指甲为什么出现凹陷
我们的指甲在正常的情况下都是非常平滑的，并且是粉润的，那么大家知道指甲凹陷是怎么回事吗，手指甲上有竖纹是怎么回事呢，手指甲上有白点要怎么办，下面就让我们一起来了解一下吧。
指甲凹陷需养肝”
指甲凹陷会给不少人带来麻烦。其实，我们身边是指甲凹陷困扰的人不在少数，但很多人认为指甲凹陷是指甲的问题，并采取了头痛医头，脚疼医脚”。
从中医的角度讲，指甲凹陷其实是肝部缺血，所以这些患者平时要注意养肝。陈先生有一定的中医学知识，他说，由于描述并不是很全面，他无法向其推荐具体的治疗方案，建议其最好找医生详细诊治。
可以试一试中医养肝的方法，就是在平时熬汤的时候加几味中药，如当归、枸杞、白芍等，用量可根据自己的食量而定，没有严格的规定，因为这几味药性平，用量偏多或偏少影响不大。
养肝不是一次两次就能完成的事情，需要长期的坚持，每天服用的药物的计量和次数没有严格的要求，而需要多久才能见效是根据个人因素而定的。
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