苹果这一种吃法让你少活20年

苹果这一种吃法让你少活20年的相关文章

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  懒惰会让你少活10年

  标签：生活常识 养生 健康

  社会越来越进步，可很多人却变得越来越懒。比如有了汽车，我们懒得步行或骑自行车；有了电视机，懒得出门散步；有了遥控器，懒得手动调台；有了影碟机，懒得去电影院。意大利福利、卫生与劳工部最近公布的居民健康状况报告显示，懒惰已经和吸烟一样，成为人们长寿的克星，该国每年约有2.8万人死于与懒惰有关的疾病。那么，懒惰到底是怎么让人寿命变短的呢？ 懒惰是场隐形瘟疫 2009年，在意大利有多...[ 查看全文 ]

  zh夕夕

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  男人多吃这一物多活20年

  标签：男人养生

  男人多吃这一物多活20年 关爱男性健康，人人有责，随着生活水平的提高，男人们大鱼大肉的吃，反而有越来越多的癌症困扰着男性朋友们，可这怎么办呢?生活中有哪些抗癌食物呢?下面，我们一起到文中看看抗癌明星的食物有哪些吧! 俗话说，病从口入。顾名思义，饮食不当是会诱发癌症的，既然癌症是吃出来的，我们也可以“以牙还牙”，把它吃回去。下面就为你介绍一些具有强大防...[ 查看全文 ]

  主播天空

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  男女贴身一物竟致少活20年

  标签：女人养生

  男女贴身一物竟致少活20年 手机是现代人生活中必需品，很多的人不管是干什么事情，手机都不会离身。你们知道吗，手机虽然给我们的生活带来了很多的便利，但是对于身体的伤害也是非常大的哦!其实经常玩手机也是短命习惯哦，短命相有什么特点呢，做什么事会短命呢? 使用手机打电话、玩游戏、上脸书贴文，或透过LINE聊天，已成为许多人每天必做的事。值得注意的是，有些人在用手机时会...[ 查看全文 ]

  吾自骋殇

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  经常喝它让你至少多活20年

  标签：生活常识 生活小常识

  吃什么能长寿你们都知道吗?人人都希望自己能够活到一百岁，但大多数是不可能实现的。但是如果找对方法，坚持吃长寿食物的话，有效保护你的身心健康，就能够让你至少多活20年。想知道人的长寿秘诀是什么以及长寿的秘诀吗?那就一起来看看吧。 基本上很多人在吃完芒果后，都会习惯性的把皮丢掉，觉得芒果皮完全没用，其实这是非常可惜的。 现代药理研究表明，芒果皮中含有一种过氧化物酶体增殖...[ 查看全文 ]

  晓阳baba

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  四种睡眠习惯缩短寿命 让你少活10年

  标签：睡眠 睡眠常识

  睡觉是人人每日必做的事情，睡觉可以补充人的脑力、体力，有助于女人抗衰老，但是不良的睡觉习惯却会影响人体的健康，甚至会要了你的命。现在就给大家列出一些睡眠中常见的省事习惯，个个都可能是破坏你健康的元凶。 四种睡眠习惯缩短寿命 让你少活10年 四种睡眠习惯能缩短寿命 习惯一：起床之后马上叠被子 很多人认为起床后马上叠被“整洁干净”，可事实上这并不是一种...[ 查看全文 ]

  heqiang347

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  女人晚上少做这件事多活20年

  标签：熬夜的危害 女性健康 女人养生

  女人晚上少做这件事多活20年 由于现代生活节奏的加快，很多女性朋友都有了熬夜的习惯。其实熬夜的危害对于女性来说是非常大的，是一种十分不利于女性健康的行为。那么今天我们就从女性养生的角度出发，来了解一下女性熬夜的危害，以及有益于女性养生的正确方法有哪些吧。 女人晚上拒绝这件事对养生大有好处 随着年龄的增长，美丽的容颜也会随之消失，女人保养好要坚持拒绝熬...[ 查看全文 ]

  bd140814

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  家里有这东西让你多活10年

  标签：生活常识 生活小常识

  对于寒冷的冬天来说，地暖是非常好的防寒措施。从养生学角度来讲，地暖对人的好处是非常大的。那么，使用地暖的注意事项又有哪些呢?接下来就和图老师小编一起了解一下地暖的作用以及还有哪些生活用品能给我们带来好处吧。 为什么手脚受凉”对人体有害? 人体内的五脏六腑只有在36-37℃的条件下才能保持正常功能，为了不使人体热量散失，手脚血管必须收缩以保持温度。如果脚底每天处于...[ 查看全文 ]

