你刷对了吗

你刷对了吗的相关文章

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  你吃对了吗

  标签：养生保健 生活常识 生活小常识

  随着我们的生活条件变得越来越好了，我们也开始更加关注每天的饮食是否有利于身体的健康，绿色食品”渐渐出现在我们的视线里。我们也产生了用天然食物取代药物的想法，毕竟是药三分毒，而天然的食物才是给予我们身体能量的根本，虽然吃一两次不会有很明显的效果，但长期坚持必定会给我们的身体带来好处。 一、天然维生素——草莓 说到草莓，那可谓是营养丰富，若想细数草莓...[ 查看全文 ]

  栗子殿下爱国安

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  春季进补你对了吗?

  标签：生活常识 养生 健康

  依据中医理论，肝属五行之木，以应春 季，春季养生以养肝为主。如果春季气候变化异常，就会使肝病增多或加重。这个时候肝脏病人会出现转氨酶升高，表现出乏力，胃口变差，疲倦，特别是不喜欢吃 油腻、煎炸的食物，吃少量后即出现上腹饱胀，消化时间延长，大便的次数减少或者干结，并有口干、口苦、口臭等症。这时一定要及时检测你的肝功能和病毒复制 量，以便及时给予治疗。但在日常饮食中，如何养肝呢？...[ 查看全文 ]

  若有来生0627

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  秋凉进补你对了吗?

  标签：生活常识 养生 健康

  秋天一到，气温逐渐下降，人们便习惯的想到要补身。因为人们经过炎热的夏天，身体耗损大，而进食较少，当天气转凉时节，调补一下身体，是有必要的。不过，该怎样调补才有益健康，确实要研究。 有人认为，补，就是吃补药补品，何必如此讲究，于是，不管机体情况，把许多补药补品，如人参、鹿茸、鸡肉、猪肉等等集中，突击食用，称之为“大补”。其实，这种补法是很不科学的，不但于健康无益，反而浪费财力...[ 查看全文 ]

  米兰地下街

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  你真的滴对了吗

  标签：生活常识 生活小常识

  对于一些经常用眼的人群来说，经常用眼，眼睛会出现干涩、疲劳，看什么都不清楚，这是在提醒我们该让我们的眼睛休息了，出现眼疲劳很多人都会选择滴眼药水，这样可以缓解，滴眼药水很简单，但是你真的会用吗?用错对眼睛伤害太大了，一起跟随图老师看一下吧，你真的会用吗? 生活中我们经常会用到眼药水，因为我们用眼的地方非常的多，那么现在的眼药水真的有缓解眼疲劳的作用吗? 在日常生活中...[ 查看全文 ]

  pla淡泊人生

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  正确洗脸 你洗对了吗？

  标签：皮肤护理

  问答 图钉提问： 大夫你好。近段时间我洗脸和洗脚是出现粉红色的液体，我昨天洗澡搓背的时候，毛巾也是粉红色，但是我身上没有伤痕啊。我有糖尿病。: 图老师解答： 病情分析：       这个是提示有可能是因为凝血功能异常导致的，是可以查一下血常规确诊的       指导意见：       建议是可以到正规医院查一下...[ 查看全文 ]

  演不过的剧情

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  袜子你都选对了吗

  标签：生活常识 生活小常识

  立冬已经过去了，冬天算是正儿八经”的来了。随着天气越来越寒冷，有许多家长担心孩子被冻着了，从而给婴儿穿戴严实，其实这种做法是错误的。那么婴儿冬天穿什么?婴儿睡觉穿什么?婴儿冬天穿什么袜子呢?图老师小编下面就一一给大家介绍。 冬季由于寒冷，家长们给婴儿过度地保暖，衣物过多，穿戴严实，有时出门还不忘盖上小被子，不容易透气。 加上婴儿的体温调节中枢还没有完全发育，体...[ 查看全文 ]

  野狼25169

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  抗衰老 你做对了吗

  标签：抗衰老 老人 老人养生 生活常识

  抗衰老 你做对了吗 近日，专家批驳了多种错误的抗衰老方式，常见的吃胶原蛋白、用滚轮按摩、牛奶敷脸，竟都榜上有名。以下，你中了几个？ 1、吃胶原蛋白。 胶原蛋白是真皮的重要成分，若真皮中的胶原蛋白丰富，皮肤便会看起来紧实有弹性，反之，会显得凹陷、没精神。因此，现在胶原蛋白饮、胶原蛋白粉常是热卖商品。可是，胶原蛋白吃进体内，不见得会乖乖地补到脸部，若吃太多，反而会...[ 查看全文 ]

