择。     1.梳头：     各式梳子或手指均可，每日梳数十至百下，具有按摩头皮、醒脑开窍的功效，对视力，听力也很有帮助。 &n...[ 查看全文 ]

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  老中医减肥茶

  标签：减肥 健康减肥 减肥小妙招 减肥方法

  杜仲是中国特有药材，其药用历史悠久，在临床有着广泛的应用。杜仲对于减肥也有很好的功效，今天小编给大家介绍的就是 老中医减肥茶 ： 杜仲减肥茶 。 老中医减肥茶 杜仲减肥茶 杜仲基础和临床药理研究分析结果显示如下： 1、抗脂质过氧化、抗衰老作用：杜仲茶水灌胃，可明显清除细胞自由基，防止细胞膜氧化而衰老;富含维E，能抗衰老，软化血管，调整细胞免疫力; 2、降压作用...[ 查看全文 ]

  格格不入70

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  老中医秘方专治内科

  标签：生活小窍门 生活小常识

  中国医药学博大精深，今天小编给大家整理一些老中医的小秘诀，专门治内科的一些小方法，很管用哦!都不用去看医生啦!大家要是碰到以下问题可以解决的哦！       内 科 1、 初起感冒：葱白(连须)、生姜片5钱、水一碗煎开、加适量红糖乘热一次服下(葱姜不需服下)，并马上睡觉，出汗即愈。 2、 多日感冒：白天用法同第一条，另外，要在晚上睡觉前...[ 查看全文 ]

  苏格拉没有底

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  老中医教你：人参酒如何选择

  标签：养生 健康

  人参自古以来就是一种名贵补品，特别是近年来，经药理学和生物化学等方面研究证明，人参具有滋补、强壮、抗疲劳、抗缺氧、提高机体免疫力等作用，是抗衰老的佳品。人参酒种类很多，一般在人参酒中均有1～2支人参，人参的颜色有白有黄，酒有五色透明的，也有淡黄色的。究竟选择什么样的人参酒才算质量最好呢?下面中医教你如何选人参酒： 人参酒 人参酒中人参表皮应呈棕黄色或棕红色，酒的颜色呈深棕黄色或...[ 查看全文 ]

  猫咪香蒲

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  老中医的长寿秘诀

  标签：生活常识 养生 健康

      健康长寿听起来是一项庞大的工程，但对于繁忙劳碌的现代人来说，随时随地做一些小运动，也能够有缓解疲劳，有助健康长寿之功效。中国老年病学会委员于俊敏告诉《生命时报》记者，以下7个小动作符合中国传统医学的养生原理，且简单易做，如果能长期坚持，必定能看到身体的变化。     远眺     远眺有助于眼肌放松，等同于给眼睛做养生操。具体方法是：在自家阳台或登上山...[ 查看全文 ]

  m多此一举m

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  进补应选准专家――老中医

  标签：生活常识 养生 健康

  由103位名老tuLaoShi.com中医组成的老中医养生专家团，从《黄帝内经》及《难经》到《伤寒论》、《金匮要略》，从《诸病源候论》到《医林改错》的深入研究；从《黄帝内经》――病“或生于阴，或生于阳”、从《伤寒论》――病为“经络受邪，壅塞不通，外伤所致”、从现代中医――病由六淫所致。总结而成――病由情志不遂、饮食不规律、缺乏运动和滥用药所致。充分论证进补的权威性――老中医进补堂。 本文...[ 查看全文 ]

  Mac陳冠希

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  老中医教你这6种人怎样防癌

  标签：中医保健 中医养生 中草药

  中医越来越受到人们的重视，很多人都会通过中医调理身体以及防止疾病，中医在治疗癌症方面也有非常好的效果。那么如何预防癌症呢?不同体质的人群应该怎样防癌呢?下面就由图老师小编给大家介绍下吧。 现在是一个肿瘤高发的年代，很多医院的肿瘤科几乎能用“盈门”来形容，今天图老师小编就从中医的角度来谈谈如何预防和治疗癌症。 这6种体质的人容易患癌? 癌症的发生是综合...[ 查看全文 ]

  球都麻得

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  老中医独家养胃秘诀

  标签：生活常识 养生 健康

  王宏坤教授是全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师，自1963年从河南洛阳平乐正骨学院毕业以来，一直从事骨科临床工作，今年74岁的他仍然声音宏亮、步履矫健、精力充沛，每周有三天半的时间还要出门诊。他曾经患过胃食管反流症，在自己的调理下，现在已经基本痊愈，但是他对吃饭仍十分注意，平时很注意养胃。 常吃养胃红枣 王宏坤教授是河南省内黄县人，那里盛产红枣，他从小就喜欢吃家...[ 查看全文 ]

