女人腰间多这物能增寿10年

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  老人防住1种病能增寿10年

  标签：老人养生 生活常识

  老人防住1种病能增寿10年 得了糖尿病，就够让人郁闷的了，如果再合并心脏病，那对生命的威胁就更大了。遗憾的是，这样的病人非常多。这里有两个“70%”值得关注：70%的糖友死于心血管疾病，70%的心血管病患者血糖高。可见，糖尿病和心脏病是一对“协同作案的帮凶”，医生给糖尿病合并的心血管疾病起了个名字叫“糖心病”。 中国医学科学院阜外心血管病医院内...[ 查看全文 ]

  Brave筱珂

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  头上多这物竟能多活5年

  标签：生活常识 生活小常识

  冬季的寒冷让人全身上下从头发武装到牙齿。很多人都会在头上加一顶帽子，也只是为了保暖，可是你知道戴帽子究竟有哪些好处吗?怎样戴帽子呢?戴帽子又有哪些注意事项和副作用呢?一起来看看吧。 有人认为冬天不戴帽子能让肌体适应外界气候不容易感冒，有的人则认为冬季戴帽好比暖瓶加塞”。那么，究竟哪种说法是对的呢? 专家告诉记者，冬天其实是需要戴帽子的，因此，冬季戴帽好比暖瓶加塞...[ 查看全文 ]

  淘淘家长

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  排卵期前夫妻做这事增寿10年

  标签：男人养生

  排卵期前夫妻做这事增寿10年 自古至今每个人都在追求长寿秘诀，尤其是现在生活水平的提高，大家更希望自己活的长久点。现在普遍男人压力大过女人，据统计平均寿命也比女人少了四岁，那么男人长寿秘诀究竟是什么？男人长寿的好习惯又有哪些呢？ 想要长生不老并不现实，可是做好日常的养生工作，调节好自己的身体健康，那么想要活的长久并不是一个很困难的事情。下面我们就一起来看看...[ 查看全文 ]

  桦南小伙nDA8

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  睡前做这6件事能多活10年

  标签：睡眠不好 女人养生

  睡前做这6件事能多活10年 现在很多女性朋友都有晚睡的习惯，该到了睡觉的时候还在玩手机刷微博，长此下去不仅仅我们的睡眠质量得不到保证，还很可能因为睡眠不好而影响了身体健康。那么我们改善睡眠健康长寿的方法是什么呢?接下来就一起和图老师小编去文章中看看吧! 睡前一小时你都在干啥?沉迷于一场煽情的韩剧，还是捧着手机狂刷微信，或早早躺在床上酝酿睡意。其实，睡觉是一项技...[ 查看全文 ]

  昌黎永龙合作社

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  用对家里这物多活20年

  标签：生活用品 生活常识 生活小常识

  海绵是我们常见的一种生活用品，因其方便洁净受到很多人的欢迎。可是你知道小小的海绵也会沾上各种各样的细菌吗?那么我们该如何正确使用它们呢?日常生活用品注意点又有哪些呢?接下来我们一起学习如何更好的健康生活吧。 2002年在《国际食品微生物学》杂志上发表了一项研究成果，专家们仔细研究了在清洁过程中，食物中的细菌是如何从食物中转移到厨房，并在厨房中肆意移动的。这项研究里有一部分，...[ 查看全文 ]

  横扫一世

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  女人房间多这物注定情路不顺

  标签：卧室风水 生活常识 生活小常识

  新年快要到了，原本是一个喜庆的日子，但是不少年轻人却害怕回家，因为没有合适的对象。那么，如何让你桃花运更旺呢。那么，如何通过家居风水改变自己的桃花运呢?哪些卧室风水阻碍你的桃花运呢?下面一起来看看吧。 让你为情所困的风水禁忌一：床位 人类的三分之一的时间都是在睡眠中度过的，可想而知，一个居住环境对于一个人的重要性。很多人家里的卧室喜欢装吊灯，在风水上来讲，床位不...[ 查看全文 ]

  都忘记那份爱莱

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  男女卧室做这事可增寿20年

  标签：男人养生

  男女卧室做这事可增寿20年 随着生活水平的不断提高，人们对于长寿的追求也是越发强烈起来。充足的睡眠是长寿的前提，很多男人生活中不重视细节，把自己的卧室搞的一团糟，睡眠质量也就因此变差。那么我们有什么改善睡眠的方法呢?男人睡眠不好怎么调理呢?接下来一起跟着图老师小编去文章中看看吧! 卧室环境，从温度到光线等，都对睡眠质量有很大影响。很多男士朋友生活邋遢，卧室环境...[ 查看全文 ]

