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这么做易伤身

  进入了秋天如何保健身体成了很多人关心的话题,和夏天不同,在秋天养生禁忌更多,很多人会想着在秋天要好好的调理身体,毕竟经过整个夏天美食的摄取,身体或多或少会出现症状,这些症状要是不注意的话,是会造成大病的。不少人在秋天的时候也会明显感觉到身体出现症状,吃饭没有胃口,皮肤出现瘙痒等症状。很多人会忙着给身体进行滋补,其实不然,不论是哪个季节养生都是有禁忌的,以秋天来说,要是经常这么做对于身体是有伤害的。

  一、生病就吃药

  在秋天不少人会感觉到身体免疫力下降,感冒发烧是这个时候最常见的病症,很多人在生病的时候就想着用药物来治疗。

生病就吃药对于身体伤害很大

  其实不然,对于健康的身体来说是要远离药物的,所谓是药三分毒,药物吃多了对于身体伤害是很大的。

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