轻松口诀学会网拍麻豆15招Pose

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  学会三招轻松摆脱便秘烦恼

  标签：健康 预防 健康常识

  学会三招轻松摆脱便秘烦恼 便秘怎么办，你还在想到喝什么肠清茶，通便茶吗？快停下来吧，因为那不能从根本上解决便秘。只是暂时而已。对于便秘最重要的饮食项目是纤维及水分。大量摄取纤维素是软化并促其通过结肠所必要的。到底要多少水分及纤维才算够？成人至少每天需6杯水分，8 杯更好。虽然各种液体都有效，但最好的选择还是水。快来看看今天的内容吧，几个小动作就可以摆脱便秘，快让便秘离...[ 查看全文 ]

  尐╮絡

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  局部瘦身 学会六招轻松瘦全身

  标签：局部瘦身 减肥方法 瘦身

  春天来了，天气开始回温，我们开始把厚重的外套脱掉穿上春装，这个时候经过一个冬天的进补，身体或多或少都会有变胖的趋势，那么在生活中我们怎样才能够去轻松的瘦身呢?对于局部瘦身运动大家了解多少呢?局部瘦身饮食应该怎样去吃呢?下面就随着图老师小编一起去了解关于局部瘦身的方法吧。 目录 1、局部瘦身运动 2、局部瘦身饮食 3、腿部瘦身 4、瘦脸方法有哪些 5、腰部瘦身 6...[ 查看全文 ]

  one丶钱哆哆丶

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  学会一招轻松排出肺部毒素

  标签：生活常识 生活小常识

  很多人都知道，我们身体的内部存在着很多的毒素，虽然身体也有自己的解毒和排毒系统，但是也不能全部把毒素清除。而身体毒素的存在位置也是不尽相同的，可以说全身各处都有它们的影子。你知道吗?大部分的毒素都会随着排泄系统的运作而排出体外，而有一部分的毒素是通过其他的途径而排出体外的。 如今，我们的生活质量在逐渐的提高，而付出的代价也是惨重的。到处的工业设施，还有汽车时代的来临，...[ 查看全文 ]

  青都一棵松

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  15招摄影技巧让圣诞摄影更轻松

  标签：平面设计 海报设计 广告设计 画报设计 签名设计 服装设计 名片设计 画册设计 版式设计 商标设计

  圣诞节即将来临，很多喜欢摄影的影友们一定很想在这个末日后圣诞留下值得回忆的照片，各位一定也不希望拍摄的过程留有遗憾，那么准备工作就一定要做全，从拍摄前器材的准备到灯光、背景的选择都要做到心里有数，充足准备后的拍摄一定更加精彩。 1、准备工作：列一个清单，再检查两遍 把你所要拍摄的事件确定下来是成功摄影的重要环节。先准备起来，而且拍摄地点也要选好。 1.把相机包装好这个就不用...[ 查看全文 ]

  爱如海啸石佛寺

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  学会2大招轻松拥有娇嫩肌肤

  标签：女人养生

  学会2大招轻松拥有娇嫩肌肤 对于很多人来说，尤其是女人，年龄绝对是一个不愿被说起的秘密，但是肌肤状态却是暴露人年龄的最大因素。娇嫩的美丽肌肤是所有人的心头爱，随着自身年龄的增长，各种肌肤问题呼之欲出，给人们带来了很多美丽的困扰，当看到同龄的人却仍拥有吹弹可破的紧致肌肤，心里是不是特别羡慕，恨不得立刻占有它才好。 然而在美肤的道路上苦苦追寻良方的时候，却始终...[ 查看全文 ]

  协玉恒粗布坊

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  冬季痛经最痛苦 学会4招轻松摆脱痛经

  标签：冬季养生 健康

  冬季室外温度低，很多女性朋友早上到很难从被窝里爬起来，并且开始爱上高热量高能量的食物，再加上人体对保暖的自我调节，身上的肉嗖嗖的长出来了。那么在冬季我们应该怎样拒绝肆意横行的脂肪呢？下面我们就来为您解答。 秋冬季节是减肥的大敌，在寒冷的空气里还要少吃东西，简直是难上加难，这时制定一个绝佳的减肥计划就格外重要了，图老师小编为大家收集了一些冬季的减肥策略...[ 查看全文 ]

  寻广博

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  摄影教程：几个轻松容易的pose 教你拍出街拍大片、好照片

