床上的什么东西会让人频频生病呢?日常生活中,常见疾病无非就是风寒感冒那些,那么我们应该如何预防疾病呢?预防疾病需要知道哪些生活常识呢?下面我们一起来看看床上什么会影响健康?
冬天很多人喜欢盖着厚厚的大棉被,觉得这样才足够保暖来抵抗寒冬的凉意。事实上,被子盖得厚或许是暖和些,却会影响睡眠。
被子盖得厚会怎样?
被子盖得厚人会有压迫感,不能放松全身,因而睡眠质量就会下降,而且容易造成呼吸道造成伤害。
冬天开窗少,空气流通少,室内氧气含量就相对小,厚棉被压在胸上可能会造成轻微的缺氧,容易导致多梦。