  灬倔强依然灬

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  每天揉身体这处防病又增寿

  标签：生活常识 生活小常识

  生活节奏不断加快，对于很多年轻人而言每天的事情就是工作，没有多余的时间支配在身体保健上，且由于长时间处于高压力和不健康的生活习惯状态下，使得很多疾病缠上身。然而，经常对身体的一些部位进行按摩，不仅能很好的放松身体，还是防治一些常见疾病的重要方式，以达到不花费金钱和精力去医院的目的。今天，图老师小编就教大家按摩身体一些部位，只要空闲的时候揉一揉，便能让健康伴你成长。 ...[ 查看全文 ]

  活宝和谐社会12

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  吴式太极拳 睡前做这运动让你增寿20年

  标签：太极拳教程 太极拳 二十四式简化太极拳 杨氏太极拳 42式太极拳 陈氏太极拳

  吴式太极拳 睡前做这运动让你增寿20年 失眠在现在社会上是常见的现象，为什么?因为现代人每天都面临着各种压力，神经长期处于紧绷状态，导致神经衰弱。太极拳的特点能治疗失眠，也是现代人易接受的养生运动，太极拳教程对治疗失眠有详细的讲解，下面我们先学习一下吴式太极拳。 失眠的危害 随着国民生活水平的提高，人生的生活节奏也随之加快，随之而来的是失眠、多梦和打鼾...[ 查看全文 ]

  LL13295282146

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  每天花3分钟做这事 让你增寿10年

  标签：女人养生

  每天花3分钟做这事 让你增寿10年 随着物质生活越来越丰富，人们对于养生这一块也是越来越重视。每个人都希望自己能够越长寿越好，其实人的长寿秘诀是什么，就是健康的生活习惯，再配合上合理的运动，科学的饮食。那么今天我们就一起来了解一下女性养生保健有哪些需要注意的地方吧。 10个3分钟锁住健康 培养健康的生活习惯并不是难事，难的是持之以恒。专家研究出，在生活中1...[ 查看全文 ]

  甘肃康县潘河坝

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  太极拳教程 做这运动让你强腰增寿十年

  标签：太极拳教程 太极拳 二十四式简化太极拳 杨氏太极拳 42式太极拳 陈氏太极拳

  太极拳教程 做这运动让你强腰增寿十年 腰是什么?图老师小编要告诉你腰是人体机能运转的脊梁柱。生命活动没有了腰就失去了生活的光彩，太极拳的特点对腰的训练有很多好处，跟着太极拳教学练习让你的腰扭动起来，下面我们先学习一下太极拳教程吧! 1、腰决定你是否能健康长寿 一个人是否能健康长寿由很多因素影响，一个是先天的遗传，一个是后天自身的保养。为什么说练习太极拳...[ 查看全文 ]

  几许若水

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  常吃这3样至少能多活5年

  标签：生活常识 生活小常识

  吃什么能长寿你们了解吗?长寿，是每个人都梦寐以求的事情，但因为生活水平及生活习惯的不同，导致如愿的人很少。但很多人都不知道的是，常吃陈皮，乌梅，大枣这3样，至少能让你多活5年。想知道长寿的秘诀以及百岁老人长寿秘诀吗?那就一起来看看吧。 健康，是每个人一生的追求。说起健康，其实没那么难，下面就给你们介绍3种让身体更健康更长寿的食物。 陈皮 让呆”了的胃动起...[ 查看全文 ]

  可乐小哈nunu

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  一次完整孕育能增10年免疫力

  一次完整孕育能增10年免疫力 ◎ 北京红十字朝阳医院妇产科主任医师 迟闺珠 在女性知识分子特别是一部分白领中，工作、事业及个人的生活质量往往都排在十分重要的位置，她们中的很多人崇尚单身贵族或二人世界的生活，拒绝生育儿女。是否生育，每个人有自己选择的权利，但是医生提醒她们，未生育过的妇女容易发生激素依赖性疾病，应注意防患于未然。 一次完整的孕育过程 能增加10年的免疫力 有关研究...[ 查看全文 ]