  标签：摄影

  街拍是一种听起来很简单的东西：只是走出门去拍一些路人的照片。尽管这的确是街拍的基本元素，但要想在喧嚣的街上拍到好照片，仍然有很多事情需要注意。 下面小编就教大家几个轻松容易的pose，就能拍出街拍大片、好照片，一起来学习吧       在国内外，街拍已经成为一种时尚，各位美眉肯定都有过街拍的经历，如果掌握不好街拍的诀窍，很可能拍出的效果很差，今天小编教大家几个轻松容易的pose...[ 查看全文 ]

  ggddhgi

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  人像摄影:怎样让麻豆摆出自然的pose

  标签：摄影 人像摄影 静物摄影

  人像摄影:怎样让麻豆摆出自然的pose   接触人像拍摄这三年，一直专注拍摄女生。之前一直使用Canon 50 f1.8 和Sigma 35 f1.4，为了减少跑焦，习惯了开Live View及手动对焦。因此拍摄一张照片花的时间比较多，也很难以snap的形式去捕捉被摄者的动作。对于喜欢拍摄小清新的我，一直很努力地营造一种比较自然的错觉，嗯，起码我自己觉得作品看上去都挺自然的。 虽然说不上是什么专业的心得，但...[ 查看全文 ]

  邻家阿姨22

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  硬盘维护15招

  标签：电脑入门

  1、保持电脑工作环境清洁 硬盘以带有超精过滤纸的呼吸孔与外界相通，它可以在普通无净化装置的室内环境中使用，若在灰尘严重的环境下，会被吸附到PCBA的表面、主轴电机的内部以及堵塞呼吸过滤器，因此必须防尘。 还有环境潮湿、电压不稳定都可能导致硬盘损坏。 2、养成正确关机的习惯 硬盘在工作时突然关闭电源，可能会导致磁头与盘片猛烈磨擦而损坏硬盘，还会使磁头不能正确复位而造成硬盘的划伤。关机...[ 查看全文 ]

  专业要账公司正

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  防晒学会“ABC”口诀 让肌肤远离晒伤

  标签：防晒

  出门防晒要做好。对于夏天肌肤不得不接触强烈的紫外线和阳光，从保护肌肤不被晒伤的角度，您有什么样的防晒建议？ .hzh {display: none; } 防晒要学会ABC口诀 1.A=AWAY，“远离”！ 每天的早上十点到下午三点，太阳紫外线最强，杀伤力最大。若必须出去，一定要涂抹防晒加长袖衣服、墨迹、口罩。 2.B=BLOCK，“阻挡”！ 每个人每天都应该涂抹一定量的防晒霜，阻挡紫外线，目...[ 查看全文 ]

  bslfj

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  拍照pose集

  标签：摄影 人像摄影 静物摄影

  拍照pose集   备好久的拍照pose集 终于写完亮相 马着吧 希望tulaoShi.com每个人都能拍得美好 展现最美的自己在最美好的时光 [ 查看全文 ]

  彬哥406779634

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  学会轻松面对压力

  标签：心理健康

  生活中总会有各种各样的压力，压力又大有小，心理压力大怎么办？有了压力就要学会释放。不然一直这样会生病。但是如何缓解心理压力呢?怎样调节心理压力?减压的方法又有哪些呢?别着急，下面就让图老师小编一起带大家来看一看吧。 在心里学上来说，压力是一种在察觉需要和满足需要的能力不平衡感。 按照美国著名应激心理学家拉扎鲁斯(Lazarus)的话，心理压力是个人感受到的要求与资源的不平衡...[ 查看全文 ]

  GUNNAR促销7

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  拍鞋网怎么分享商品？拍鞋网分享商品的方法

  标签：手机软件

  拍鞋网怎么分享商品？大家在拍鞋网看到喜欢的商品时，可能想给朋友们分享下，那么如何把喜欢的商品分享给朋友们呢？下面小编就给大家分享下拍鞋网分享商品的方法，一起来看看吧！ 软件名称： 拍鞋网 拍鞋网商城 for android V1.4.2 安卓版 软件大小： 3.24MB 更新时间： 2013-11-23 1)首先打开拍鞋网，在首页选择要查看的商品点击进入。 2)进入商品详情在右上方点击【三点】，弹出窗...[ 查看全文 ]