  男人你不帅

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  让调情成为一种艺术

  标签：男人养生

  1.对那个人用非调情的正常话题开始。这样你就可以对她的性格有些了解，同时也会知道她是否对你感兴趣。 2.下次在你遇见她时，要表现出高兴的样子。保持话题轻松有趣(www.tulaoshi.com)。问她关于她自己的几个问题，如果合适的话，做一些有趣的评论，以达到半开玩笑似的嘲弄效果。 3.保持交谈的平衡——意思是，你们双方应当说同样多的时间。要是你感到一直是你在说话，或是她一直在...[ 查看全文 ]

  机械师FF

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  一种方式让你皮肤水嫩一整天

  标签：女人养生

  一种方式让你皮肤水嫩一整天 对于女人来说，姣好的面容是她们一生的追求，为此不惜花费时间和金钱，只求青春永驻。而青春给予她们最好的回馈便是皮肤，白里透红、紧致等都是可以让她们兴奋好几天的源头。不过，拥有好的皮肤谈何容易，不是说有就有，一蹴而就的，在这条道路上需要做的事情还有很多很多。 那么就有人要问了，什么样的方式才是保养皮肤的“正道”呢?事实...[ 查看全文 ]

  214921891

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  早上不做这事注定少活20岁

  标签：生活常识 生活小常识

  因生活压力大以及工作时间的紧迫，往往有许多人都会因此而不吃早餐。那不吃早餐会有什么危害呢?吃早餐又会有什么好处呢?今天图老师小编就来为大家一一解答一下。想知道的朋友就来看一下吧。 不吃早餐的危害 相信大家都知道，不吃早餐对我们身体是有很大危害的。那不吃早餐的危害有哪些呢? 1、容易发胖 不吃早餐，午餐和晚餐势必会吃过多的食物，特别是晚餐，晚餐后很快就睡...[ 查看全文 ]

  初明园

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  睡前一盆水竟让女人多活20年

  标签：女人养生

  睡前一盆水竟让女人多活20年 随着生活条件越来越好，很多女性朋友不仅仅只是在乎自己的美丽，更加在乎自己的身体，希望能够长寿又健康。那么女人长寿的秘诀究竟是什么呢?其实很简单，就是睡前泡一泡脚就可以了，泡脚有什么好处值得如此推崇呢?接下来我们就从女性保健的角度来说一说。 中医认为，人有四根，分别是耳根、鼻根、乳根、脚跟。四根中最基本的就是脚跟。而现代医学认为，...[ 查看全文 ]

  巴西世界杯夜

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  一种食物让男人生龙活虎

  标签：芡实的作用与功效 补肾的食物 男人养生

  一种食物让男人生龙活虎 补身体是我们每天都想要做的事情，虚弱的时候要补，生病之后要补，消瘦时候也要补。但是男人到底该怎么补了?补哪里?该怎么补?这些都是令我们苦恼的问题，男人，不管到了中年期还是老年期，最应该补的就是肾。肾是先天之本，只有把肾养好身体才会好，骨骼才会更健壮。今天图老师小编就带大家看看男人这一生最离不开的补药。 一、男人一生的补药—&mdash...[ 查看全文 ]

  执意卿何欲

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  睡前悄悄做这事竟能多活20年

  标签：男人养生

  睡前悄悄做这事竟能多活20年 没有一个男人会想自己的身体出现问题，那么为了男人健康我们应该怎么办才好呢?如何才做好男性养生工作呢?男人睡前要养成什么生活习惯才能保证我们的身体健康呢?不要着急，接下来就跟着图老师小编一起去文中看一看吧! 健康是革命的本钱，我们哪个男人不想拥有健康的身体，可天不遂人愿，总会有些疾病时不时的来侵袭我们，这些疾病来时我们防不胜防，那么...[ 查看全文 ]

  高深无限

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  夫妻在一起改掉这毛病能多活20年

  标签：女人养生

  夫妻在一起改掉这毛病能多活20年 人是有感情的动物，喜怒哀乐都是人们的情感表现。但是有时候情绪的表达也会伤害到我们的健康，比如我们常说不要生气，生气伤身，这就是一种负面情绪。这时候不要生气的意思就是不要动怒，怒火伤身嘛。今天我们就来好好聊一聊生气的坏处。 百病生于气 爱生气的人难长寿 很多人“动不动就发火” 日常生活中，“动不动...[ 查看全文 ]

