牙齿是我们咀嚼食物最重要的器官,牙齿是人类身体最坚硬的器官,牙齿的清洁是我们每天都必须要做的,每天刷牙可以保持口腔的清洁,牙齿的健康,那么你知道你的刷牙方式是否正确呢?这4个坏习惯在无形中伤害了你的牙齿。
牙齿的健康需要通过我们合理的护理才可以,但是很多人的刷牙方式根本就不对,这样伤害牙齿是很容易的。
但是刷牙也有很多讲究,错误的刷牙习惯不仅能够彻底清洁牙齿,反而会损坏牙齿健康。
1、忽略刷牙小细节
专家表示,刷牙时别左右来回拉大锯”,而是要采用画圆圈”的方法,让刷毛与牙齿、牙龈成45度角,使牙刷毛的一部分进入牙龈与牙面的间隙,另一部分伸入牙缝内,以画小圆圈的方式活动。
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