  大楠ko

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  80岁都有童颜 女人对抗血虚多备这物

  标签：女人养生

  80岁都有童颜 女人对抗血虚多备这物 女性要想养生，首先要益气补血。现代生活节奏加快，很多女性朋友都有贫血或者血虚的毛病，危害到女性健康。那么血虚吃什么好呢?中医建议，想要补血三七的功效是最好的，那么三七的作用有哪些呢?就让我们来了解一下吧。 血虚容易失去青春容颜，三七养血有诀窍 想要有红润面色，养血是关键，而三七更是益气补血的圣品。如果一个女性血气不...[ 查看全文 ]

  小庄7630

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  男女每天做这件事能多活10年

  标签：女人养生

  男女每天做这件事能多活10年 每个人都想变成寿命最长的人，但是很多人都做不到。因为影响寿命长短的因素非常多，不是自己能够决定的事情。可以我们可以向一个长寿养生方法，来延长寿命。那今天就来讨论一下人的长寿秘诀是什么? 做好九件事让您健康又长寿 现在的生活比之从前，那生活质量提高的不止是一个档次了。越长寿，越能更好的享受生活，而长寿，也成了很多人奋斗的目...[ 查看全文 ]

  悟一一空

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  睡前做这6件事可让你增寿

  标签：睡觉 保健 养生 老人 老人养生 生活常识

  睡前做这6件事可让你增寿 对于老年人来说，失眠是一个比较普遍的问题。其实，失眠并不可怕，老人们只要在老年生活当中放松身心，并在睡前做某些事情，不但可以让老人拥有优质的睡眠，还可以起到延年益寿的作用呢。具体来说，老人睡前做六件事可增寿，下面就一起来了解一下这六件事情吧。 1、开窗通气 保持寝室内空气新鲜，风大或天冷时，可开一会儿，睡前再关好，有助于睡得香甜。但注...[ 查看全文 ]

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  没事多吃这一物轻松增寿二十年

  标签：健康饮食 健康饮食小常识 饮食养生 女人养生

  没事多吃这一物轻松增寿二十年 寒冬来袭，很多朋友都把自己裹得严严实实，可是这样仅仅是抵御寒风，并不能帮助我们健康养生。其实我们完全可以通过健康饮食的饮食来调节我们的身体，只要我们做好饮食养生，那么多活三十年也是轻轻松松。那么究竟有哪些健康饮食小常识需要我们去注意呢?接下来一起去和图老师小编看一看吧! 大多数女性朋友都有一个厨师梦，没事的时候就喜欢做做东西，...[ 查看全文 ]

  我能体谅你庸俗

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  女人闺房有这物备胎多

  标签：卧室风水 生活常识 生活小常识

  女人闺房有什么东西备胎肯定多呢?在风水学说上，卧室风水对人的影响至关重要，卧室风水布置的不好，直接导致女人嫁不出去，卧室风水禁忌有哪些呢?下面我们一起来看看卧室风水需要注意什么吧! 催旺女人感情运势的家居风水 在新的一年人们都把新的希望寄托在里面，不论是感情的寄托还是事业的寄托，都是代表自己想要有所改变的希望。 那么从风水方面调理一下内部的风水，也可以达到催...[ 查看全文 ]

  魂宝0

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  这两物同用能美容护肤

  标签：去黑头 卸妆 美容护肤

  这两物同用能美容护肤 有时候，利用食物的特性也能达到自己想要的美容效果。如，牛奶和鱼胶粉就能达到去黑头的功效。 去黑头神物=牛奶+鱼胶粉 日常工作压力大，睡眠不足，毛孔粗大加上空气污染会导致我们的鼻头布满黑头。用黑头针或者黑头贴去黑头虽然可以做到快速清洁毛孔，但却会令毛孔再次放大，而用这个方法却可以减少我们去黑头时对毛孔的再次伤害。 用法：取牛奶和鱼胶粉各...[ 查看全文 ]

  __彼得兔先生

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  秋季养生食谱 男人这么吃增寿十年

  标签：秋季养生食谱 秋季养生 男人养生

  秋季养生食谱 男人这么吃增寿十年 男人们秋季养生吃什么最滋补身体你知道吗?哪些食物能够帮助男人们在秋季保持健康的身体你知道吗?今天图老师小编就为大家推荐一些适合男士朋友们秋季养生吃的食物和食谱，来帮助男人们拥有健康强壮的身体!一起来看看吧! 目录 1、秋季男人养生食谱 2、秋季男人养生吃什么水果 3、秋季男人养生吃什么蔬菜 4、秋季男人养生喝哪些粥 ...[ 查看全文 ]

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