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  20种习惯让你摆脱不了赘肉

  标签：健康减肥 减肥秘籍 减肥小妙招

   20种习惯让你摆脱不了赘肉 专家说，所有想要减肥的人，所要做的就是少吃多运动。我们也知道这是亘古不变的真理，但它并不总是那样简单。为什么减肥的结果总是越减越肥，我们发现了20个令人惊讶的习惯，或许正是这些习惯让你的减肥大计遭遇滑铁卢。 1 不能停止吃零食    多数人吃零食不是因为饿，只是觉得看电视或闲下来的时候不能让嘴巴闲着。如果你有吃零食的习惯，不...[ 查看全文 ]

  可爱的吧花妹子

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  中老年人多活20年秘诀

  标签：老年人

  中老年人多活20年秘诀 健康长寿是老人的一大关注，那么老人要如何才能更长寿呢？老人长寿的秘诀有哪些呢？ 美国网络医学博士网站总结了最新的长寿研究，发现通过以下五个简单的办法，可以延长寿命22年。 1.意大利的科学家发现，如果每天至少吃一份生蔬菜，就可以延长寿命2年。 2.美国阿拉巴马州大学的科学家发现：如果BMI（身高体重指数）总是在25到35之间，会使...[ 查看全文 ]

  黑妞行不行

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  让学习成为自然的一种习惯

  标签：教育

  教育中常见的4重矛盾心理 导语：教孩子真的不容易啊，虽然有这么多的书，这么多网络经验可以借鉴，可我们还是非常茫然。家长们既不想成为教条主义者，有没有独特的方法，教育孩子，左右摇摆，不但自己，连孩子也不知所从……教育中常见的4重矛盾心理1、既想教育孩子谦和礼让，又担心孩子吃亏。不少家长注意到了要培养孩子谦和礼让的品质，看到孩子吃独食，或者不让小朋友玩他的玩具，就教育孩...[ 查看全文 ]

  第七号死神

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  选择一种适合你的避孕方法

  标签：健康 避孕 危害 孕前

  tuLaoShi.com安全期避孕你真的了解吗 自然避孕法包括安全期避孕法和哺乳闭经避孕法。自然避孕法不干扰身体的生理功能，也无副作用，不宜采用其他避孕方法的妇女或处于特殊生理阶段的妇女多乐意选用。由于对哺乳期妇女的恢复排卵很难测定，故哺乳闭经避孕法基本上已不使用，产后不管是否来月经，都应采取避孕措施。 自从1827年在哺乳动物体内发现了卵子，直至本世纪30年代，排卵的理论才与自然避孕联系起来...[ 查看全文 ]

  聚吧飞鹰

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  让女人睡得香的一种粥

  标签：女人 粥 女人养生

  让女人睡得香的一种粥 女人的心思都细密，有点事儿就看在眼里，系挂在心上，对家人更是有操不完的心。孩子在外地上学，不知道生活得怎么样，也不来个电话？丈夫晚上与朋友喝酒去了，到了半夜不不回来，是不是喝多了？类似这些家长里短的事情，难免一个月不发生几次。人过于操劳，加上身体不适或者处于更年期年龄，非常容易造成失眠，晚上翻来倒去的睡不着；即使睡着了，也睡不踏实，有点响...[ 查看全文 ]

  寻找可爱淘nyj

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  冯志强太极拳 一种小运动让你身强体壮

  标签：太极拳教程 太极拳 二十四式简化太极拳 杨氏太极拳 42式太极拳 陈氏太极拳

  冯志强太极拳 一种小运动让你身强体壮 冯志强太极拳是近代人非常喜欢练习的拳法，练习冯志强太极拳有很大的养生功效。太极拳的好处是强身健体、延年益寿，练习太极拳不仅具有健身功效，还有防身的功效，下面我们先学习一下太极拳教程吧! 目录 1、冯志强太极拳 2、冯志强太极拳教学 3、冯志强太极拳养生功效 4、冯志强太极拳祛病机理 5、冯志强太极拳对五脏六腑...[ 查看全文 ]

  奋斗的蚁族7

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