脾胃虚弱是指身体脾胃之间的各种虚弱症状,一般脾胃虚弱的症状是患者们常常有无精打采,面色苍白,食欲差等表现。那么脾胃虚弱怎么治疗呢?脾胃虚弱怎么调理呢?今天就向大家介绍关于脾胃虚弱的疾病常识。
脾胃虚弱多半是由于饮食及生活上的不规律,导致身体日积月累,从而引发了一种常见的病症,脾胃虚弱怎么治疗是很多患者想知道的,下面就来了解一下吧。
脾胃虚弱怎么治疗
一、脾胃虚弱的预防
1、保持心情愉快、乐观,避免抑郁、焦虑、生气等情绪及心理状态。《内经》里怒则肝气乘矣,悲则肺气乘矣,恐则脾气乘矣,忧则心气乘矣”怒则气逆,甚则呕血及飧泄”等,讲的就是因情志失调而发病。
2、戒烟酒,忌食生冷肥甘及粗糙、过硬、酸、辛辣等刺激性食物,避免暴饮暴食或饥饱失调、饮食不规律等不良习惯。