  迷你考拉仓day

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  看“脸色”吃饭 你吃对了吗

  标签：养生食谱

  看“脸色”吃饭 你吃对了吗 照镜子是每天早上必做的事情，你知道吗?我们的脸色有许多小秘密，面容黑暗，肾气不足，阴液亏损，多吃栗子炖白菜可以改善;黑眼圈，除了睡眠不足，还有一个原因是吃素太多，多吃蛋类、肉类会好很多;皮肤潮红，咖啡因摄入过多导致，少喝点咖啡就好了;皱纹多，可能是脾胃两虚，多喝粥养胃。你还想知道哪些呢?跟着图老师小编了解一下吧! 脸色差是什么原...[ 查看全文 ]

  荆河村家园

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  高跟鞋你穿对了吗？

  标签：高跟鞋 健康 女性健康

  高跟鞋你穿对了吗？ 如果你穿4-6厘米的高跟鞋 美国哈佛大学的健康专家发现，穿4-6厘米的高跟鞋最有助于减肥，这个高度的鞋子能有效消耗腰腹部脂肪的新陈代谢速度，让你的小腹平坦、性感！但常穿4-6厘米的高跟鞋，最大的麻烦在于它会让你的背部压力增大，产生酸痛感，建议你在睡觉时换张软一点的床垫，减少背部压力。另外，当背部肌肉僵硬时，寒气更容易侵袭贯穿于背部的膀胱经，你会因此感...[ 查看全文 ]

  一直游荡的猫呵

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  护肤基本步骤你做对了吗

  标签：美容 美容方法

  相信很多爱美的mm们都不会忽视对自己肌肤的保养，并且乐此不疲。但是，如果护肤的步骤做错了，那就得不偿失了。特别是现在，经历过严冬后的皮肤逐渐出现各种各样的肌肤问题。那么，现在赶紧通过下面这五方面来检测看看，你做的保养功夫是否正确，是否最符合自己皮肤状况。 肌肤护理并非需要使用同一系列产品 a肌肤护理并非需要使用同一系列产品 商家一般都会建议我们最好使用同一系列...[ 查看全文 ]

  QQ911349435档

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  孕中期睡姿 你睡对了吗？

  标签：孕期

  一起说说孕期的那些“小毛病”     怀孕对女性来说，不管是生理上还是心理上，都会有些微小的变化。表现看上去一切都很顺利，产检也并无大碍，但孕期总会有一些只有孕妇才知道的小毛病，让孕妈咪感觉不舒适。以下这些常见的孕期不适症状，是否也同样困扰着你呢？     胸闷&气短     怀孕期间，孕妈咪需要呼吸更多...[ 查看全文 ]

  人称54灌水王

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  男人 你的“宝贝”洗对了吗

  标签：男人 清洗 男人养生

  男人 你的“宝贝”洗对了吗 妇女每天清洗外阴早已成为习惯，而很多男性认为生殖系统没有女性那么复杂，对此不以为然。 专家提醒，男性外阴不洁，害己又害她(性伴侣)。 对自身的影响 男性的外阴包括阴茎、阴囊、包皮和龟头等部分，这些男性的贴身宝贝也会有生理性分泌物，易受外来污染，罹患尿道炎、龟头炎、阴囊湿疹和肛周炎等，包皮过长或包茎者更易出现包皮、阴茎疾...[ 查看全文 ]

  此生灬红颜醉

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  宝宝玩具 你买对了吗？

  标签：育儿知识 怀孕 孕妇

  宝宝晒太阳 你做对了吗？ 春天来了，阳光充足。很多家长抱孩子出来晒太阳，认为有利于孩子骨骼的发育。但与此同时，各医院儿科也接疹到不少因晒太阳不当出现问题的患儿，多是皮肤发红、脱皮、流泪等。广州军区武汉总医院儿科副主任聂国明提醒，年轻妈妈要学会如何带宝宝晒太阳。 何时晒？上午9点和下午4点 聂国明指出，一般情况下，晒太阳时间以上午9-10时和下午4-5时为宜。上午9-10点的时...[ 查看全文 ]