  大戈寨

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  老中医推荐　健脾防流产

  标签：生活常识 养生 健康

  女性怀孕流产在此期间都为最为重要时刻，但是，根据个人身体的不同有的则会出现先兆流产的现象，此病为妊娠初期常见病，在中医属于胎动或胎漏的范畴。在西医中则为母体分泌功能失调，其根本之原因还在于肾气的衰竭所致，因此补肾固冲健脾安胎才是有效之法。 在治疗流产方面，采用老中医之法，利用健脾功效安胎疗效还是很显著的。 【常用方药】 方药组成：菟丝子、杜仲、川断、桑寄生、党...[ 查看全文 ]

  洛丝Master

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  老中医护肤品

  我就在使用老中医 洗面奶虽然泡沫不是很多 但是洗完一点都不干 感觉凉凉的 祛痘品有可能是是因人而异的 但是老中医是中药的 所以不会对皮肤有刺激 而且 本人觉得很好用 效果挺明显的 用后基本大约一个礼拜痘痘就下去了 现在正在去痘印 你先买个小包装的吧 商店才卖19块钱 据说网上好像更便宜 那个小包装的大约能使7天左右 我一开始也不太相信 就买了个小包装的试了 结果还真挺好用 现在还在使 小包装的里面有...[ 查看全文 ]

  摧残你的矜持丶

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  老中医祛痘怎么样

  老中医祛痘三剑客由三款单品组成的痘清洗面奶、痘清霜、祛痘本草液。老中医祛痘三剑客组合 老中医祛痘三剑客由三款单品组成的痘清洗面奶、痘清霜、祛痘本草液。 痘清洗面奶 产品说明：深层清洁皮肤,除去皮肤多余油脂,洁净皮肤,减少瑕疵,使肌肤感觉舒适。苗方清颜www.bioxutag.cn/ 苗方清颜www.bioxutag.cn/ 规格：120g/支适应范围：适宜各类轻重痤疮、青春痘肤质。全年可以使用...[ 查看全文 ]

  c咱老百姓x

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  老中医：当归怎么吃最补血

  孕妇可以吃当归吗   当归 当归，别名干归、秦哪、西当归、岷当归、金当归、当归身、涵归尾、土当归，它是多年生草本植物，重要分布在中国于甘肃、云南、四川、青海、陕西、湖南、湖北、贵州等地，各地均有栽培。当归的根可入药，是最常用的 中药 之一。当归也可用于卤制品配料中，其主要特点是去腥增香，增加肉制品和药香味。 当归的营养价值 当归含...[ 查看全文 ]

  爱zhengjing521

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  老中医中药祛斑秘方

  【老中医中药祛斑秘方】 下斑要趁早，这句话相信许多人都听过，但想要真正去除脸颊上难看的斑点，重新赢回美丽人生，对于女性来说实在是太过艰难了。须知，市面上祛斑产品千千万万，但真正能够达到效果的却是基本没有，即使能够去除，也只能去除太阳照射产生的晒斑等等，对由于生育、天生或者激素分泌失调造成的雀斑、黄褐斑等等完全无能为力。而老中医中药祛斑则完全可以达到真正去除斑点的要求。...[ 查看全文 ]

  吉川艾多舞

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  老中医自制中药减肥茶

  每逢佳节胖三斤是不少人的真实写照。佳节过后大家需要一杯能解油腻的减肥茶给身体排油。今天小编为大家带来了几款自制中药减肥茶，助你轻松减掉大肚子! 自制中药减肥茶一、消脂排油茶 药材：何首乌、山楂、红薏仁、生地各10克。 做法：将药材以热水500毫升冲泡即可。 作用：消脂、排油。 注意事项：因何首乌有刮胃排油的效用，有胃溃疡、胃食道逆流的人士要特别注意，不...[ 查看全文 ]

  jiuukiy4062

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  老中医秘传祛痘小偏方

  标签：护肤方法

  对于治疗青春痘，西医和中医各有自己的方法，以下图老师小编介绍的是几种利用中药治疗青春痘的方法，也是民间流行的去痘偏方，有长痘痘的朋友不妨尝试一下！ 老中医秘传祛痘小偏方一】中药去痘偏方一、银杏仁适量，切成片，每晚睡前温水洗净患部(不可用香皂、肥皂)，取银杏仁片反复擦患部，边擦边削去用过的部分。每次用1-2粒，一般7-10次即可见效。中药去痘偏方二、鲜樱桃枝叶、鲜桃树枝叶各50克，鲜...[ 查看全文 ]

  汪XWW525

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