  微凉

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  摄影技巧：拍照技巧:拍人像怎么摆pose

  标签：摄影

  经常会有人问,拍照时怎样摆姿势好看?这个问题太复杂没法说,因为拍照片的摆姿是要看风格的。那么拍人像怎么摆pose？下面一起来看看吧 拍人像怎么摆pose，在进行拍照的时候，我们很多人都不知道如何表现出自己最美的一面，其实，拍人像怎么摆pose还是很有学问的。 方法/步骤 1、对角线原理，在你所拍摄的照片当中，一般来说有一个对角线的存在，会让照片更具表现力，这个对角线可以是你自己，也可以是周围背景...[ 查看全文 ]

  你我的最美风景

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  压力大怎么办 3招轻松减压学会管理情绪

  标签：情绪 健康常识

  压力大怎么办 3招轻松减压学会管理情绪 工作压力大如何管好自己情绪 1、不一样的早晨 你每天上班前通常做些什么呢？ 有项研究发现，你的工作压力经常与早晨做的第一件事有关。如果你常一早起来在餐桌前对家人抱怨工作，或在匆忙间和人起冲突，恐怕工作压力指数又往上跳了一格。 专家建议你，给自己不一样的早晨，做个伸展操或冥想，或利用赶车通勤时做几道深呼吸。带著平...[ 查看全文 ]

  我是那小文

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  四招轻松搞定

  标签：心理健康

  失眠是现代都市人都会出现的一种症状，他们因为工作和生活上的压力大导致了失眠，长期下去严重影响了他们的工作和生活质量。那么压力大失眠怎么办呢？压力大失眠怎么调理呢？下面我们就来看看压力大失眠的一些表现和原因，来了解这种症状怎么调理。 想要调理因压力大而失眠的这种情况，我们首先要了解一下为什么压力大会导致失眠，才能更好的去调理。 失眠有四种表现 一、躺在床上超...[ 查看全文 ]

  kuva159

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  控油十招 你学会几招

  标签：控油 美白

  控油十招 你学会几招 1、 油光重灾区要重点清洁 T区油脂腺多，油脂分泌超级旺盛，洁面时一定要把重点放在额头，两侧鼻翼及下巴部位。 2、用完吸油面纸勿忘补水 吸油面纸的确好用，瞬间就可让油光去无踪。殊不知，油光是控制了，你的皮肤水分却也越来越少。深秋时节，每周敷1-2次补水面膜，让保湿因子渗透到肌肤底层，这才能全面滋润的皮肤。 3、用控油护肤品前先打底 ...[ 查看全文 ]

  在开会有

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  八招网购维权技巧

  【导语】由于电商的发展，现在网购的人很多，商家一多起来，避免不了假货的存在，我们在网购过程中，如果收到假货，要怎么才能维护自己的权益，过几天3月15日消费者权益保护日，我们要如何在网购中运用法律手段保护自己的权益，下面的八招网购维权技巧教会你! 一、如何投诉本地外地网站? 回答：消费者因网络交易发生消费者权益争议的，可以向经营者所在地工商部门投诉，也...[ 查看全文 ]

  苏格拉没有底

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  街拍技巧11招教你从容街拍

  标签：照片 相机

  街拍并不容易，需要测试你的勇气、你的眼手配合能力和你的直觉。我错过的拍摄机会远比拍到的时刻多，不过能在杂乱的环境中捕捉到那些转瞬即逝的瞬间的满足感，让这一切都值得了。 1.如何拿相机 街拍中，速度是关键，你如何拿相机会造成完全不同的结果。我喜欢把相机肩带缠在手腕上，而不是挂在脖子上。这样可以更快更简单地操纵相机，必要时还便于从腰部进行拍摄。在街上行走时，我通常把相机以45度角放...[ 查看全文 ]

  hcchehe

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  15招令你成为美新娘

  标签：化妆

  假睫毛打扮的小窍门总结 下面图老师小编给大家介绍几个比较常见化妆技巧，一起对各位爱美的女生有所帮助。 我们用最为流行的问答样式来给大家介绍介绍。 问：如何选择化妆粉刷？ 答：根据不同的用途选择！ 如果你是浅涂抹的话可以使用平刷，像圆形腮红的圆粉刷，但若是高光粉的话就选择较小的粉刷。 Q：怎样使用假睫毛，甚至更少地脱落？ 答：重新审视的基本步骤，我们常用的步骤是涂抹两次胶水或根...[ 查看全文 ]

  heavenmissy

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