  一行清泪骚年

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  准妈咪：春季梳头你梳对了吗？

  标签：怀孕

  入春养生别忘梳头 通过梳头，可疏通经络气血，起到滋养和坚固头发、健脑聪耳、散风明目、防治头痛等作用。隋朝名医巢元方指出，梳头有通畅血脉、祛风散湿、使头发不白之作用。苏东坡对梳头促进睡眠更有深切体会，曾说：“梳头百余下，散发卧，熟寝至天明。” 中医认为，经络遍布人的全身，内外上下，脏腑器官的互相联系，气血的调和，都要靠这些经络传导。人的气血靠经络而通达全身，发挥...[ 查看全文 ]

  残留feng

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  面膜应该这样用 你用对了吗？

  标签：面膜

  面膜，面膜的原理，就是利用覆盖在脸部的短暂时间，暂时隔离外界的空气与污染，提高肌肤温度，皮肤的毛孔扩张，促进汗腺分泌与新陈代谢，使肌肤的含氧量上升，面膜有利于肌肤排除表皮细胞新陈代谢的产物和累积的油脂类物质，面膜中的水分渗入肌肤表皮的角质层，皮肤变得柔软，增加弹性。 面膜应该这样用 你用对了吗？ 一、敷完面膜要不要洗 1、免洗睡眠面膜 这是睡眠面膜，睡觉...[ 查看全文 ]

  yearli朝霞

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  正确的敷面膜方法你对了吗

  标签：护肤方法

  敷面膜几乎是每个女人都会做的事情，也是每个女人每天都在做的事情，但是真的你的面膜敷正确了吗？虽然面膜天天敷但是确实不见效果，这是为什么呢，真的是自己的肌肤收不到来自面膜的营养吗，还是自己购买的面膜质量不好呢?其实敷面膜的作用是非常的大的，也是非常的有讲究的。下面就一起来看看你的面膜敷对了吗？ 面膜速效方法一：加速面膜渗透 当我们的肌肤需要快速的补充一个营养的时候，我们可以先用热...[ 查看全文 ]

  wxyhzr

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  亲子沟通 你真的做对了吗啊？

  标签：分娩

  孩子的内心世界是又柔软又脆弱的，爸爸妈妈在与孩子沟通的时候不能太随意，要有一些讲究。因为正确的亲子沟通不仅可以拉近彼此之前的关系，还可以帮孩子树立良好的心理，所以亲子沟通很重要哦。 亲子沟通的原则 最好是立即去“听”孩子要说的。因为，你一次、二次、三次地忽略了他们后，他们便会慢慢地失去了“告诉你”的兴趣。另外，在“听”时，最好做目光接触，要孩子晓得你是真的愿意听。很多时候，...[ 查看全文 ]

  杨大婶丶

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  补充维生素 你补对了吗

  标签：饮食禁忌 健康饮食

  生物的生长和代谢所必需的微量有机物。分为脂溶性维生素和水溶性维生素两类。前者包括维生素A、维生素D、维生素E、维生素K等，后者有B族维生素和维生素C。人和动物缺乏维生素时不能正常生长，并发生特异性病变，即所谓维生素缺乏症。 补充维生素 你补对了吗 维生素种类： 维生素A 研究表明，维生素A能阻止和抑制癌细胞的增生，对预防胃肠道癌和前列腺癌功能尤其显著。它能使正常组织恢复功...[ 查看全文 ]

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  给乳房减压 胸罩你选对了吗

  标签：乳房 减压 女人养生

  给乳房减压 胸罩你选对了吗 我们需要工作，也需要休息，对于胸部来说，我们需要保持美观，但是也要懂得适时让它解放。乳房保健需要有松有驰，女孩子们保护自己的身体健康，更要从学会适时让它们“解脱”开始。 健康乳房需要“放松”健康乳房需要“放松” 法国女性追求自然美，他们很少为了追求美而放弃健康，相反，在他们眼中，健康、自然就...[ 查看全文 ]

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  卸妆护肤品你选对了吗？

  标签：护肤品 卸妆 彩妆 化妆

  卸妆护肤品你选对了吗？ 彻底卸妆并不代表就是要疯狂擦拭，也不是拿卸妆产品洗脸。首先要在种类繁多的卸妆产品中选择一款适合自己的，比如按肤质来说，卸妆乳或卸妆水适合油性皮肤，卸妆油或卸妆霜适用于干性皮肤，卸妆棉基本上适合各类肤质，而敏感性皮肤要注意选择无香料无酒精无色素的产品。 旅行良伴：卸妆湿巾 设计原理：在普通的湿巾上添加了卸妆液，配合些许油分，使其有强大的...[ 查看全文 ]

  沙飞飞0

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